{"id":2073,"date":"2025-04-07T05:03:49","date_gmt":"2025-04-07T03:03:49","guid":{"rendered":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/?p=2073"},"modified":"2026-03-10T08:02:15","modified_gmt":"2026-03-10T07:02:15","slug":"7-abril","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/2025\/04\/07\/7-abril\/","title":{"rendered":"7 Abril"},"content":{"rendered":"\n

Irradia felicidad y observa los cambios que provoca en tu vida y en la de los dem\u00e1s<\/strong> ‘-)<\/p>\n\n\n\n

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Hoy es el D\u00eda Mundial de la Salud \u00abMi salud, mi derecho<\/strong>\u00bb Sigamos trabajando por nuestra buena salud mental, f\u00edsica, emocional y ps\u00edquica . . . <\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

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Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

Matinal: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Con motivo del D\u00eda Internacional de la salud (7 de abril) \u201cEl Pasajero Interior: Un nuevo paradigma de la vida y la salud\u201d<\/a><\/strong> con Dra. Inma Nogu\u00e9s<\/em><\/strong> (25)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Matinal: Joya de luz<\/a> <\/strong>G Sim\u00f3 (25)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Matinal: <\/strong>Conquistar la mente 04\/10<\/strong><\/a> E Sim\u00f3 (24)<\/strong> . . . La importancia de mantener una mente en calma, en paz, silenciosa de manera que podamos afrontar las circunstancias de una manera m\u00e1s constructiva . . . <\/p>\n\n\n\n

Sacar tiempo para un@ mism@ en vacaciones<\/a><\/strong> M Matar\u00edn (23)<\/strong> . . . Marta, desde su experiencia, nos da unas pautas para aprovechar y priorizar lo que es importante para nosotros<\/strong>, no lo que es urgente. . . El tiempo es algo que creamos nosotros<\/strong>, nosotros somos qui\u00e9n distribuye el tiempo que tenemos durante el d\u00eda: Reflexionar sobre: Me quiero dedicar un tiempo de valor para m\u00ed? Qu\u00e9 es para m\u00ed lo realmente importante en este momento? Para qu\u00e9 sigo posponiendo aquello que es importante para m\u00ed? ya que ese tiempo que me dedico, me hace sentir contenta\/o, satisfecha\/o<\/strong> interiormente me fortalece, me empodera y adem\u00e1s, me estoy cuidando para cuidar a los dem\u00e1s, para transmitir; sino tengo herramientas para saber cuidar, me saturar\u00e9 y, de esa manera no voy a ser \u00faltil a los dem\u00e1s . . . As\u00ed que no debo faltar a la cita diaria que tengo conmigo mismo\/a<\/strong> . . . <\/p>\n\n\n\n

Short: Entrenar el poder de la lentitud<\/a><\/strong> . . . Aprender a vivir m\u00e1s despacio, pensar menos, respirar conscientemente . . . <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Matinal:<\/strong> Conexi\u00f3n con una Fuente de Energ\u00eda positiva<\/strong><\/a> JM Barrero (22)<\/strong> . . . Todo, absolutamnte todo, necesita de una energ\u00eda externa de energ\u00eda (aparatos, seres vivos . . . ) y, si miramos hacia dentro, <\/strong>en nuestro ser, m\u00e1s all\u00e1 de lo aparente, de lo material, nos damos cuenta de que todo lo que expresamos es, energ\u00eda espiritual<\/strong>, nada que ver con lo f\u00edsico. Soy un ser espiritual y, con el paso del tiempo, pierdo mi energ\u00eda positiva<\/strong>, lo podemos ver en el mundo hoy en d\u00eda. As\u00ed que, necesito conectar con una fuente externa de energ\u00eda positiva que es de mi misma naturaleza<\/strong>; en el RY lo llamamos Ser Supremo, o Alma Suprema. Jesucristo, inspiraba a los cristianos a conectar con esa fuente externa de energ\u00eda espiritual positiva diciendo: Padre Nuestro que est\u00e1s en . . . Esto es yoga: uni\u00f3n \/ conexi\u00f3n<\/strong>. Pero si lo que expreso, es ira, miedo, preocupaci\u00f3n, queja, cr\u00edtica . . . estoy expresando energ\u00eda espiritual pero, negativa . . . Paro, y me concentro en mi centro y me reviso conect\u00e1ndome a esa Fuente de Energ\u00eda externa Positiva <\/strong>. . .<\/p>\n\n\n\n

Short: La falsa felicidad<\/a><\/strong> LamaRinchenGyaltsen . . . En esta sociedad, estamos como hechizados persiguiendo la felicidad fuera, cuando est\u00e1 dentro de nosotros<\/strong>. Y no es algo inocente, es algo que nos quema el perseguir la felicidad anhelada ah\u00ed fuera. Nos deja heridos de dolor, dependientes. Debemos ser conscientes de ello y, darnos cuenta que el verdadero camino es descubrir el sol radinate que tenemos en el coraz\u00f3n<\/strong>. Es algo que intu\u00edmos, queremos regresar a eso que ya fu\u00edmos, a ese estado de paz, de alegr\u00eda, serenidad y bienestar interno<\/strong>. En cambio, como lo \u00fanico que conocemos es material y fuera de nosotros, queremos reproducir esa experiencia natural ah\u00ed fuera, consumiendo, saboreando, distray\u00e9ndonos con algo externo . . .<\/p>\n\n\n\n

\u201c\u00bfPor qu\u00e9 perder tu felicidad?<\/strong>\u201d<\/a> E Santos (21)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Compartir quietud, sentir dicha<\/a><\/strong> P Quera (20)<\/strong><\/p>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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