{"id":1110,"date":"2025-12-14T05:03:35","date_gmt":"2025-12-14T04:03:35","guid":{"rendered":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/?p=1110"},"modified":"2025-12-13T14:51:37","modified_gmt":"2025-12-13T13:51:37","slug":"14-diciembre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/2025\/12\/14\/14-diciembre\/","title":{"rendered":"14 Diciembre"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center has-pale-pink-background-color has-background\"><strong>El respeto por uno mismo significa que no hay necesidad de demostrar la propia val\u00eda<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-audio\"><audio controls src=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/DICIEMBRE_ludovico-mattina.mp3\"><\/audio><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/14.12.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5164\" width=\"310\" height=\"311\" srcset=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/14.12.png 869w, https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/14.12-300x300.png 300w, https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/14.12-150x150.png 150w, https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/14.12-768x771.png 768w\" sizes=\"(max-width: 310px) 100vw, 310px\" \/><figcaption><strong>Hoy es San Justo<\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Reflexi\u00f3n y Pr\u00e0ctica para Hoy:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/live\/cRhiseHAsZU?si=2cw8B0t6ab6da4Db\">\u201cContra la arrogancia, autorespeto\u201d<\/a><\/strong> M Moreno (25) . . . <strong>El autorespeto es autenticidad.<\/strong> La arrogancia es una fachada. Es un signo de falta de seguridad en uno mismo. En realidad, <strong>una persona arrogante es una persona d\u00e9bil que intenta ocultar su debilidad<\/strong> con esa fachada o apariencia. <strong>La arrogancia es representada como un castillo de naipes, porque es creada desde la conciencia del ego<\/strong>, es ilusoria, es vac\u00eda; no se sostiene. Viene una de las muchas pruebas de la vida, en forma de adveridad, de incomodidad, de enfermedad o simplemente, el paso del tiempo y, se desmonta, se derrumba. La arrogancia basada en las comptenecias personales, tambi\u00e9n se desmonta. <strong>Pr\u00e1ctica sobre la autentticidad<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/sEqf6Jeo188?si=-Mx2Xe31vr6Le4VC\">La espiritualidad es empoderamiento<\/a><\/strong>, <strong>no es una discapacidad<\/strong> SadhGuru .<strong> .<\/strong> . SadhGuru se esfuerza por cambiar la manera de pensar de muchas personas que, piensan que la espiritualidad es una especie de discapacidad porque creen que es algo que te limita. <strong>Lo que es realmente la espiritualidad, es empoderamiento<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/B26fef05-9Q?si=M3WlDodWAdy3LDcP\">\u201cS\u00e9 t\u00fa mismo, deja de imitar\u201d<\/a><\/strong> M Matar\u00edn <strong>(24)<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/ufkYkt6pOiQ?si=d9EiHRbDBC7ioiXD\">La f\u00e1bula de la cabra<\/a><\/strong> BVilaseca . . . <strong>Seguimos caminos sin cuestionarnos . . .<\/strong> .<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/fdS4vCW1VZo\">\u00abEmpoderamiento espiritual\u00bb<\/a><\/strong> G Sim\u00f3 <strong>(23) <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short<\/strong>: <strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/uIvSgGkp6-o?si=5hwss6lCmms6InVd\">C\u00f3mo recuperar las riendas de tu vida<\/a><\/strong> BVilaseca . . . Dice Emile Henri Gauvreay <strong>\u00abHemos construido un sistema que nos persuade a gastar dinero que no tenemos, en cosas que no necesitamos para crear impresiones que no durar\u00e1n en personas que no nos importan\u00bb<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/youtu.be\/k3Gm8cvEVQM\"><strong>Dar un sentido a mi Vida<\/strong><\/a> M Moreno <strong>(22)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short<\/strong>: <strong><a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/CqqC5wpEHBY?si=o87lqXrXOacHItux\">Todo lo que buscas, ya eres t\u00fa<\/a><\/strong> SadhGuru . . . <strong>Buscas amor, paz, claridad, fortalaeza, verdad<\/strong>. . . sin saber que ya eres todo eso. Pero lo has olvidado porque est\u00e1s distraido con pensamientos in\u00fatiles. <strong>Cuando la mente se aquieta, lo que queda, eres t\u00fa<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/youtu.be\/WOv7nH77_Y0\"><strong>\u00abAutorespeto o Autoestima\u201d<\/strong><\/a> M Moreno <strong>(21) <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/yae8a8o4dV8?si=zBcGsvLJLaDiKz1n\">10 trucos para que te respeten<\/a><\/strong> @FilosofiaEstoica . . . <strong>El respeto no se pide, se construye .<\/strong> . . <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Matinal:<\/strong> <a href=\"https:\/\/youtu.be\/bYbXW7NdMnY\"><strong>El asiento de la estabilidad<\/strong><\/a>, <strong>del Autorespeto<\/strong> E Santos\u00a0<strong>(20) <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/QYbttl2ZQHc?si=Zi9WTZpHxqV5M69o\">7 pasos para descubrir qui\u00e9n eres realmente<\/a><\/strong> JSegu\u00e9s . . . 1- <strong>Descon\u00e9ctate de las RRSS<\/strong>. Dedica menos tiempo a comparar tu vida con la de los dem\u00e1s. 2- <strong>Abandona los malos h\u00e1bitos<\/strong>. Suelta cualquier vicio o dependencia que no aporte nada positivo a tuvida.<strong> 3- Establece una rutina matutina. Comienza cada d\u00eda con h\u00e1bitos <\/strong>que te alineen con tus objetivos. 4- <strong>Medita<\/strong>. Encuentra momentos de calma du<strong>rante el d\u00eda, para conectar contigo mismo y ganar claridad. 5-Define c\u00f3mo quieres que sea tu vida<\/strong>. Reflexiona sobre c\u00f3mo te gustar\u00eda vivir en todos las \u00e1reas de tu vida: espiritual, fisica, mental, familiar, laboral y de estilo de vida. 6- <strong>Aclara qui\u00e9n quieres ser y en qui\u00e9n quieres convertirte<\/strong>. Define tus valores y el tipo de persona que quieres llegar a ser. 7- <strong>Descubre tu porqu\u00e9<\/strong>. Preg\u00fantate qu\u00e9 te motiva realmente y porqu\u00e9 deseas lo que deseas. <strong>Una vez tengas esa claridad, es el momento de pasar a la acci\u00f3n.<\/strong> . .<\/p>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El respeto por uno mismo significa que no hay necesidad de demostrar la propia val\u00eda Reflexi\u00f3n y Pr\u00e0ctica para Hoy: \u201cContra la arrogancia, autorespeto\u201d M Moreno (25) . . . El autorespeto es autenticidad. La arrogancia es una fachada. 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