{"id":2125,"date":"2026-04-10T05:02:17","date_gmt":"2026-04-10T03:02:17","guid":{"rendered":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/?p=2125"},"modified":"2026-04-10T10:53:29","modified_gmt":"2026-04-10T08:53:29","slug":"10-abril","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/2026\/04\/10\/10-abril\/","title":{"rendered":"10 Abril"},"content":{"rendered":"\n

Haz las cosas con tanto amor de tu coraz\u00f3n que nunca m\u00e1s desear\u00edas hacerlas de otro modo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: <\/strong>El amor y la neurociencia<\/strong> <\/a>NCastellanos . . .<\/p>\n\n\n\n

Short: Del horror del odio a la belleza del amor<\/a><\/strong> SadhGuru . <\/strong>. . Tu ira, tu odio, tus celos, tus prejuicios, tus ideas, tus creencias, tu historia . . . Observa la intensidad con la que sucede dentro de t\u00ed y experimenta el amor en la meditaci\u00f3n<\/strong> para disipar todo ese horror. Desde la conciencia correcta<\/strong>, eso, se podr\u00eda convertir en una flor. Cualquier debilidad dentro de t\u00ed, puedes convetirla en amor<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n

Matinal: <\/strong>Viernes 10 Libre de atracciones<\/a><\/strong> G Sim\u00f3 (26)<\/strong> . . . Libre de deseos, espectativas . . . Estamos continuamente percibiendo est\u00edmulos para la distracci\u00f3n, para dispersarnos, en vez de centrarnos y no dejarnos llevar por las atracciones . . . <\/p>\n\n\n\n

Short: Amor y Sabidur\u00eda <\/a>Suprema<\/strong> para M AlonsoPuig . . .<\/p>\n\n\n\n

Matinal: <\/strong>Jueves 10 Una mente fresca y limpia <\/a><\/strong>E Gay\u00e1n (25)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: Amor no es lo mismo que relaci\u00f3n<\/a><\/strong> SadhGuru . . . El amor es algo que experimentas dentro de t\u00ed mismo<\/strong>. No necesita estar esclavizado a nada ni a nadie. La relaci\u00f3n es individual<\/strong>; c\u00f3mo te relacionas con cada persona es, totalmente diferente porque las interacciones no pueden ser las mismas con todo el mundo. El amor tiene que ver con c\u00f3mo eres<\/strong>; no tiene que ver con nada ni con nadie. Es una de las cualidades que tenemos intrinsecas<\/strong>. Si entendemos esta distinci\u00f3n, todas las relaciones ir\u00e1n sobre ruedas . . .<\/p>\n\n\n\n

\u201cLimpia tus sentimientos\u201d<\/strong> <\/a>M Matar\u00edn (24)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: De la guerra a la paz<\/a><\/strong> SadhGuru . . . Si tan solo atraves\u00e1ramos las situaciones dif\u00edciles con gracia interna, cada situaci\u00f3n se convertir\u00eda en una oportunidad para superarnos y convertirnos en mejores y, m\u00e1s grandes seres humanos.<\/strong> Parece que la guerra se ha convertido en algo habitual. La guerra se produce esencialmente porque hemos alimentado el odio, la aversi\u00f3n, la separaci\u00f3n . . . debido a que estamos sumergidos en profundos estados de ira, de angustia, resentimiento y odio. A menos que los seres humanos apaciguen esas emociones aflictivas, los conflictos continuar\u00e1n. No debemos seguir luchando por las injusticias sufridas<\/strong> en el pasado. Debemos ser conscientes que cualquier tipo de conflicto empieza en la mente humana.<\/strong> Por nuestros hijos y nietos, debemos intentar hacer que este mundo sea un poco mejor. C\u00f3mo? Resolviendo cualquier discusi\u00f3n, diferencia, aversi\u00f3n o malestar que tengamos en nuestro interior<\/strong>. Este<\/em>, deber\u00eda ser nuestro primer objetivo, el de empezar a crear un mundo maravilloso para los nuestros a partir de crear un mundo pac\u00edfico en nosotros<\/em><\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n

Intelecto lleno de amor<\/strong><\/a> M Moreno (23)<\/strong> . . . Un intelecto lleno de conocimiento, puede ser fr\u00edo y calculador, incluso egosita. Para llenarnos de amor tenemos que abrir nuestra mente . . .<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: El amor habla todos los idiomas<\/a><\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n

Amor por vivir<\/a><\/strong> E Santos (22)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: La compasi\u00f3n no es l\u00e1stima<\/a><\/strong> LauraAresca . . . 2 valores que deber\u00edan guiar la vida de las personas: Amor y Compasi\u00f3n<\/strong>. Y es que, cuando nuestros actos est\u00e1n te\u00f1idos de amor y de compasi\u00f3n, adquiere tal impacto que todo lo dem\u00e1s pierde todo tipo de relevancia. Es necesario entender y diferenciar el concepto de compasi\u00f3n y de l\u00e1stima. <\/strong>La l\u00e0stima, pone al otro en un nivel inferior. En cambio, la compasi\u00f3n es que, esa persona es otro ser igual que yo; tambi\u00e9n quiere ser feliz y estar libre de sufrimiento y de todas sus causas.<\/strong> Y a partir de sentir esa empat\u00eda, adem\u00e1s de ponerte en el lugar del otro, sentir la emoci\u00f3n que siente el otro pero, sin apegarme<\/strong> a ese sufrimiento, a ese objeto, diferenciando que estoy escuchando lo que el otro me est\u00e1 transmitiendo, y como es el \u00abotro\u00bb, es algo que le pertenece al otro<\/strong>, no a m\u00ed. La compasi\u00f3n, adem\u00e1s agrega un valor m\u00e1s, que haces algo para ayudar al otro a salir de su situaci\u00f3n de sufrimiento<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n

El amor verdadero<\/strong> (BK Argentina)<\/a> Julia Demarzini (21)<\/strong> . . . Cuando se busca el amor con la cabeza, la cabeza duele y el coraz\u00f3n sufre. El amor s\u00f3lo me puede llevar al bienestar, a esa paz interior de plenitud . . . La energ\u00eda que me mueve es la energ\u00eda de lo que ya soy, no necesito buscarlo <\/strong>. . .DY: \u00abVivir sin amor es como vivir en una selva\u00bb, <\/strong>continuamente con miedo, con sobresaltos . . .<\/p>\n\n\n\n

Matinal<\/strong>: Amor significa cuidarse y cuidar<\/a><\/strong> J M Barrero (20)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Frase Estoica: La dulzura, cuando es sincera, es una fuerza invencible.<\/strong> MAurelio . . .<\/p>\n\n\n\n

Dec\u00e1logo de la Ternura
1.Todos tenemos necesidad de dar y recibir amor.<\/strong> Si no hacemos as\u00ed, la 
vida se oscurece. 
2. Para vivir la ternura no se necesitan grandes cualidades. Basta 
decir con espontaneidad el amor, sin avergonzarse. 
3. La verdadera ternura se conjuga en voz activa y voz pasiva. No s\u00f3lo 
hay que darla sino recibirla con espontaneidad y alegr\u00eda. 
4. La ternura debe expresarse con naturalidad y en todo momento, pero sobre todo en los momentos tensos y dif\u00edciles. 
5. La ternura no es amanerada ni trivial. Menos aun no se compagina con la agresividad. 
6. Vivir la ternura no significa ser d\u00e9bil, manejable sino generoso y 
acogedor. La ternura no se ri\u00f1e con la energ\u00eda. 
7. La ternura no es exclusiva de la relaci\u00f3n madre hijo. La familia, 
los hermanos y compa\u00f1eros agradecen tambi\u00e9n este sentimiento. 
8 A ser tierno, se aprende cada d\u00eda con amor. Nunca es tarde para 
empezar a practicarla. 
9. No confunda nunca la sexualidad con la ternura. Si bien es dif\u00edcil 
entender la verdadera sexualidad sin ternura. 
10. Dar, expresar, acoger y recibir ternura es siempre muestra evidente de madurez. El principal fruto de la ternura es la capacidad que tiene la persona de expresar el afecto y de darse cuenta de c\u00f3mo despierta cari\u00f1o en la persona que la recibe<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n

Short: <\/strong>La dulzura del amor<\/strong><\/a> SadhGuru .<\/strong> . . Ya sea que mires a un \u00e1rbol, a un p\u00e1jaro, a un perro, a un hombre, a una mujer, a un ni\u00f1o o simplemete el cielo . . . Porqu\u00e9 no miramos con amor?<\/strong> No se trata de amar el cielo, no se trata de amar a alguien, el amor<\/strong> no es una acci\u00f3n que haces, es algo en lo que podemos convertirnos<\/strong>, en amor y hacer de nuestra emoci\u00f3n un espacio muy dulce<\/strong> . . .<\/p>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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