{"id":1399,"date":"2026-02-21T05:00:17","date_gmt":"2026-02-21T04:00:17","guid":{"rendered":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/?p=1399"},"modified":"2026-02-21T19:03:26","modified_gmt":"2026-02-21T18:03:26","slug":"21-febrero","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/2026\/02\/21\/21-febrero\/","title":{"rendered":"21 Febrero"},"content":{"rendered":"\n

Cu\u00e1nto m\u00e1s desarrollo el h\u00e1bito de percibir la bondad, m\u00e1s emerge mi propia sensaci\u00f3n de bienestar<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short<\/strong>: Todo lo que buscas, ya eres t\u00fa<\/a><\/strong> SadhGuru . . . Buscas amor, paz, bondad, claridad, fortalaeza, verdad<\/strong> . . . sin saber que ya eres todo eso. Pero lo has olvidado porque est\u00e1s distraido con pensamientos. Cuando la mente se aquieta, lo que queda, eres t\u00fa<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n

Matinal:<\/strong> S\u00e1bado 21 Ser amoroso y desapegado<\/a><\/strong> JM Barrero (26)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: Amor y dulzura eres tu<\/a> <\/strong>SadhGuru . . . Amor no es s\u00f3lo lo que haces, es, en lo que te puedes convertir.<\/strong> Ser amoroso es algo que est\u00e1 dentro de cada uno de nosotros. Y no deber\u00edamos negarnos a ello porque entonces no entendemos el objetivo de la vida!!<\/strong> No importa lo que el mundo est\u00e9 haciendo, no deber\u00edamos perdernos la experiencia de estar empapados de nuestras propia dulzura<\/strong>. Cada d\u00eda, a cada momento de tu vida<\/strong>, la dulzura<\/strong> del cuerpo, la dulzura de las emociones, de la energ\u00eda deben estar contigo<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n

Matinal:<\/strong> Viernes 21 La dulzura del silencio<\/a><\/strong> E Santos (25)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: El poder del amor y el compromiso<\/a><\/strong> SadhGuru . . . Ten amor por todo lo que rodea y ten compromiso intenso con lo que realmente quieres y d\u00f3nde te encuentres<\/strong>. Si tienes un compromiso absoluto y amor en las mismas proporciones, la gracia, la abundancia estar\u00e1 disponible para t\u00ed<\/strong>. De lo contrario, incluso el aire que respiras o la comida que ingieres puede convertirse en veneno dentro de t\u00ed . .<\/p>\n\n\n\n

Short: Una fiesta celebrada por millones de personas<\/a><\/strong> SadhGuru . . . La noche del 21 de Febrero . . . <\/p>\n\n\n\n

Matinal: <\/strong>Transformar aquello en lo que me excuso<\/strong><\/a> con la fuerza de la concentraci\u00f3n<\/strong> M Matar\u00edn (24)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: <\/strong>Transf\u00f3rmate cada d\u00eda<\/strong> <\/a>SadhGuru . . . Transforma Todo<\/strong>. C\u00f3mo te sientas, c\u00f3mo te paras, C\u00f3mo respiras, c\u00f3mo te vistes, c\u00f3mo comes . . . Transformar todo en un proceso de bienestar es, yoga<\/strong>. Si tu actividad te lleva al crecimiento, es yoga. Si tu actividad te hace enredar, te lleva al sufrimiento, es karma. Ese, es el aspecto fundamental de yoga, no importa cu\u00e1l sea tu gen\u00e9tica; no importa bajo qu\u00e9 creencias crecieras; no importa qui\u00e9n has sido ayer . . . Si est\u00e1s dispuesto a cambiar h\u00e1bitos por t\u00ed mismo, puedes conseguir transformarte <\/strong>. . .<\/p>\n\n\n\n

Matinal: <\/strong>Compartir felicidad<\/strong><\/a> E Sim\u00f3 (23)<\/strong> . . . Me lleno<\/strong> de bienestar interior, acumulo<\/strong> contentamiento interior y, esa satisfacci\u00f3n interior, esa felicidad la expreso y la comparto<\/strong>. . .<\/p>\n\n\n\n

Short: El verdadero significado de amar<\/a><\/strong> ARovira . . . Amar es tener la voluntad de querer comprender <\/strong>al otro. Si alguien no muestra esta voluntad de comprenderte, de dialogar contigo; sino dedica presencia, consciencia y tiempo<\/strong>, no es amor verdadero. Las cosas no se dicen, se hacen y, cuando las haces, las est\u00e1s diciendo con mucha m\u00e1s fuerza<\/strong>.La persona que ama de verdad, sabecuidar,<\/strong> hace cosas para que el otro pueda florecer para inspirar: para darle alas<\/strong>, posibilidades, darle ox\u00edgeno para que su vida puede tener sentido . . .<\/p>\n\n\n\n

Short: Que todo tu d\u00eda sea bendecido<\/a><\/strong> SadhGuru . . . Si quieres alcanzar tu cima Suprema, todo debe bendecirte<\/strong>. Hay una manera de vivir as\u00ed. Debes ver c\u00f3mo utilizar tus recursos y herramientas para convertirte en un ser humano explendidamente espectacular<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n

Crear buenos deseos y sentimientos puros meditando<\/a><\/strong> JA Cruz (22)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: <\/strong>Baila al comp\u00e1s de la vida<\/strong> <\/a>SadhGuru . . . El yoga simplemente es, la ciencia de estar en perfecta alineaci\u00f3n, en absoluta armon\u00eda y en completa sincron\u00eda con la existencia<\/strong>. La vida est\u00e1 de manera natural en sinton\u00eda con la existencia; lo que hace que se desajuste es, la mente humana, por la manera en que piensa, extrapola y, sobretodo por que crea conclusiones<\/strong>. Tu vida nunca est\u00e1 fuera de sinton\u00eda, la mente s\u00ed; porque la vida est\u00e1 en constante sinton\u00eda con la existencia y, si la mente no apoya esa dimensi\u00f3n, crear\u00e1 una aberraci\u00f3n<\/strong>. Esta equivocaci\u00f3n, se puede llegar a convertir en perturbaciones mentales, en sufrimientos, en enfermedades f\u00edsicas y en otras manifestaciones en t\u00e9rminos de vida. As\u00ed que, es muy importante que nuestra mente est\u00e9 al servicio de la vida que somos<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n

Bienestar en la mente y el coraz\u00f3n<\/a><\/strong> G Sim\u00f3 (21)<\/strong> . . . Guillermo empieza su charla con esta frase-reflexi\u00f3n: \u00abEl arte de la vida es mantener la mente en modo \u00abbienestar\u00bb<\/strong> y, con ella nos da las claves del bienestar interior para fluir . . . <\/p>\n\n\n\n

Short: Ser fel\u00edz es f\u00e1cil, lo dif\u00edcil es ponerlo en pr\u00e1ctica<\/a><\/strong> BVilaseca . . . S\u00f3lo cuando tocas fondo, empiezas a hacerte preguntas y s\u00f3lo desde ah\u00ed, empiezas la b\u00fasqueda<\/strong>. Si t\u00fa te miras en este espejo del alma con honestidad, tendr\u00e1s sorpresas muy agradables. Un gran punto de reflexi\u00f3n es descubrir el eneagrama, un mapa de la mente humana que ayuda a explicar con claridad c\u00f3mo somos y nuestra manera de realcionarnos con los dem\u00e1s<\/strong>. Te ayuda a hacer consciente tu inconsciente<\/strong>. Tambi\u00e9n se centra en que descubras cu\u00e1l es tu herida de nacimiento, el motor oscuro y profundo que hay detr\u00e1s de tus actitudes y de tus conductas y tambi\u00e9n, de los resultados que cosechas en la vida<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n

Menos deseos, mayor felicidad<\/a><\/strong> E Santos (20)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: <\/strong>Repetir en nuestra mente: . . . . \u201cTodos tenemos una gran tarea por delante: la de contribuir a que el conocimiento heredado de otros, junto con nuestro particular valor a\u00f1adido, siga transmiti\u00e9ndose a las siguientes generaciones en libertad. Todo ello desde el servicio a los dem\u00e1s y mediante nuestra entrega, nuestro esfuerzo y nuestro sacrificio. Si aplicamos as\u00ed nuestro conocimiento a mejorar el bienestar de m\u00e1s gente habremos contribuido un poco a facilitar la convivencia de los habitantes de la Tierra\u201d<\/strong><\/em> Rafael del Pino. Cuando le\u00ed esta frase, en aquel momento, albergaba en m\u00ed el esp\u00edritu de supervivencia. Una sensaci\u00f3n que despu\u00e9s se fue apagando en la medida que tienes un prop\u00f3sito claro marcado y, vives siendo coherente con lo que piensas, sientes, dices y haces \u2026 La comparto porque, al leerla, comprend\u00ed que, palabras as\u00ed, deber\u00edan tener la virtud de la repetici\u00f3n en nuestras mentes<\/strong>. Quiz\u00e1s, para que seamos un poquito mejores cada d\u00eda<\/strong> y mejoremos la vida de los dem\u00e1s, de nuestro entorno<\/strong>. Cada uno en su medida y posibilidades . . .<\/p>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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