{"id":2031,"date":"2026-04-06T05:01:54","date_gmt":"2026-04-06T03:01:54","guid":{"rendered":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/?p=2031"},"modified":"2026-04-06T21:08:30","modified_gmt":"2026-04-06T19:08:30","slug":"6-abril","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/2026\/04\/06\/6-abril\/","title":{"rendered":"6 Abril"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center has-background\" style=\"font-size:15px;background-color:#fae800\"><strong>Siempre hay algo que podemos hacer por los dem\u00e1s; de ese modo potenciaremos tambi\u00e9n el valor de nuestra propia vida<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/6.4.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2032\" width=\"354\" height=\"265\" srcset=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/6.4.jpg 826w, https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/6.4-300x224.jpg 300w, https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/6.4-768x574.jpg 768w, https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/6.4-600x450.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 354px) 100vw, 354px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short:<\/strong> <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/TeXJmOecFgE?si=am3IQTDOxtzRvNZd\"><strong>C\u00f3mo vives la experiencia de tu vida<\/strong><\/a> SadhGuru . . . Cada persona, en cada momento de su vida puede tener 3 percepciones diferentes de su realidad y eso, determina la calidad de su vida; no lo que est\u00e9 haciendo en realidad. <strong>El hecho de que tu actividad diaria sea sencilla o compleja, no altera la calidad de tu vida. As\u00ed que elige<\/strong> c\u00f3mo quieres vivir la experiencia de tu vida en cada momento y en cada cosa que hagas por simple que sea &#8230;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Matinal: <\/strong>Lunes 6 <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/youtube.com\/live\/0K-x3-SrCc4?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHgDc3DrcjqQjtfi2oMLPl0V7I9D6Jog8LElxQRaVLn9JDMnTm7peKENy3fMD_aem_D8OWmGpkPVFFp_OkaqaFhQ\" target=\"_blank\"><strong>Dar lo mejor de m\u00ed en cada momento<\/strong><\/a> E Santos <strong>(26)<\/strong> . . . A veces, la rutina del d\u00eda a d\u00eda puede ser una carga. en cambio si pienso, donde sea que me encuentre: Estoy<strong> \u00abaqu\u00ed\u00bb<\/strong> para crecer, para transformar, para servir . . . cambia completamente mi percepci\u00f3n de la calidad de mi vida. <strong>Ese lugar, se convierte lleno de sentido porque pienso: Qu\u00e9 puedo aportar para mejorar<\/strong> esta situaci\u00f3n, este lugar, C\u00f3mo puedo sacar virtud, <strong>aprender de esto <\/strong>que estoy viviendo? . . . <strong>Mi vida se convierte en una vida de \u00abservicio\u00bb<\/strong>. Sirvo al ser porque con mi actitud crezco y aprendo. Sirvo a los dem\u00e1s con mi vibraci\u00f3n, con mi estado interno, sirvo a la atm\u00f3sfera del lugar. Cada vez que hago algo con una actitud, esa vibraci\u00f3n impregna el ambiente donde nos encontramos. <strong>Esa es la \u00fanica libertad que tenemos la de elegir, c\u00f3mo me quiero sentir <\/strong>. . . <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/vdQ5EpvJvFQ?si=PPy1TdYTExOdom5t\">La mente de un ni\u00f1o en un sistema de educaci\u00f3n absoleta <\/a><\/strong>VKuppers y MRojas<strong> <\/strong>. . . El mundo est\u00e1 como est\u00e1. Pero, <strong>qu\u00e9 puedo hacer yo a nivel micro, con las herramientas y habilidades que tengo?<\/strong> S\u00f3lo puedo hacer lo que est\u00e1 en mis manos. El sistema, igual no me ayuda mucho, pero <strong>yo tengo que ser capaz de dar todo de m\u00ed<\/strong>. Quiz\u00e1s no voy a poder solucionar los problemas de nadie, pero <strong>lo que est\u00e9 a mi alcance, intentar hacer lo mejor posible por ayudar a esa persona<\/strong>, por mejorar esa situaci\u00f3n . . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/live\/KeAAR3sO_JY?si=UNoVGY4JEQLASNL5\">\u201cYo, mi mejor amigo\u201d<\/a><\/strong> E Santos <strong>(25)<\/strong> . . . La mejor de las relaciones es la que yo tengo conmigo mismo. <strong>Soy coherente con lo que pienso, siento, digo y hago?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/rB8GngAzzjo?si=Dv23nvnl80ySTx8-\">Tenemos el gran privilegio de poder ayudar a alguien<\/a><\/strong> o aportar lo mejor de nosotros en todo momento. SadhGuru<strong> <\/strong>. . . Para ello, <strong>para saber qu\u00e9 hacer y que no debo hacer, debo mantener la calma y la serenidad<\/strong>. <strong>Es mi responsabilidad practicar la calma<\/strong> y que el estr\u00e9s, la ansiedad, la preocupaci\u00f3n, la confusi\u00f3n, no se adue\u00f1en de m\u00ed . . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Matinal:<\/strong> <strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/r9kL3c53-kE?si=eCGLLkgNId3VwegZ\">La meta y el objetivo del RY<\/a><\/strong> JM Barrero<strong> (24)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: Regalo para el alma: <a href=\"https:\/\/youtu.be\/_OPOrnpFf8s?si=3X8bezMhA1rPRFM8\">Conf\u00edo en la sabidur\u00eda y en la capacidad de razonar.<\/a><\/strong> <strong>No me dejo llevar por superficialidades<\/strong>. Voy a lo interno y profundo inmersa\/o en el oceano del conocimiento. <strong>Voy al encuentro de la verdad<\/strong>, m\u00e1s alla de preguntas tribiales o simples quejas. <strong>Ir a ese encuentro, s\u00f3lo es posible cuando te adentras con el encuentro contigo misma\/o<\/strong> . . .  <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Matinal:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/live\/vjRxrGU5YuQ?feature=share\"><strong>Ser Paz<\/strong><\/a> M Matar\u00edn <strong>(23)<\/strong> . . . Marta, nos invita a hacer una reflexi\u00f3n: Puedo decir que soy paz, y <strong>realmente siento esa virtud?<\/strong> Observar durante el d\u00eda: <strong>Cu\u00e1n coherente soy?<\/strong> con lo que digo, con lo que siento, con lo que hago. . . <strong>Cu\u00e1nto soy capaz de mantener ese estado de calma interior?<\/strong> Obsservar <strong>en qu\u00e9 momento surge algo de violencia?<\/strong> Ghandi utilizaba el t\u00e9rmino s\u00e1nscrito: <strong>\u00abAhims\u00e4\u00bb que significa no violencia<\/strong>, no hacer da\u00f1o, <strong>con mis pensamientos, con mis sentimientos, con mis palabbras, con mi actitud<\/strong>. <strong>Qu\u00e9 vibraciones estoy esparciendo? Qu\u00e9 es lo que estoy transmitiendo?<\/strong> Si me altero por algo, puede que no lo exprese, pero si lo siento, en el fondo y en alg\u00fan momento reaccionar\u00e9; ah\u00ed me estoy alejando de mi estado de paz. <strong>Con la meditaci\u00f3n acumulamos paz, fortaleza interior y cuando hay paz, hay amor, hay entereza, hay bienestar, hay confinaza, hay seguridad, hay equilibrio<\/strong>, que es lo que el entorno, el mundo necesita. . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short:<a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/FWZsJlyIlTs?si=MdeSml4SUsGcXDwZ\"> Si eres un verdadero amigo, si realmente te importa, haces lo que es bueno para el otro, no para t\u00ed<\/a><\/strong> . . . Sadhguru<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/fvbTGsVvmXk\">Reconocer mi verdadero valor<\/a><em>\u00a0<\/em><\/strong>G Sim\u00f3<strong><em> <\/em>(22<\/strong>) . . . <strong>Defino mi valor, en funci\u00f3n de compararme<\/strong> con los dem\u00e1s? <strong>Qu\u00e9 es para mi el \u00e9xito<\/strong>? En base a esa definici\u00f3n, te comparas por lo que otros consiguen o logran o, <strong>reconocer y darte cuenta de que tenemos un valor intrinseco en cada uno de nosotros<\/strong>, que ya lo tengo todo en mi interior, s\u00f3lo debo <strong>PARAR i OBSERVAR<\/strong> todas esas capas que no lo dejan emerger . . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short<\/strong>: <strong><a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/abUpyfoNDzk?si=43lVSUOL454URgl0\">No entender el mundo actual<\/a><\/strong>: E RojasMarcos . . . La sociedad tiene 2 caracter\u00edsticas, <strong>la permisividad<\/strong>, todo est\u00e1 permitido, a no ser que vaya contra el c\u00f3digo civil o penal; y <strong>el relativismo<\/strong>, dicen los relativistas que no existe una verdad sobre el hombre, lo que significa que puedes hacer lo que quieras con cualquier cosa importante de tu vida . . . <strong>Solidaridad, lo que tu puedes hacer por los dem\u00e1s<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/youtu.be\/4ApJ-UupBLM\">\u201c<strong>Meditar para ser aut\u00e9ntico y verdadero<\/strong><\/a> J A Cruz <strong>(21<\/strong>) <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <\/strong><a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/ZHAYA9ZzL_I?si=TNepNGKSrU3Mr3za\"><strong>Estar dispuesto a dar m\u00e1s de lo que pides<\/strong><\/a>, <strong>tendr\u00e1s relaciones exitosas<\/strong>. SadhGuru . . . Se habla de dar y tomar. <strong>Debemos ser un \u00abperdedor\u00bb en nuestras relaciones<\/strong>, en el sentido de que <strong>la proporci\u00f3n de dar, debe ser mayor que la proporci\u00f3n de recibir,<\/strong> s\u00f3lo as\u00ed la relaci\u00f3n ser\u00e1 exitosa. Si siempre quieres ganar, si siempre quieres tener la raz\u00f3n, no tendr\u00e1s una relaci\u00f3n estable y equilibrada porque <strong>nadie querr\u00e1 una relaci\u00f3n contigo si eres alguien que s\u00f3lo<\/strong> <strong>recibe!!<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/youtu.be\/zagGryFtLOY\"><strong>Experiencias de mi viaje espiritual<\/strong><\/a><strong> <\/strong>G Sim\u00f3 <strong>(20)<\/strong> . . . Interesante pr\u00e1ctica Y <strong>Entrevista<\/strong>s de Guillermo a Encarnaci\u00f3n Royo e Idoia del R\u00edo . . . <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/todo-de-mi-parte.jpeg\" alt=\"La imagen tiene un atributo ALT vac\u00edo; su nombre de archivo es todo-de-mi-parte.jpeg\" width=\"325\" height=\"375\"\/><figcaption><strong>\u00ab<em>Yo s\u00f3lo no puedo . . . pero s\u00ed puedo poner todo lo que est\u00e1 en mi mano\u00bb<\/em><\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/I3HEyXCJY6s?si=r2gtjh53ebMNSN0x\">Entrenar una mentalidad positiva<\/a><\/strong> M AlonsoPuig. . . <strong>S\u00e9 que d\u00f3nde pongo mi atenci\u00f3n, all\u00ed va mi energ\u00eda.<\/strong> Por tanto, <strong>me enfoco en la soluci\u00f3n y en ver qu\u00e9 puedo aportar para mejorar la situaci\u00f3n<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Siempre hay algo que podemos hacer por los dem\u00e1s; de ese modo potenciaremos tambi\u00e9n el valor de nuestra propia vida Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy: Short: C\u00f3mo vives la experiencia de tu vida SadhGuru . . . 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