{"id":1350,"date":"2026-02-07T05:02:26","date_gmt":"2026-02-07T04:02:26","guid":{"rendered":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/?p=1350"},"modified":"2026-02-07T21:10:38","modified_gmt":"2026-02-07T20:10:38","slug":"7-febero","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/2026\/02\/07\/7-febero\/","title":{"rendered":"7 Febrero"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center has-cyan-bluish-gray-background-color has-background\" style=\"font-size:17px\"><strong>Aprende de los dem\u00e1s en lugar de criticarlos. \u00a1Sus lecciones son gratuitas!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/7.2-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1352\" width=\"324\" height=\"324\" srcset=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/7.2-1.jpg 480w, https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/7.2-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/7.2-1-300x300.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 324px) 100vw, 324px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/XM_Ni8eBcUY?si=7-kMPbdwQMX78Ke7\">Seguir\u00e1s siendo el mismo hasta que el dolor de quedarte igual sea mayor que el dolor de cambiar<\/a><\/strong> JSegu\u00e9s . . . Recuerda que <strong>eliges lo que no cambias.<\/strong> La vida contin\u00faa ense\u00f1\u00e1ndote la misma lecci\u00f3n una y otra vez hasta que aprendas la lecci\u00f3n. <strong>Hasta que no rompes el patr\u00f3n, el ciclo se repetir\u00e1<\/strong>. El universo no te da lo que quieres; te da lo que materializas con tus acciones y tus decisiones. Si nada cambia, nada cambia. El mayor poder que tenemos, es el poder de elegir. Cada d\u00eda tomamos decisiones y <strong>cada decisi\u00f3n, moldea en qui\u00e9n te conviertes. Las decisiones de Hoy dan forma al Ma\u00f1ana<\/strong> . . . <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Matinal: <\/strong>S\u00e1bado 7 <strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/kRTfr9nYnVQ?si=1xPWR4RF_b-4ONwY\">Ser como un loto<\/a><\/strong> JM Barrero <strong>(26) <\/strong>. . . Aprender a vivir sin influencias . . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/s02eGcMMxZc?si=yZItWBFJzkQiOCN_\">El dolor no es el enemigo, es el maestro<\/a><\/strong> BVilaseca . . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Matinal: <\/strong>Viernes 7 <strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/ARj97ZLImMk?si=wM46xgeEWHGAl_RX\">Experimentos de yoga<\/a><\/strong> G Sim\u00f3 <strong>(25)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/Pza57gJp6Ss?si=IWvubUqXt4Wr4zeM\">El baile de la vida<\/a><\/strong> . . . @mindaliaConsciencia . . . As\u00ed como delicada tela de ara\u00f1a sostiene una hoja en su danza a\u00e9rea, a t\u00ed tambi\u00e9n te sostiene la fuerza sostenible de la vida. <strong>En cada giro que realizas, se presenta una oportunidad de la vida para crecer, aprender y conocerte; momentos de alegr\u00eda y desaf\u00edos que s\u00f3lo t\u00fa puedes experimentar, igual que una hoja, su existencia puede parecer fugaz, dentro del gran universo<\/strong>.Sin embargo, manifiestas la vida con cada movimiento, con cada palabra, con cada mirada, con cada acci\u00f3n. <strong>Es el baile de la vida, que te conducir\u00e1 por senderos y experiencias insospechadas<\/strong> y, mientras la hoja de tu vida sigue su danza, forjar\u00e1s una huella \u00fanica e irremplazable en el eterno presente del tiempo . . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/pK9WbfU-YOw?si=LM3qNZVGbq4PMU4S\">\u201cMeditar para saber gestionar tu vida\u201d<\/a><\/strong> J A Cruz <strong>(24)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <\/strong><a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/tkywHc_hXPU?si=UzvelMRqkYyaU4K0\"><strong>Ver la dificultad como algo que me va a ayudar, algo que debo aprender<\/strong>, <strong>algo que me har\u00e1 fuerte<\/strong><\/a> . . . LamaRinchenGyaltsen . . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/UN0IMtZqb_c?si=xetiFB-FTM4VpD9G\">\u00abBuscar el refugio de tu propio ser<\/a><\/strong> A P\u00e9rez <strong>(23)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/J756N4dNIQc?si=j9nGofeqZujjlWSf\">La verg\u00fcenza es el precio de la entrada<\/a><\/strong> JSegu\u00e9s<strong> <\/strong>. . . <strong>Si no est\u00e1s dispuesto a parecer un principiante insensato<\/strong>,<strong> nunca te convertir\u00e1s en tu propio Maestro.<\/strong> La verg\u00fcenza y la torpeza son prueba que sales tu zona de confort . . .<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/youtu.be\/2vK41Mwaem4\"><strong>\u201cDimensiones de la abundancia\u201d<\/strong><\/a> M Matar\u00edn <strong>(22)<\/strong> . . . <strong>Qu\u00e9 actitud tengo delante de las situaciones? <\/strong>. . . <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtu.be\/BcL3UAQDKBc?si=p1tXCtyHy1JO_13u\">Porqu\u00e9 el Universo te rompe antes de sanarte<\/a><\/strong> VFrankl \/ <strong>Sd0702<\/strong> . . . <strong>Porque todav\u00eda no has comprendido. Lo que el universo te est\u00e1 diciendo no es castigo, es una lecci\u00f3n por aprender<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/youtu.be\/OziaMJ2VrK8\"><strong>Ir m\u00e1s all\u00e1 de los viejos patrones<\/strong><\/a> G Sim\u00f3 <strong>(21)<\/strong> . . . El gran regalo de la meditaci\u00f3n es que, <strong>podemos conseguir liberarnos de esos h\u00e1bitos tan arraigados y que con el tiempo se han enquistado<\/strong> en nuestro interior, muchas veces aflorando al exterior de manera autom\u00e1tica e inconsciente . Sino cambio esos h\u00e1bitos, seguir\u00e9 mostrando mis viejas tendencias; es como si estuviera removiendo continuamente con un palo en un charco de agua sucia, no va a surgir agua clara, hasta que pare de remover y el agua se calme. Parar y observarme con desapego, me permite darme cuenta, <strong>aprender a discernir qu\u00e9 h\u00e1bitos me perjudican<\/strong>. Y con la ayuda de la luz Suprema entregamos ese patr\u00f3n, esa tendencia negativa . . . <\/p>\n\n\n\n<p>Guillermo define perfectamente<strong> lo que es un h\u00e1bito<\/strong> o una tendencia, como lo definen en el budismo. . . <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/X4S-IC1YoTE?si=6At_Z7RW1VegvMeU\">Sino existe ning\u00fan riesgo de fracaso, tampoco existe el \u00e9xito<\/a><\/strong> SadhGuru . . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/WrzYLVGrpO4\">Meditar para Apreciar y Agradecer tu vida<\/a><\/strong> J A Cruz <strong>(20)<\/strong> . . . La importancia de agradecer y apreciar, <strong>dos virtudes ant\u00eddoto de la cr\u00edtica<\/strong> &#8230;<\/p>\n\n\n\n<p> <strong>Short: <\/strong><a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/F0nL-Nk2Mgo?si=EZWJBOzouynLgcSh\"><strong>C\u00f3mo ser un ser humano exitoso?<\/strong><\/a> SadhGuru <strong>.<\/strong> . . El \u00e9xito o el fracaso no tiene que ver con los eventos que sucedan en tu vida, es s\u00f3lo que sin importar lo que la vida te presentara, supiste qu\u00e9 hacer con eso. <strong>Lo que la vida nos trae, no siempre es nuestra elecci\u00f3n, lo que hagamos con eso, lo que la vida nos pone en el camino, s\u00ed que es 100% nuestra elecci\u00f3n<\/strong>. Si aprendes que <strong>la actitud ante la vida es lo que nos condiciona,<\/strong> si te das cuenta que las cosas suceden, pero <strong>c\u00f3mo act\u00fao yo delante de esas situaciones que me suceden?<\/strong> Esa respuesta que doy, ese es el \u00e9xito del ser. . . <strong>Recordar que<\/strong>: El \u00e9xito, no es m\u00e1s que <strong>la suma de peque\u00f1os esfuerzos que se dan d\u00eda<\/strong> tras d\u00eda con la constancia, autodeterminaci\u00f3n y la perseverancia. Valorar todos los regalos que la vida nos ofrece, sobretodo, <strong>darle valor a los errores para seguir aprendiendo<\/strong> <strong>y seguir creciendo<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/scontent.fbcn8-1.fna.fbcdn.net\/v\/t39.30808-6\/624215269_26191160950492150_1474370630332171849_n.jpg?_nc_cat=102&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=aa7b47&amp;_nc_ohc=4eUD4O7L9AIQ7kNvwE83gV_&amp;_nc_oc=Adn6Kehd3isStLLdKBWOpxyf7LDb3AtuHrxs8lbX5xlFoVsH8a2CcGPGuZSfBBVKWT8&amp;_nc_zt=23&amp;_nc_ht=scontent.fbcn8-1.fna&amp;_nc_gid=WOs28Y_bImhJjcjUnyxccA&amp;oh=00_AfurREOxQqIMnPukB2aWTBgnO879SO7JPMwqIfttH963hw&amp;oe=6984E049\" alt=\"Puede ser una imagen de texto que dice &quot;Si realmente el sufrimiento da lecciones, el mundo estar\u00eda poblado solo de sabios. El dolor no tiene nada que ense\u00f1ar a quienes no encuentran el coraje y la fuerza para escucharlo. Sigmund Freud&quot;\" width=\"294\" height=\"523\"\/><figcaption><strong>Dicen que se cambia, por discernimiento o por sufrimiento &#8216;-)<\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aprende de los dem\u00e1s en lugar de criticarlos. \u00a1Sus lecciones son gratuitas! 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