{"id":2087,"date":"2026-04-08T05:01:28","date_gmt":"2026-04-08T03:01:28","guid":{"rendered":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/?p=2087"},"modified":"2026-04-08T11:11:17","modified_gmt":"2026-04-08T09:11:17","slug":"8-abril","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/2026\/04\/08\/8-abril\/","title":{"rendered":"8 Abril"},"content":{"rendered":"\n

La humildad crece un poco m\u00e1s cada d\u00eda que escucho, desde la sinceridad, la experiencia de otro ser humano<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Refleix\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

Short: No todo momento necesita tu historia<\/a><\/strong> Sabidur\u00edaEstoica . . . Normaliza no contar tu propia historia cuando alguien te est\u00e1 contando la suya. S\u00f3lo escucha<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n

Matinal: <\/strong>Mi\u00e9rcoles 8 Celebrar lo que ya soy<\/a><\/strong> M Matar\u00edn (26)<\/strong> . . . Recupera tu fortaleza . . . <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: Claves para conectar<\/a><\/strong> M AlonsoPuig . . . El protagonista no eres tu, es, el que escucha<\/strong> . . . <\/p>\n\n\n\n

Short<\/strong>: Trata a los dem\u00e1s como quieres que te traten a t\u00ed y, tr\u00e1tate a t\u00ed mismo como tratas a los dem\u00e1s<\/a><\/strong> JSegu\u00e9s . . . \u00abTratar bien\u00bb<\/strong> debe ir en los dos sentidos y a veces, nos ovidamos . . . <\/p>\n\n\n\n

\u201cPensar y sentir con calma\u201d<\/a><\/strong> P Mart\u00edn (25)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: Aprende a escuchar<\/a> <\/strong>SSinek . . . <\/p>\n\n\n\n

Short: Aprende a interpretar al otro para evitar conflictos<\/a><\/strong> M AlonsoPuig . . . Cuando uno se da cuenta del poder que tiene la interpretaci\u00f3n en la percepci\u00f3n de la realidad.<\/strong> Es decir, con los datos que llegan de fuera, nuestro cerebro hace un mix de experiencias vividas, creencias . . . y lo que uno ve, tiene mucho que ver con lo que uno es<\/strong>. \u00abNo ves lo es, ves que eres\u00bb. Entonces, lo que uno necesita es trabajar el interpretar las cosas que no te gustan<\/strong> como una lecci\u00f3n que has de aprender. Que no me gusta algo<\/strong>, qu\u00e9 puedo aprender aqu\u00ed?<\/strong> a lo mejor responder con respeto a quien me ha atacado<\/strong>. A lo mejor, entender que esa persona est\u00e1 pasando por un momento de sufrimiento y, que lo \u00fanico que en este momento es capaz de hacer es, herir<\/strong>. Hay personas que est\u00e1n mal por dentro y lo reflejan por fuera . . . Si pienso que es una mala persona, ir\u00e9 a castigarla. En cambio, si pienso que esa misma persona est\u00e1 mal, yo buscar\u00e9 corregirla para que est\u00e9 bien<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n

Matinal<\/strong>: El silencio del Nirvana<\/strong><\/a> E Sim\u00f3 (24)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: <\/strong>Cuando la comunicaci\u00f3n se interrumpe, sufrimos todos<\/strong><\/a> Thick Nath Hanh . . . La importancia de la escucha activa para el habla correcta.<\/strong> Cuando los pensamientos abandonan nuestra mente en forma de palabras, si van acompa\u00f1adas de la atenci\u00f3n correcta, sabes si lo que decimos es \u00fatil o crear\u00e1 problemas. Escuchar profundamente es, la base del habla correcta<\/strong>. Sino sabemos escuchar con atenci\u00f3n, no podemos practicar el habla correcta.<\/strong> Sea lo que sea que digamos, no hablaremos con pleno conocimiento porque tan solo expresaremos nuestras ideas sin tener en cuenta a la otra persona. En el sutra (texto) del loto, se nos aconseja observar y escuchar con los ojos de la compasi\u00f3n<\/strong>. Cuando alguien nos escucha de ese modo, sentimos alivio al instante, sentimos cercan\u00eda. . Un buen terapeuta escucha siempre con atenci\u00f3n y compasi\u00f3n<\/strong>. Debemos aprender a hacer lo mismo<\/strong>, para poder ayudar y curar a los seres que amamos y, restablecer la comunicaci\u00f3n con ellos. Cuando la comunicaci\u00f3n se interrumpe, sufrimos todos<\/strong>. Cuando nadie escucha o comprende, nos sentimos como si fu\u00e9ramos una bomba a punto de estallar. Restablecer la comunicaci\u00f3n es una labor urgente. Con s\u00f3lo 10′ de escucha activa puede transformarnos y devolvernos la sonrisa<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n

Sanar el rechazo<\/a><\/strong> E Santos (23)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short<\/strong>: Porqu\u00e9 escuchar te hace m\u00e1s poderoso que hablar?<\/strong><\/a> ARovira . . . Las personas m\u00e1s influyentes, no son las que m\u00e1s hablan sino las que mejor escuchan<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n

\u201cAma tu<\/strong> originalidad<\/strong>\u201d<\/a> E Gay\u00e1n (22)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: Palabras que curan<\/strong> M AlonsoPuig . . . La verdadera comunicaci\u00f3n<\/strong> no es el arte de hablar, es el arte de escuchar<\/strong>, el arte de concetar, es el arte de descubrir qu\u00e9 hay m\u00e1s all\u00e1<\/strong> de las palabras, de una im\u00e1gen, de una mirada . . . Cuando 2 seres humanos conectan, cuando yo me siento visto por t\u00ed, de una manera en la que siento que conf\u00edas en m\u00ed, percibo que me ves como alguien valioso y que me llegas a apreciar, aunque apenas me conozcas, en ese momento, la magia de la comunicaci\u00f3n, florece y la magia se despliega. Hace 2500 a\u00f1os los griegos, adem\u00e1s de la ciencia m\u00e9dica, hab\u00edan descubierto el arte m\u00e9dico. El arte de curar a trav\u00e9s de las palabra<\/strong>s. Hoy sabemos, sin lugar a duda que, cuando t\u00fa conectas con un ser humano, cuando le ayudas a sentirse valioso, querido, apreciado, capaz, inteligente . . . se est\u00e1n movilizando un mont\u00f3n de hormonas en las 2 personas<\/strong>, incluso en el que observa, con un efecto tremendamente beneficioso<\/strong> para la salud. . .<\/p>\n\n\n\n

\u201cDisolver el ego y no echarlo de menos<\/strong>\u201d<\/a> M Moreno (21)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short<\/strong>: Reflexi\u00f3n estoica para volverte imparable<\/a><\/strong> JSegu\u00e9s . . . Marco Aurelio: \u00abPara ofender a un hombre fuerte dile una mentira. Para ofender a un hombre d\u00e9bil, dile una verdad\u00bb<\/strong>. Las personas fuertes quieren la verdad, incluso cuando duele. Las personas d\u00e9biles, lo llaman arrogancia y crueldad; la verdad les ofende y s\u00f3lo quieren que les reconfortes en la mentira. No todo el mundo merece tu honestidad. Elige bien a qui\u00e9n se la entregas, porque la verdad en manos de la persona incorrecta, se puede girar en tu contra<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n

Somos un Faro de Luz<\/a><\/strong> G Sim\u00f3 (20)<\/strong> Audio<\/strong>Conferencia <\/p>\n\n\n\n

Short: Deja de pensar, empieza a sentir<\/a><\/strong> RCalle. . . \/ Sd0804 .<\/strong> . . Trabajar para la apertura del coraz\u00f3n,<\/strong> de la emoci\u00f3n, del sentimiento, sensibilidad, empatia real: es ponerse en el lugar de la otra persona, no desde el intelecto; s\u00ed a trav\u00e9s de la emoci\u00f3n profunda del puro ser<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n

Actualizar nuestro sistema operativo<\/a><\/strong> E Sim\u00f3 (19)<\/strong> . . . Descubre tu prop\u00f3sito interior <\/strong>. . . <\/p>\n\n\n\n

Short: C\u00f3mo detectar si una persona es t\u00f3xica<\/a><\/strong> JSegu\u00e9s . . . Si detectamos esos comportamientos, podemos hacer limpieza a nuestro alrededor. Una persona t\u00f3xica es cuando, esa persona, espera que est\u00e9s conforme con un determinado comportamiento; cuando ella, no estar\u00eda de acuerdo si los roles se invirtieran<\/strong>. . . . .<\/p>\n\n\n\n

Manejar el \u00abme gusta y el no me gusta\u00bb<\/a><\/strong> M Matar\u00edn (17)<\/strong> . . . Nos hemos dado cuenta que vivimos dependiendo de influencias externas?<\/strong> Nuestra vida se basa en dependencias de . . . Manejo el \u00abno me gusta\u00bb de la misma manera que el \u00abme gusta\u00bb?<\/strong> Qu\u00e9 ocurre cuando <\/strong>no me siento alabado, aprobado, cuando no me siento querido, o simplemente cuando no est\u00e1n de acuerdo conmigo? <\/strong>. . . Brillante exposici\u00f3n para revisarnos ‘-)<\/p>\n\n\n\n

Joke_Short: Escucha activa<\/a> . . .<\/strong><\/p>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La humildad crece un poco m\u00e1s cada d\u00eda que escucho, desde la sinceridad, la experiencia de otro ser humano Refleix\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy: Short: No todo momento necesita tu historia Sabidur\u00edaEstoica . . . Normaliza no contar tu propia…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2087"}],"collection":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2087"}],"version-history":[{"count":21,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2087\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21930,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2087\/revisions\/21930"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2087"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2087"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2087"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}