{"id":1023,"date":"2025-11-12T05:01:25","date_gmt":"2025-11-12T04:01:25","guid":{"rendered":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/?p=1023"},"modified":"2025-12-27T11:32:35","modified_gmt":"2025-12-27T10:32:35","slug":"12-noviembre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/2025\/11\/12\/12-noviembre\/","title":{"rendered":"12 Noviembre"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center has-light-green-cyan-background-color has-background has-normal-font-size\"><strong>Cuando se permite que en el coraz\u00f3n vuelvan a surgir verdaderos sentimientos de paz, tambi\u00e9n empiezan a llegar sentimientos de amor<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-audio\"><audio controls src=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/NOVIEMBRE_ludovico-nuvole-bianchi.mp3\"><\/audio><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/12.11.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4928\" width=\"293\" height=\"378\" srcset=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/12.11.jpg 310w, https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/12.11-233x300.jpg 233w\" sizes=\"(max-width: 293px) 100vw, 293px\" \/><figcaption><strong>Hoy es San Emiliano<\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Reflexi\u00f3n y<\/strong> <strong>Pr\u00e1ctica para Hoy: <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/hU-JTnJRHGA?si=OgfJxKddJc9teMC4\">El amor se aprende ejercit\u00e1ndolo<\/a><\/strong> M AlonsoPuig . . . <strong>C\u00f3mo trato a los dem\u00e1s?<\/strong> A todos, sin excepci\u00f3n. Las personas que veo distantes son personas igual que yo, no son distintas. <strong>A caso yo no cometo errores? Ver a los dem\u00e1s como personas cercanas, sin excepci\u00f3n<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Matinal:<\/strong> Mi\u00e9rcoles 12 <strong><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/live\/rpxDtGtaOP0?si=KerF4dXBcPHq3Rjq\">De la carencia a la plenitud <\/a><\/strong>M Matar\u00edn <strong>(25)<\/strong>  . . . Cu\u00e1n grande es tu coraz\u00f3n, cu\u00e1n m\u00e1s grande es esa mirada ilimitada hacia t\u00ed y hacia los dem\u00e1s; desde donde brilla la ausencia de deseo, de apego para simplemente darme y dar, servir, ofrecer para t\u00ed y para los dem\u00e1s, m\u00e1s abundancia vives en t\u00ed . . . <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtu.be\/2BYyqw-1Ei4?si=VxGzS44avpe41HaK\">C\u00f3mo saber si tienes paz interior<\/a><\/strong> ERojasMarcos . . . <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Matinal:<\/strong> Martes 12 <strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/pjbK9wGUwa0?si=IFi0lWQ1dTGRxygu\">Fortalece el freno de tu mente<\/a><\/strong> E Sim\u00f3 <strong>(24)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/qPkPslY9kLo?si=BDkZuP_Xyypq2HFw\">Nos enfadamos por lo que no aceptamos <\/a><\/strong>@elestoico<strong> .<\/strong> . . Epicteto dec\u00eda: <strong>\u00abNo nos molestan las cosas que nos suceden sin\u00f3 nuestros propios juicios sobre esas cosas\u00bb.<\/strong> Cada vez que algo te moleste o te haga enfadar,<strong> cierra los ojos, haz una respiraci\u00f3n lenta y abdominal y preg\u00fantate: Qu\u00e9 est\u00e1 bajo mi control en esta situaci\u00f3n?<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Matinal:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/live\/bjr9paJfH-c?feature=share\"><strong>Libera el amor que hay en t\u00ed<\/strong><\/a> M Matar\u00edn <strong>(23)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/bP_5XSllzPg?si=R2bnR6lbOTpd2Oiv\">El poder del amor y el compromiso<\/a><\/strong> SadhGuru . . . <strong>Ten amor por todo lo que rodea y ten compromiso intenso con lo que realmente quieres y d\u00f3nde te encuentres<\/strong>. Si tienes un compromiso absoluto y amor en las mismas proporciones, la gracia, <strong>la abundancia estar\u00e1 disponible para t\u00ed<\/strong>. De lo contrario, incluso el aire que respiras o la comida que ingieres puede convertirse en veneno dentro de t\u00ed . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u201c<a href=\"https:\/\/youtu.be\/kOO5lLPOi9s\">La no violencia en la pr\u00e1ctica<\/a>\u201d<\/strong> M Moreno <strong>(22)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/zOJPxi3D5UU?si=5anRNgv0VsrTzBxm\">Amas o manipulas?<\/a> Amor es, estar dispuesto a apoyar a alguien sin formular opiniones <\/strong>SadhGuru<strong> <\/strong>. . .<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/youtu.be\/4PDhCSk0VUM\"><strong>Sanar<\/strong> (el coraz\u00f3n)<strong> y reconciliar<\/strong> (nos con nosotros mismos)<\/a> G Sim\u00f3 <strong>(21)<\/strong> . . . Guillermo nos da la <strong>pauta para liberarnos de todas las experiencias y cargas del pasado, de todo eso que acumulamos y que no sanamos<\/strong> por desconocimiento, por ignorancia, por descuido . . .  Magistral exposici\u00f3n para la <strong>reflexi\u00f3n y avanzar en el <\/strong>momento <strong>presente<\/strong>: un regalo de la vida para crear mi d\u00eda . . . <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/i9AAc-etUE8?si=6CinZ4a1zd45WjOO\">El amor es compromiso<\/a><\/strong> SadhGuru . . . <strong>Todo ser humano, consciente o inconscientemente, se compromete con el bienestar. <\/strong>Para unos ser\u00e1 su propio bienestar. Para otros ser\u00e1 \u00e9l y su familia. Para otros ser\u00e1 su entorno y su naci\u00f3n. Para otros, ser\u00e1 <strong>todo lo que es vida<\/strong>. Es cuesti\u00f3n de escala. <strong>En intenci\u00f3n, debe ser ilimitado<\/strong>. En la acci\u00f3n, <strong>debemos hacer todo lo que podamos hacer <\/strong>. . . <strong>Somos responsables de nuestro bienestar interno<\/strong>. Hagamos que suceda!<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/hB1UvtAl8EA\">Pensamientos, sentimientos y acci\u00f3n<\/a><\/strong> P Quera <strong>(20)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/maximopotencial.com\/si-pierde-su-riqueza-no-ha-perdido-nada-si-pierde-su-salud-habr-perdido-algo-pero-si-pierde-su-paz-interior-lo-habr-perdido-todo-pensamiento-oriental\/\"><strong>\u00abSi pierde su riqueza, no ha perdido nada; Si pierde su salud, habr\u00e1 perdido algo; pero si pierde su paz interior, lo habr\u00e1 perdido todo.\u00bb \u2013 <\/strong><\/a><strong>Pensamiento Oriental<\/strong> . . . En definitiva, <strong>hacemos todo lo que hacemos para sentirnos bi\u00e9n, para ser felices, para tener paz interior.<\/strong> Antes de emprender cualquier acci\u00f3n y en todos los actos nos podemos plantear una pregunta muy poderosa: <strong>Si hago esto, \u00bfMe sentir\u00e9 mejor despu\u00e9s de hacerlo?<\/strong> no nos autoenga\u00f1emos en la respuesta . . .<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Si-pierdes-.-.-.-1-1.png\" alt=\"La imagen tiene un atributo ALT vac\u00edo; su nombre de archivo es Si-pierdes-.-.-.-1-1.png\" width=\"389\" height=\"162\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando se permite que en el coraz\u00f3n vuelvan a surgir verdaderos sentimientos de paz, tambi\u00e9n empiezan a llegar sentimientos de amor Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy: Short: El amor se aprende ejercit\u00e1ndolo M AlonsoPuig . . . 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