{"id":1099,"date":"2025-12-09T05:01:52","date_gmt":"2025-12-09T04:01:52","guid":{"rendered":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/?p=1099"},"modified":"2025-12-09T21:38:36","modified_gmt":"2025-12-09T20:38:36","slug":"9-diciembre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/2025\/12\/09\/9-diciembre\/","title":{"rendered":"9 Diciembre"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center has-background has-normal-font-size\" style=\"background-color:#f18df7\"><strong>Liderar con sabidur\u00eda implica ayudar a los dem\u00e1s a centrarse y a ser emocionalmente independientes mientras yo me libero de la carga de responsabilidad<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-audio\"><audio controls src=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/DICIEMBRE_ludovico-mattina.mp3\"><\/audio><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/9.12.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5128\" width=\"374\" height=\"209\"\/><figcaption><strong>Hoy es Santa Valeria y Leocadia<\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy:\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <\/strong><a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/ZHAYA9ZzL_I?si=TNepNGKSrU3Mr3za\"><strong>Estar dispuesto a dar m\u00e1s de lo que pides<\/strong><\/a>, <strong>tendr\u00e1s relaciones exitosas<\/strong>. SadhGuru <strong>.<\/strong> . . Se habla de dar y tomar. <strong>Debemos ser un \u00abperdedor\u00bb en nuestras relaciones<\/strong>, en el sentido de que <strong>la proporci\u00f3n de dar, debe ser mayor que la proporci\u00f3n de recibir,<\/strong> s\u00f3lo as\u00ed la relaci\u00f3n ser\u00e1 exitosa. Si siempre quieres ganar, si siempre quieres tener la raz\u00f3n, no tendr\u00e1s una relaci\u00f3n estable y equilibrada porque <strong>nadie querr\u00e1 una relaci\u00f3n contigo si eres alguien que s\u00f3lo toma!!<\/strong> . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/Vv06wbx2NC0?si=qUsaB7IelQYnWy6A\">S\u00f3lo cuando eres verdaderamente alegre, puedes ayudar de manera genuina a los dem\u00e1s<\/a><\/strong>, <strong>tu actividad es para los dem\u00e1s.<\/strong> Ser alegre quiere decir que no eres un problema en tu vida . . . SadhGuru<strong> .<\/strong> . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Matinal:<\/strong> Martes 9 <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/live\/rlwB0Xdwf-4?si=PLtuO81sNJXv6Ap9\"><strong>Estabilidad ante las adversidades<\/strong><\/a> E Sim\u00f3 <strong>(25)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <\/strong><a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/VX43gHlbNpA?si=MNMWvnj71WeEQ05L\"><strong>Dar m\u00e1s y recibir menos<\/strong><\/a> SadGuru . . . En las <strong>relaciones de pareja<\/strong>, <strong>hijos<\/strong> . . . <strong>preoc\u00fapate por dar<\/strong> y hacer que la otra persona sea feliz y tu mente se relajar\u00e1 y vivir\u00e1s plenamente. <strong>La vida se enriquece al dar, no al extraer<\/strong> . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Matinal:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/live\/GUInpIq0HBk?si=0KH9s4Ag7M8wURIq\"><strong>La profundidad del contentamiento<\/strong><\/a> G Sim\u00f3 <strong>(24)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/0Vaz-mxq8Ao?si=MkTbNE5R-1STvKkv\">Para enderezar lo torcido primero debes hacer algo, m\u00e1s dif\u00edcil, enderezarte a t\u00ed mismo<\/a><\/strong> @UnviversoConsciente . . . <strong>Es muy dif\u00edcil ver las faltas propias porque nunca nos miramos a nosotros mismos<\/strong>. Constantemente estamos mirando hacia fuera, mirando a los dem\u00e1s . . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/youtube.com\/live\/F_0CdIqEqEs\">\u201cLiberarse de las dependencias emocionales\u201d<\/a><\/strong> E Santos <strong>(23)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/2DTbuGU1NsE?si=aCRog7XJ-6id0UTy\">Para poder ayudar a los dem\u00e1s tienes que cambiar t\u00fa<\/a><\/strong> LamaTsondru . . . <strong>Lo Yong<\/strong> (el adiestramiento del coraz\u00f3n y de la mente) <strong>dice:<\/strong> Las personas que quieres que cambien son tu tesoro y tienes que hacer algo con ellas. Qu\u00e9 mejor ocasi\u00f3n pars desarrollar paciencia y compasi\u00f3n? <strong>No se trata de que t\u00fa cambies a los dem\u00e1s, sino de que t\u00fa cambies para ayudar a los dem\u00e1s<\/strong>. Parece que, para ayudar a los dem\u00e1s, tienes que hacer que ellos cambien; y en realidad no es as\u00ed. <strong>Si t\u00fa cambias es, cuando podr\u00e1s ayudarles.<\/strong> No les pidas que cambien. Si nos encontramos <strong>ante una situaci\u00f3n que hay sufrimiento, podemos hacer 2 cosas<\/strong>. Una, es <strong>acercarnos<\/strong> y, la otra es, huir. O ponemos distancia f\u00edsica y mental o <strong>acortamos distancias y rompemos barreras<\/strong>. <strong>La compasi\u00f3n es acortar distancias <\/strong>. . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/PEfQOb-5DQA\">Afrontar la adversidad y salir fortalecido<\/a><\/strong> L Hern\u00e1ndez&nbsp;<strong>(22)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Edkhart Tolle: <strong>\u00abNo puedes&nbsp;<em>recibir<\/em>&nbsp;lo que no das.<\/strong><em>El flujo<\/em>&nbsp;de la&nbsp;<em>salida determina el flujo<\/em>&nbsp;de la&nbsp;<em>entrada<\/em>.\u00bb . . . <em>Dar<\/em>&nbsp;es&nbsp;<em>dar<\/em><strong> . . .<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Matinal:<\/strong> <a href=\"https:\/\/youtu.be\/p31ic5-i2QM\"><strong>Soltar las cargas<\/strong><\/a> Bl Bacete <strong>(21)<\/strong> . . . <strong>Soltar esas responsabilidades que nos limitan y que no nos beneficia, es una verdadera sabidur\u00eda<\/strong> . . . <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/q8ljC4phmaU?si=fd9pa9RvKJiVDxDC\">Si tu no est\u00e1s bien, no puedes ayudar a los dem\u00e1s<\/a><\/strong> JSegu\u00e9s . . . <strong>T\u00fa eres la prioridad y luego, todo lo dem\u00e1s<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/youtu.be\/ps_8briiKxc\"><strong>Creatividad y silencio<\/strong><\/a> G Sim\u00f3 <strong>(20)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/y0Doi5ZcT4Y?si=lOZXeaaD-7RAEOdr\">Porqu\u00e9 debemos tomar la derrota y ofrecer la victoria a los dem\u00e1s? <\/a><\/strong>LamaTsondru . . . <strong>Aceptar es, un acto de valent\u00eda, es una cualidad poderosa<\/strong>. Cada uno representa su papel y cada uno tiene su realidad y su visi\u00f3n de la vida. Si entiendo esto, no me puedo ofender o reaccionar cuando me \u00abculpabilicen o me ofendan\u00bb, eso, no va conmigo. <strong>S\u00e9 qui\u00e9n soy y mi ser, es un ser de calma<\/strong>, de no violencia; por tanto, responder\u00e9 desde la sabidur\u00eda de mi conciencia, no desde el ego herido y <strong>acepto con amabilidad y compasi\u00f3n y paciencia que los dem\u00e1s me digan y eso me va fortaleciendo interiormente<\/strong> . . .<\/p>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Liderar con sabidur\u00eda implica ayudar a los dem\u00e1s a centrarse y a ser emocionalmente independientes mientras yo me libero de la carga de responsabilidad Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy:\u00a0 Short: Estar dispuesto a dar m\u00e1s de lo que pides, tendr\u00e1s&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1099"}],"collection":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1099"}],"version-history":[{"count":22,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1099\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20343,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1099\/revisions\/20343"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1099"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1099"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1099"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}