Aquello que siento marca lo que hago<\/strong>. No es nunca al rev\u00e9s. Aquello que creo que suceder\u00e1 me hace sentir de una forma determinada o de otra. A partir de esta sensaci\u00f3n yo act\u00fao de una forma o actuo de otra. Hay personas que se pasan la vida intentando luchar, cambiar los sentimientos, pero siempre piensa lo mismo. No puedes cambiar lo que sientes si continuas pensando de la misma manera<\/strong>. No puedes cambiar la acci\u00f3n si est\u00e1s sintiendo lo que sientes.<\/p>\n\n\n\n No podemos luchar, cambiar, ir en contra de lo que estoy sintiendo si siempre pienso lo mismo. Hay 2 tipos de creencias: ideas Ciertas y las Ideas Falsas.<\/p>\n\n\n\n Las Falsas son muy f\u00e1cil de descubrir, porque nos hacen sufrir. Cualquier idea que haga sufrir m\u00e1s vale que la cambies, es incorrecta. El prop\u00f3sito de la vida es la Felicidad<\/strong>, es una mente<\/strong> en \u00abestado bienestar\u00bb<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Muchas creencias sociales nos hacen sufrir porque son falsas. Por eso, necesitamos informaci\u00f3n con sabidur\u00eda que nos ayude a dejarlas caer y vivir con m\u00e1s serenidad. Aqu\u00ed encontrar\u00e1s toda la informaci\u00f3n para ello.<\/p>\n\n\n\n Estas 21 creencias son extra\u00eddas del\nlibro de Daniel Gabarr\u00f3 con la colaboraci\u00f3n de Nieves Mach\u00edn que va directo al\ngrano. Contiene tanta informaci\u00f3n \u00fatil explicada de forma sencilla que lo\nquerr\u00e1s leer muchas veces, en cada nueva lectura, a\u00fan te parecer\u00e1 m\u00e1s \u00fatil y\nclaro. <\/p>\n\n\n\n No te creas nada y\nverifica la informaci\u00f3n<\/strong>. Comprobar\u00e1s que tu vida\nse llena de paz y de armon\u00eda.<\/p>\n\n\n\n Adem\u00e1s, tambi\u00e9n incluye ejercicios pr\u00e1cticos para que puedas integrar su contenido en tu vida diaria. No persigue llenar tu cabeza de teor\u00eda, sino ayudarte a transformar de forma real y pr\u00e1ctica tu vida.<\/p>\n\n\n\n Una sugerencia<\/strong>: No te la creas pero apl\u00edcala, ac\u00f3gela en tu coraz\u00f3n. Observa qu\u00e9 cambios implican en tu vida y si tu vida mejora significar\u00e1 que la idea propuesta es cierta<\/strong>. Si tu vida no mejora, sigue con tu antigua idea, puedo estar equivocado (dice el autor del libro). Haces las 21 despacito. Empiezas por la primera y la intentas llevar a t\u00e9rmino, la observas, la aplicas, la degustas en tu vida cotidiana y cuando la hayas integrado observar\u00e1s un cambio. Y haces lo mismo con la segunda. No hagas la tercera hasta que no hayas integrado la segunda. No tienes prisa, lo que s\u00ed tienes es ganas de ser feliz.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Estoy segura de que trabajar las 21 errores que nos hacen sufrir, marcar\u00e1n un antes y un despu\u00e9s en tu vida.<\/p>\n\n\n\n Ahora una peque\u00f1a introducci\u00f3n para entender mejor sus inicios:<\/p>\n\n\n\n 1. \u00bfQu\u00e9 etapas atravesamos en nuestro crecimiento personal? <\/strong><\/p>\n\n\n\n 2. \u00bfPorqu\u00e9 sufrimos?<\/strong><\/p>\n\n\n\n 3. \u00bfQu\u00e9 necesitamos para vivir en plenitud? <\/strong><\/p>\n\n\n\n Importante: <\/strong>Est\u00e1 redactado en catal\u00e1n. Por lo que si no me dices lo contrario a trav\u00e9s de tu comentario, entender\u00e9 que la traducci\u00f3n no es necesaria. Cualquier aclaraci\u00f3n o duda que tengas hazmelo saber \ud83d\ude42 ser\u00e1 un placer responderte.<\/p>\n\n\n\n 1.- Quines etapes travessem en el nostre creixement personal?<\/strong> Hi ha tres etapes principals en l’evoluci\u00f3 de l’\u00e9sser hum\u00e0:<\/p>\n\n\n\n En la primera etapa<\/strong>, som innocents<\/strong> i estem mancats totalment d’informaci\u00f3. \u00c9s l’etapa inicial infantil i correspon als nostres primers mesos de vida. Qu\u00e8 necessitem per viure amb plenitud?<\/strong> Per viure amb plenitud, hi ha tres passos a fer:<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/baixa.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/baixa-1.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n
\u00c9s llei de vida que tot evolucioni. La intenci\u00f3 dels autors en escriure aquest llibre \u00e9s ajudar-te que aquest proc\u00e9s d’evoluci\u00f3 sigui joi\u00f3s.
Tota experi\u00e8ncia de vida \u00e9s un cam\u00ed de creixement i d’aprenentatge<\/strong> que, quan s’integra\u2026 ja no hi ha marxa enrere! \u00c9s a dir, quan ja has apr\u00e8s a caminar, no cal que gategis. Cada nou aprenentatge implica transcendir
l’anterior i desfer-te del que ja no t’\u00e9s \u00fatil.<\/p>\n\n\n\n
En la segona etapa<\/strong>, ens anem omplint d’informaci\u00f3. Molt sovint, aquesta \u00e9s confusa i falsa, i altres vegades \u00e9s certa per\u00f2 la interpretem d’una manera err\u00f2nia perqu\u00e8 no comprenem el seu veritable significat. Som ignorants<\/strong> i sovint el resultat \u00e9s patiment.
En l’\u00faltima etapa<\/strong>, verifiquem i integrem tota la informaci\u00f3 i nom\u00e9s mantenim en el nostre interior informaci\u00f3 de saviesa<\/strong>. D’aquesta manera, la nostra vida s’omple de comprensi\u00f3, respecte i harmonia.
El pas de la segona etapa a la tercera es fa a trav\u00e9s d’una s\u00e8rie de comprensions profundes. Esperem que, despr\u00e9s de la lectura i de la realitzaci\u00f3 dels exercicis que et proposem en aquest llibre, et resulti m\u00e9s senzill i viable fer aquest pas.
Tot i aix\u00ed, per resumir el proc\u00e9s al punt m\u00e9s fonamental, et puc dir que la clau \u00e9s deixar de guiar-se per les emocions i els sentiments de l’ego, i comen\u00e7ar a guiar-se per l’amor<\/strong>; \u00e9s a dir, que la teva decisi\u00f3 de ser feli\u00e7 i buscar el m\u00e0xim b\u00e9 per a totes les persones, al marge de com siguin, lideri la teva vida. Aix\u00f2 no es pot fer sense haver compr\u00e8s, pr\u00e8viament, el veritable significat de l’amor. L’amor neix de la comprensi\u00f3 i no es pot for\u00e7ar.<\/strong>
En aquest sentit, et proposo una evoluci\u00f3 en la teva comprensi\u00f3 que t’animi a deixar enrere les creences i els desitjos, incl\u00f2s el desig de ser qualificat de bo o de bona, per relacionar-te des d’una saviesa que hagis verificat i que et doni acc\u00e9s a una vida plena de felicitat, pau i amor.
2- Per qu\u00e8 patim?<\/strong>
Moltes idees, socialment acceptades, s\u00f3n falses. Quan s\u00f3n falses ens confonen. La confusi\u00f3 i els errors que generen, ens fan patir. Per aquest motiu, si vols gaudir de la vida, cal que comencis a tenir una nova visi\u00f3 que et permeti relacionar-te s\u00e0viament amb la realitat. Tal com es diu: Si busques resultats diferents, no facis sempre el mateix.<\/strong>
Aqu\u00ed trobar\u00e0s informacions de saviesa que contradiuen la visi\u00f3 social.
Cadasc\u00fa i cadascuna de nosaltres interpretem els missatges que ens arriben en funci\u00f3 de les nostres creences. Destapar aquestes creences limitants i canviar-les per informaci\u00f3 de saviesa que ens ajudi a viure en pau amb nosaltres mateixos\/es \u00e9s un repte meravell\u00f3s.<\/strong>
El patiment \u00e9s el resultat de l’abs\u00e8ncia de saviesa<\/strong>, que \u00e9s l’\u00fanica cosa que cal guanyar-se, la resta vindr\u00e0 per si sola. Quan arribis a un estat en qu\u00e8 no pateixis davant de res, voldr\u00e0 dir que est\u00e0s mirant la vida des d’un veritable comprensi\u00f3 i ser\u00e0 quan sorgir\u00e0 el veritable amor. Amb aquestes p\u00e0gines, espero facilitar-te aquest proc\u00e9s.
No et creguis a cegues les informacions que et donem, verifica-les<\/strong>. Quan les comprovis, les integrar\u00e0s. Creure no serveix de res. Verificar \u00e9s la porta cap a la saviesa i la veritable llibertat.
Tanmateix, no maleeixis les informacions falses que et van transmetre, ni guardis rancor a les persones que te les van comunicar. Les falsedats no estan per casualitat a les nostres ments. S\u00f3n necess\u00e0ries per descobrir la veritat. Gr\u00e0cies a l’error, tenim l’oportunitat d’aprendre<\/strong>. D’altra banda, les persones que et van transmetre aquestes informacions ni tan sols sabien que eren falses i van actuar des de la ignor\u00e0ncia. Hem de pensar que aquestes persones no ens volien cap mal, per tant, ho van fer des de el millor que en sabien.<\/p>\n\n\n\n
La ment \u00e9s molt poderosa. Mentre estigui poblada d’idees err\u00f2nies, dirigir\u00e0 desencertadament la nostra vida i ens generar\u00e0 patiment. Reeducar la ment <\/strong>\u00e9s la clau: el llibre de les 21 Creences que ens amarguen la vida, pret\u00e9n oferir-te el suport necessari per fer-ho i ara, des d’aquest format tens una gran oportunitat per aprofitar.<\/p>\n\n\n\n
1.
\u00c9s precisament en l’instant en qu\u00e8 decideixes buscar INFORMACI\u00d3 per millorar la teva vida quan inicies el proc\u00e9s de sanaci\u00f3 del cos, de la ment, de les relacions, de les fam\u00edlies, de la societat\u2026 La informaci\u00f3 sempre est\u00e0 disponible per a aquell o aquella que est\u00e0 disposada a
aprendre, amb la qual cosa, si tu est\u00e0s llegint aquestes p\u00e0gines vol dir que tens la ment oberta i ets una persona que est\u00e0 disposada a gaudir de la vida sense patir.
Se sol dir que quan el deixeble est\u00e0 preparat, apareix el mestre<\/strong>. Aix\u00f2 vol dir que la informaci\u00f3 de saviesa sempre est\u00e0 disponible per a qui la busca. Naturalment, la comprensi\u00f3 ser\u00e0 gradual i hi accedir\u00e0s en el moment oport\u00fa per a tu.
Per\u00f2, sisplau, no et creguis res del que llegeixis en aquestes p\u00e0gines, nom\u00e9s verifica aquesta informaci\u00f3<\/strong> i comprova’n l’autenticitat, comprova si quan ho apliques veus m\u00e9s bons resultats a la teva vida: en l’\u00e0mbit de les relacions, la salut, els recursos i l’adaptaci\u00f3 al medi. No donis per certa cap informaci\u00f3 llevat que l’hagis verificat. Sabr\u00e0s que est\u00e0s en el cam\u00ed adequat quan tinguis m\u00e9s pau interior i m\u00e9s
harmonia externa.<\/strong>
Tot el que s’ensenya \u00e9s un concepte.
Tot el que s’apr\u00e8n \u00e9s una creen\u00e7a.
<\/em>Tot el que es verifica \u00e9s saviesa.<\/em><\/strong>
Tot el que es compr\u00e8n \u00e9s amor.<\/em>
T’invito a \u201ctastar\u201d el que surti d’aquestes p\u00e0gines, i que assaboreixis el goig de descobrir la Veritat i de treure’t el \u201cpes\u201d del que ja no t’\u00e9s \u00fatil per viure en plenitud. No carreguis a la teva vida cap llast innecessari, allibera’t de tot all\u00f2 en el que has cregut tota la vida, per\u00f2 que no funciona i et fa patir.
2.
Per poder integrar i comprendre les informacions de saviesa, has de mantenir l’ENERGIA alta<\/strong>. Un cotxe, si t\u00e9 el dip\u00f2sit buit, no arrenca. Nosaltres tampoc no podem anar gaire lluny si no mantenim l’energia interna elevada.
L’energia \u00e9s clau per aprendre<\/strong>. Sense energia no pots gestionar els coneixements que has adquirit. Per elevar l’energia \u00e9s recomanable: dormir prou, fer algun tipus d’esport, estar en contacte amb la natura, cuidar l’alimentaci\u00f3, practicar el silenci o la meditaci\u00f3, escoltar-te,
recordar els teus valors, etc.
Tanmateix, la fuga m\u00e9s gran d’energia es produeix quan tenim un disgust emocional. No regalis la teva energia vital: no acceptis a la teva ment cap pensament de patiment<\/strong>. Aquest llibre et ser\u00e0 \u00fatil per deixar de tenir fugues energ\u00e8tiques emocionals importants. Tamb\u00e9 et proposa canviar la visi\u00f3 de la teva vida, cosa que et far\u00e0 m\u00e9s estable
energ\u00e8ticament.
Aleshores entrar\u00e0s en un cercle virtu\u00f3s, ja que tot est\u00e0 relacionat i una cosa porta a l’altra: la comprensi\u00f3 genera pau interior, la pau interior genera energia vital i l’energia vital activa la comprensi\u00f3.
3.
Qualsevol h\u00e0bit nou requereix un temps d’ENTRENAMENT<\/strong> o PR\u00c0CTICA<\/strong> fins que el tinguis integrat a la teva vida.
Per aquest motiu, en aquest llibre et proposa exercicis
d’entrenament molt concrets i pr\u00e0ctics que te’n facilitaran la integraci\u00f3. Et demano que no te’ls saltis. Fes-los. Sense pr\u00e0ctica no pots transformar la teva vida<\/strong>.
Encara que la mateixa vida et va posant proves per veure si realment has compr\u00e8s la informaci\u00f3 de saviesa, el m\u00e9s assenyat \u00e9s entrenar-se conscientment per poder superar sense dificultat les proves de la vida quan arribin. Aquestes pagines et vol facilitar que et puguis entrenar. <\/strong>Sabem que costa d’admetre el fet de poder viure sense patir perqu\u00e8 sembla impossible, per\u00f2 de mica en mica anir\u00e0s veient que coses que abans et feien patir, ara ja no.<\/strong> Aix\u00f2 t’engrescar\u00e0 a continuar practicant aquesta nova manera de pensar.<\/li><\/ol>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Creencias-limitadoras-768x1024.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n