La inteligencia es innata, \u201cest\u00e1 en el equipaje hereditario\u201d,<\/strong>\u00a0y como tal puede ofrecernos un buen punto de partida.<\/p>\n\n\n\n\u00bfQu\u00e9 nos ofrece la inteligencia? Lo explica de la siguiente forma: \u201cLa inteligencia es capacidad de s\u00edntesis, es capacidad para captar la realidad en su complejidad\u00a0<\/strong>y en sus conexiones, y dar respuestas eficaces que se ajustan a la realidad\u201d. Es decir, es una herramienta \u00fatil y poderosa<\/strong> que, si bien tiene un marcado car\u00e1cter gen\u00e9tico, tambi\u00e9n puede desarrollarse<\/strong> por medio del estudio y de diferentes ejercicios cognitivos.<\/p>\n\n\n\nSin embargo, el experto asegura que no es la inteligencia lo que determina el \u00e9xito, sino la voluntad.<\/strong> \u201cLa voluntad es la puerta de entrada a los mejor\u201d, dice Rojas.\u00a0\u201cSi tienes voluntad, tus sue\u00f1os se hacen realidad. Llegas a lo que te propongas\u201d.<\/strong>\u00a0Esta afirmaci\u00f3n, que puede parecer simple, es en realidad un recordatorio poderoso<\/strong>. No se trata de tu inteligencia, de tu agudeza mental, ni de tu capacidad de an\u00e1lisis. Lo que te permite cumplir tus metas es la firmeza de tu car\u00e1cter.<\/p>\n\n\n\nRojas lo explica mediante una met\u00e1fora sencilla pero poderosa.\u00a0\u201cCon la voluntad educada, somos enanos a hombros de gigantes\u201d,<\/strong>\u00a0explica. Esta frase ilustra de forma precisa c\u00f3mo la voluntad es capaz de elevarnos por encima de nuestras limitaciones. Es la energ\u00eda que nos empuja hacia adelante<\/strong>, que se fortalece ante las adversidades y nos ense\u00f1a a sortear los obst\u00e1culos que se interponen en nuestro camino. La pregunta es, \u00bfc\u00f3mo desarrollar esta voluntad de hierro?<\/strong><\/p>\n\n\n\nLas cuatro v\u00edas para educar la voluntad<\/strong>: La \u00fanica forma de hacerlo, asegura el experto, es obligando a nuestra mente a enfrentarse a desaf\u00edos que no generen una recompensa inmediata. Solo as\u00ed, conseguiremos entrenar la voluntad. Para hacerlo, el experto nos recomienda recorrer un camino de cuatro senderos<\/strong>, que son los siguientes:<\/p>\n\n\n\n- Meta.\u00a0<\/strong>Toda acci\u00f3n comienza con la claridad de un prop\u00f3sito<\/strong>. Antes de lanzarnos a la acci\u00f3n, es esencial tomarnos un momento para reflexionar y examinar las razones que nos impulsan a actuar. Esta fase de deliberaci\u00f3n define la motivaci\u00f3n con la que empezamos, el deseo de perseguir la meta.<\/li>
- Motivaci\u00f3n.\u00a0<\/strong>Es la peque\u00f1a chispa que enciende la llama<\/strong>. En este paso, la persona visualiza y valora lo que aspira a conseguir, permiti\u00e9ndose experimentar la ilusi\u00f3n y el entusiasmo de lo que significar\u00e1 alcanzar su objetivo. Se trata de saborear anticipadamente los beneficios y de reforzar ese compromiso interno.<\/li>
- Determinaci\u00f3n.<\/strong>\u00a0Aqu\u00ed es donde \u201cla voluntad entra en su estado m\u00e1s puro\u201d, nos dice el experto. Es el momento en el que nos decidimos a seguir adelante, incluso cuando la rutina se vuelve pesada, el cansancio hace acto de presencia y la mente busca excusas para desistir. La determinaci\u00f3n es lo que separa a los que solo sue\u00f1an de aquellos que cumplen sus metas.<\/strong><\/li>
- Ejecuci\u00f3n.<\/strong>\u00a0La \u00faltima traves\u00eda es la prueba de fuego. No basta con querer, hay que actuar. La ejecuci\u00f3n implica esfuerzo, lucha y sacrificio<\/strong>, y es en este punto donde se forja el car\u00e1cter y se consolida la voluntad.<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n
Fuente: CuerpoMente 13\/10\/25<\/strong><\/p>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Aprende a educar tu voluntad para conseguir tus metas. El doctor Enrique Rojas nos da las claves para entrenar la voluntad y cumplir los sue\u00f1os por medio de la constancia. De entre todas las capacidades que configuran la mente humana,…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[25,9],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19449"}],"collection":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19449"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19449\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19452,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19449\/revisions\/19452"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19449"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19449"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19449"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}