{"id":1408,"date":"2026-02-24T05:02:35","date_gmt":"2026-02-24T04:02:35","guid":{"rendered":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/?p=1408"},"modified":"2026-02-24T09:38:09","modified_gmt":"2026-02-24T08:38:09","slug":"24-febrero","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/2026\/02\/24\/24-febrero\/","title":{"rendered":"24 Febrero"},"content":{"rendered":"\n

Contribuir en cada situaci\u00f3n de forma positiva saca lo mejor de m\u00ed y de los dem\u00e1s<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Si gano, agradezco y disfruto y si pierdo agradezco y aprendo. Siempre se gana!<\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

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Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La vida es un 10% de lo que nos sucede y un 90% es nuestra actitud, c\u00f3mo reaccionamos delante de eso, que nos sucede . . .<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: Tenemos el gran privilegio de poder ayudar a alguien<\/a><\/strong> o aportar lo mejor de nosotros en todo momento<\/strong>. SadhGuru <\/strong>. . . Para ello, para saber qu\u00e9 hacer y que no debo hacer, debo mantener la calma y la serenidad<\/strong>. Es mi responsabilidad practicar la calma y que el estr\u00e9s, la ansiedad, la preocupaci\u00f3n, la confusi\u00f3n . . . no se adue\u00f1en de m\u00ed . . .<\/p>\n\n\n\n

Matinal: <\/strong>Martes 24 Cierra el d\u00eda en paz<\/a><\/strong> E Sim\u00f3 (26)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short:<\/strong> La neuroplasticidad es la capacidad que tiene el cerebro de organizarse, lo que Ram\u00f3n y Cajal llamaba la neuroplasticidad dirigida; es decir, puedo transformarme pero puedo hacerlo hacia algo peor. La plasticidad dirigida es cuando hay una intenci\u00f3n detr\u00e1s que intente guiar esos cambios<\/strong>. Es en la intuici\u00f3n, donde realmente est\u00e1 la potencia de esa plasticidad<\/strong>. NCastellanos . . . <\/p>\n\n\n\n

Short<\/strong>: No entender el mundo actual<\/a><\/strong>: E RojasMarcos . . . La sociedad tiene 2 caracter\u00edsticas, la permisividad<\/strong>, todo est\u00e1 permitido, a no ser que vaya contra el c\u00f3digo civil o penal; y el relativismo<\/strong>, dicen los relativistas que no existe una verdad sobre el hombre, lo que significa que puedes hacer lo que quieras con cualquier cosa importante de tu vida . . . Solidaridad, lo que tu puedes hacer por los dem\u00e1s<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n

Matinal: <\/strong>Lunes 24 El diamante de la felicidad<\/a><\/strong> E Sim\u00f3 (25)<\/strong> . . . La felicidad no est\u00e1 donde est\u00e1 el ruido, la extroversi\u00f3n, la dispersi\u00f3n . . . La felicidad la encuentras cuando paras, observas y te das cuenta que al observar, la mirada interna, despierta en t\u00ed la energ\u00eda del silencio, la energ\u00eda de la paz, y por unos instantes surge una satisfacci\u00f3n interna, un diamante interno, el diamante de la felicidad, que se mantiene como un secreto y en cambio, tan accesible a todo el mundo, cuando te expresas<\/strong>. Cuando encuentras esa paz interna, ya no buscas nada fuera<\/strong>, porque hay silencio en la mente, paz en el coraz\u00f3n . . . <\/p>\n\n\n\n

Regalo para el alma:<\/strong> 24 de Febrero<\/a><\/strong>: Soy una flor espiritual o una espina? <\/strong>Mis pensamientos, palabras y acciones irradian tal belleza que traen alegr\u00eda y armon\u00eda como una flor o hiero a los dem\u00e1s como una espina? Si fueras una flor, cu\u00e1l ser\u00edas y porqu\u00e9? . . . <\/p>\n\n\n\n

Matinal:<\/strong> Te \u00abrecuerdo\u00bb lo que hab\u00edas olvidado<\/strong><\/a> JM Barrero (24)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: <\/strong>Somos los creadores de nuestros pensamientos<\/strong>,<\/a> de nuestros sentimientos, de nuestras emociones<\/strong> . . . Sadhguru . . . Es m\u00e1s f\u00e1cil cambiar tu forma de pensar que cambiar el mundo<\/strong> . . . <\/p>\n\n\n\n

Matinal: Dejar la ira atr\u00e1s, vivir en calma<\/a><\/strong> M Matar\u00edn (23)<\/strong> . . . Cualquier muestra de impaciencia dentro, se va a reflejar fuera<\/strong>. Sin quererlo vamos a transmitir esa \u00abviolencia\u00bb o esa \u00abagresividad\u00bb a los dem\u00e1s, con nuestras palabras, sentimientos, acciones. Entonces, desde la calma, desde ese entendimiento, qu\u00e9 quiero transmitir para m\u00ed y para el mundo? Pienso, siento, expreso y act\u00fao con sabidur\u00eda<\/strong> o me dejo llevar por mis creencias err\u00f3neas que no me van a aportar m\u00e1s que incomodidad, malestar y alg\u00fan tipo de sufrimiento? . . .<\/p>\n\n\n\n

Short: Tu eres el escultor de tu cerebro<\/a><\/strong> JSegu\u00e9s . . . La neurociencia demuestra que puedes cambiar tu cerebro s\u00f3lo con pensar<\/strong>. Cuando imaginas una nueva posibilidad, tu cerebro empieza a activarse de maneras distintas, creando nuevas conexiones. Visualizas tus acciones, ensayas mentalmente qui\u00e9n quieres ser <\/strong>y, ese simple ejercicio, empieza a instalar nuevas conexiones neuronales. As\u00ed, tu cerebro<\/strong> deja de ser s\u00f3lo un reflejo del pasado y se convierte en un mapa hacia el futuro<\/strong> dejando atr\u00e1s viejos patrones . . . Ram\u00f3n y Cajal: \u00abTodo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro\u00bb<\/strong> . . . Nadie en el mundo ha llevado la neurociencia tan lejos como lo hizo el Premio Nobel de Medicina y, todav\u00eda se le sigue citantdo en las jornadas neurocient\u00edficas . . .<\/p>\n\n\n\n

DIWALI: Enciende tu luz<\/strong><\/a>  E Santos (22)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: <\/strong>Yoga para la exploraci\u00f3n interior<\/strong><\/a> SadhGu Mudra Shambhavi<\/strong> (mirada hacia el centro de las cejas) . . . <\/p>\n\n\n\n

\u201cCambia tu conciencia, cambia tu vida meditando\u201d<\/a><\/strong> J A Cruz (21)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: <\/strong>\u00abTodo ser humano si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro\u00bb<\/strong> <\/a>Ram\u00f3nyCajal. M AlonsoPuig . . .<\/p>\n\n\n\n

Una escucha profunda<\/a><\/strong> Pilar Quera (20)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short:\u00abDe mayor quiero ser amable\u00bb<\/a><\/strong> VKuppers <\/strong>. . . La amabilidad refleja la calidad humana<\/strong>. Si eres amable, tienes empat\u00eda, tienes compasi\u00f3n por los dem\u00e1s . . . . .<\/p>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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