{"id":1092,"date":"2025-12-07T05:01:53","date_gmt":"2025-12-07T04:01:53","guid":{"rendered":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/?p=1092"},"modified":"2025-12-07T08:51:19","modified_gmt":"2025-12-07T07:51:19","slug":"7-diciembre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/2025\/12\/07\/7-diciembre\/","title":{"rendered":"7 Diciembre"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center has-pale-pink-background-color has-background\" style=\"font-size:17px\"><strong>Ilumina las esperanzas de los corazones de las personas apoy\u00e1ndolas con tu valent\u00eda y fe en ellas<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-audio\"><audio controls src=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/DICIEMBRE_ludovico-mattina.mp3\"><\/audio><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/7.12-938x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5106\" width=\"321\" height=\"351\" srcset=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/7.12-938x1024.png 938w, https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/7.12-275x300.png 275w, https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/7.12-768x838.png 768w, https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/7.12.png 1080w\" sizes=\"(max-width: 321px) 100vw, 321px\" \/><figcaption><strong>Hoy es San Ambrosio<\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short<\/strong>: <strong><a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/yiI5U-5tWWE?si=YSMEWRSaAlLDy114\">Tu actitud depende de t\u00ed<\/a><\/strong> VKuppers . . . Estado de \u00e1nimo, <strong>ir alegre por la vida<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/youtu.be\/LKFVqV_JOg0?si=DLtyO-zr0DQgHFKX\"><strong>\u201cC\u00f3mo superar obst\u00e1culos con determinaci\u00f3n y alegr\u00eda\u201d<\/strong> <\/a><strong><em>Aruna Ladva <\/em><\/strong>y <strong>E Sim\u00f3<\/strong> (traductor) <strong>(25)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtu.be\/_4L0x91DhhU?si=kEN3KJT2FZuQ-BiU\">Nunca dejes nunca de luchar<\/a><\/strong> VKuppers . . . La alternativa al sufrimiento es, <strong>ir contra corriente para vivir con ilusi\u00f3n, con entusiasmo, con alegr\u00eda<\/strong>. Es mucho m\u00e1s dif\u00edcil ser optimista que pesimista, pero <strong>es un esfuerzo, es una lucha que vale mucho la pena<\/strong> . . . <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <\/strong><a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/esMVmy-l-9s?si=5LRf8U7mR0_jWSBN\"><strong>No te rindas<\/strong><\/a> JSegu\u00e9s<strong> . . .<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Matinal:<\/strong> S\u00e1bado 7 <strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/xaXj59kvUwE?si=1jdyqv0F0ykTODm4\">Las vibraciones se esparcen<\/a><\/strong> JM Barrero <strong>(24)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/4A1EARnRXPs?si=NGK6QRmqlRB0sRr6\">La actitud que tienes, es la que t\u00fa quieres tener<\/a><\/strong> VKuppers . . . Es tu responsabilidad. <strong>T\u00fa tienes la responsabilidad que eliges tener en cada momento. <\/strong>En la vida, es inmaduro esperar a que todo vaya. bien para tener actitud. Porque la vida, funciona exactamente al reves, <strong>tenemos que elegir nuestra mejor actitud en cada momento<\/strong> y con cada rol que desempe\u00f1amos en la vida, <strong>porque cuando elegimos la mejor actitud, ayudamos, influimos, provocamos que las cosas vayan lo mejor posible.<\/strong> Si t\u00fa te centras en coger siempre tu mejor actitud y, <strong>incorporas ese h\u00e1bito en tu vida<\/strong>, es otra forma de ir por la vida muy distinta . . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/XmlfaaJ_g-U\">\u201cReconstruirte tras una crisis personal\u201d<\/a><\/strong> E Gay\u00e1n <strong>(23)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short<\/strong>: <strong><a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/a7GDthl73_8?si=6fKXU0f-2_FwbSw6\">Lo mejor que puedes hacer, es dejar tus excusas y crecer <\/a><\/strong>SadhGuru . . .<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/youtu.be\/tUL5CoeLMpQ\"><strong>El poder de soltar<\/strong><\/a> P Mart\u00edn <strong>(22)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short:<\/strong> <strong><a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/gLBhVrYREJs?si=aN-6qyfVsqq2ht0t\">Nunca estar\u00e1s completamente listo, simplemente empieza Ahora!<\/a><\/strong> JSegu\u00e9s . . .<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/youtu.be\/gKpGPVvUUGQ\"><strong>\u201cConfianza: Recupera la fortaleza interior<\/strong><\/a> L Hern\u00e1ndez <strong>(21)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/6EFZ8UNn3Ro?si=9HUn4_sTD-HvzKcy\">C\u00f3mo desarrollar una actitud<\/a><\/strong> M AlonsoPuig . . . Deja de dudar de t\u00ed mismo. <strong>Tu capacidad es mucho mayor de lo que crees. La \u00fanica manera de que lo puedas comprobar es teniendo evidencias<\/strong> y, esas evidencias <strong>s\u00f3lo las vas a obtener si te pones en marcha<\/strong>. As\u00ed que preg\u00fantate: <strong>Cu\u00e1l es el paso m\u00e1s peque\u00f1ito que me atrevo a dar? <\/strong>y dalo! porque te dar\u00e1s cuenta de que el mundo real es mucho m\u00e1s ben\u00e9volo que el mundo mental. <strong>El mundo real te demostrar\u00e1 qui\u00e9n eres de verdad mientras que el mundo mental te mantendr\u00e1 atrapado en qui\u00e9n te crees que eres<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n<p> <strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/k5PTwdIxBYw\">\u00bfQu\u00e9 huella dejamos en los dem\u00e1s<\/a><\/strong> E Gay\u00e1n <strong>(20)<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/tf1\/2\/32\/1f49e.png\" alt=\"\ud83d\udc9e\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/tDavkoQsD8w?si=8zUCzbN8KPqx3HNP\">La hoja de papel<\/a><\/strong> @Sabidur\u00edaBudista . . . Hab\u00eda un monje que quer\u00eda encontrar soluci\u00f3n a sus problemas con la ira. De ni\u00f1o, su caracter impulsivo lo hac\u00eda estallar en c\u00f3lera a la menor provocaci\u00f3n. Despu\u00e9s que sucediera se sent\u00eda avergonzado y, batallaba por disculparse a qui\u00e9n habia ofendido. Un d\u00eda, su maestro que lo vi\u00f3 justific\u00e1ndose despu\u00e9s de una explosi\u00f3n de ira, hacia uno de sus compa\u00f1eros, lo llev\u00f3 a una estancia aparte y le entreg\u00f3 una hoja de papel lisa y le dijo: Arr\u00fagalo! El muchacho, con cierta sorpresa obedeci\u00f3 e hizo con el papel una bolita. Ahora, d\u00e9jalo como estaba antes. Por supuesto que no pudo dejarlo como estaba. Por m\u00e1s que trataba de alisar el papel, siempre permanec\u00eda llenos de pliegues y arrugas. El maestro respondi\u00f3: <strong>El coraz\u00f3n de las personas es como este papel, la huella que dejas con tu ofensa ser\u00e1 tan dif\u00edcil de borrar como esas arrugas y esos pliegues<\/strong>. El alumno aprendi\u00f3 con esta ense\u00f1anza a, ser m\u00e1s compasivo y m\u00e1s paciente cuando est\u00e1 a punto de estallar recordando el ejemplo del papel arrugado . . . <\/p>\n\n\n\n<p><strong>La compasi\u00f3n<\/strong>&nbsp;es el verdadero ant\u00eddoto para la ira. <strong>Nada puede curar la ira salvo la compasi\u00f3n.<\/strong> Los s\u00edntomas f\u00edsicos de la ira, <strong>tensi\u00f3n muscular, aumento del latido card\u00edaco y de la presi\u00f3n arterial<\/strong>&nbsp;a medida que su cuerpo segrega adrenalina, que es la hormona de la reacci\u00f3n de lucha o escape. Su forma de pensar puede causar o empeorar la ira o ayudar a controlarla de manera saludable. La ira&nbsp;<strong>es una se\u00f1al de advertencia que avisa cuando algo anda mal en una situaci\u00f3n<\/strong>. La ira es una emoci\u00f3n desagradable, pero tambi\u00e9n es una emoci\u00f3n normal y saludable. Es una respuesta natural ante amenazas percibidas. La ira se convierte en problema cuando no se controla de forma saludable. . .<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Ganadorfueperdedorsindarsevencido.jpeg\" alt=\"La imagen tiene un atributo ALT vac\u00edo; su nombre de archivo es Ganadorfueperdedorsindarsevencido.jpeg\" width=\"280\" height=\"280\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Esta frase de Napole\u00f3n Hill resume una verdad fundamental sobre el \u00e9xito: <strong>\u00abla persistencia es la clave para alcanzar cualquier meta\u00bb <\/strong>. En el camino hacia el logro, todos enfrentamos fracasos, obst\u00e1culos y momentos de duda. Sin embargo, <strong>lo que diferencia a los triunfadores de los que abandonan es la determinaci\u00f3n de seguir adelante a pesar de las dificultades<\/strong>. Cada rev\u00e9s es una lecci\u00f3n, cada ca\u00edda una oportunidad de aprendizaje. La historia est\u00e1 llena de ejemplos de personas que, a pesar de m\u00faltiples fracasos, lograron sus objetivos gracias a su perseverancia. Thomas Edison realiz\u00f3 miles de intentos antes de perfeccionar la bombilla el\u00e9ctrica. Walt Disney fue rechazado en varias ocasiones antes de construir su imperio. <strong>Lo que todos ellos tienen en com\u00fan es que nunca renunciaron a su visi\u00f3n<\/strong>. Si hoy enfrentas desaf\u00edos, recuerda que <strong>el fracaso no es el final, sino una parte del proceso<\/strong>. Sigue adelante con determinaci\u00f3n, aprende de cada experiencia y mant\u00e9n el enfoque en tu meta. <strong>El verdadero \u00e9xito no se mide por la ausencia de derrotas, sino por la capacidad de levantarse y continuar<\/strong>. . . .<\/p>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ilumina las esperanzas de los corazones de las personas apoy\u00e1ndolas con tu valent\u00eda y fe en ellas Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy: Short: Tu actitud depende de t\u00ed VKuppers . . . 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