{"id":12116,"date":"2025-10-09T05:15:42","date_gmt":"2025-10-09T03:15:42","guid":{"rendered":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/?p=12116"},"modified":"2025-10-08T22:07:39","modified_gmt":"2025-10-08T20:07:39","slug":"lacceptacio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/2025\/10\/09\/lacceptacio\/","title":{"rendered":"L\u00b4Acceptaci\u00f3"},"content":{"rendered":"\n

All\u00f2 que no ets capa\u00e7 d’acceptar \u00e9s l’\u00fanica causa del teu patiment<\/strong>. Quina profunditat t\u00e9 aquesta afirmaci\u00f3 i com ens pot costar entendre de veritat tot el que implica a les nostres vides, per\u00f2 d\u00b4aix\u00f2 va la vida d\u00b4esdevenir persones amb saviesa i comprensi\u00f3 de tot all\u00f2 que ens passa i de tot all\u00f2 que ens envolta a les nostres vides. Patim perqu\u00e8 no acceptem<\/strong> el que et va passant al llarg de la nostra vida i perqu\u00e8 hi ha una part de la nostra personalitat o creences o ego, que ens fa creure que podem canviar la realitat externa per adequar-la als nostres desitjos i necessitats egoc\u00e8ntriques. En aix\u00f2 moltes persones hi inverteixen molta energia, fins al punt d’arribar a generar molts conflictes en el seu entorn laboral o personal pensant que si son persistents i insisteixen aconseguiran que la realitat externa o que les persones facin el canvi que ells volen. Quan som observador d\u00b4aquestes conductes en els altres, ens podem adonar com porten a molt i molt sofriment i a molt desgast<\/strong>. Tant de bo, ens adonem nosaltres de quan tamb\u00e9 fem aix\u00f2. La veritat \u00e9s que l’\u00fanic que s\u00ed podem canviar \u00e9s la interpretaci\u00f3 que fem dels esdeveniments en si, coneixent i comprenent com funciona la nostra ment<\/strong>. Cal que dediquem temps a ser observadors del funcionament de la nostra ment, de com funciona, de com pensa, de com interpreta la realitat, i si al observar aix\u00f2 veiem i sentim els estats de patiment i malestar, angoixa, tristor, por, et, llavors el diagn\u00f2stic \u00e9s clar el problema est\u00e0 en com interpreta i pensa la nostra ment. Si la nostra interpretaci\u00f3 interpretaci\u00f3 de fet enes reporta sofriment \u00e9s que pensem i sentim des de la ignor\u00e0ncia; si ens deixa pau interior i ens porta harmonia i satisfacci\u00f3 no hi ha dubte que pensem des de la saviesa. Davant el sofriment<\/strong>, la por, la tristesa o l’angoixa fem-nos una simple pregunta: Qu\u00e8 \u00e9s el que no estic acceptant?<\/strong> La resposta ens far\u00e0 comprendre que la limitaci\u00f3 que origina totes aquestes desagradables reaccions est\u00e0 en la nostra pr\u00f2pia ment i no en cap altra part. En realitat ning\u00fa ens pot fer mal: el nostre ego, \u00e9s a dir la nostra interpretaci\u00f3 mental equivocada \u00e9s el que ens fa reaccionar autom\u00e0tica i negativament davant el que ens passa, ens diuen o ens fan. El nostre ego \u00e9s l’\u00fanic responsable de la teva malestar interior<\/strong>, per molt que ens esforcem en buscar culpables fora de nosaltres mateixos. Quan comprovem la veracitat d’aquestes afirmacions a trav\u00e9s de la nostra experi\u00e8ncia personal, deixem d’intentar canviar la realitat externa per acomodar-la a les exig\u00e8ncies del nostre ego i comences a treballar sobre la teva realitat interna per aprendre a acceptar-la tal com \u00e9s. A partir de llavors comprens que has vingut a el m\u00f3n a aprendre a ser feli\u00e7 per tu mateix i a acceptar i estimar els altres tal com s\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Posem un exemple: Aquest \u00e9s el cas de la m\u00f2nica, una infermera d\u00b4un hospital de la Seguretat Social, ella mateixa em va explicar aquest, el seu cas: La Maria ens explica:
Un dia est\u00e0vem mirant la n\u00f2mina, tres companyes, hi havia un apartat en el que figurava la gratificaci\u00f3 per Covid que a cada una li corresponia cobrar. A la meva n\u00f2mina, a mi m’havien tret un dia i no sabia perqu\u00e8. Llavors una companya que es diu Eva es treu una mena de bloc de notes petit i em diu: – Tu, al maig el dia tal, vas marxar a meitat del mat\u00ed perqu\u00e8 al teu pare el van ingressar i al dia seg\u00fcent et vas agafar festa perqu\u00e8 li feien una intervenci\u00f3 quir\u00fargica. Perqu\u00e8 jo les coses rares les apunto totes ( amb una tonalitat acusadora). MARIA: Em vaig sentir tant malament, controlada, no se com definir-ho… atabalada i disgustada pel seu comentari. Tinc que treballar en ella cada dia. Aquesta persona est\u00e0 en contracte i jo soc funcion\u00e0ria, penso que \u00e9s una controladora i que fa arribar informaci\u00f3 alg\u00fa per donar-se m\u00e8rits …… No ho entenc sin\u00f3. – <\/p>\n\n\n\n

\u00c9s mala persona??? ( Es pregunta la Maria) Com ho veieu? Un exemple quotidi\u00e0, on la Maria entra en patiment i malestar no degut al que est\u00e0 passant a la seva realitat externa sin\u00f3 degut a la interpretaci\u00f3 que en fa d\u00b4ella<\/strong>. Del comportament, de la manera de parlar, del to que utilitza l\u00b4Eva. La mateixa situaci\u00f3 la podria interpretar com: Mira gr\u00e0cies a l’Eva acabo de recordar que si, que vaig faltar a la feina, potser no m\u00b4ho ha dit de la millor manera, no ha estat massa educada, per\u00f2 jo vull aprendre a que les paraules o maneres de fer i de dir dels altres no alterin la meva pau i el meu benestar.<\/strong>
Amb aquesta \u00faltima interpretaci\u00f3 m\u00e9s s\u00e0via, tot canvia.<\/p>\n\n\n\n