{"id":2137,"date":"2025-04-11T05:01:05","date_gmt":"2025-04-11T03:01:05","guid":{"rendered":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/?p=2137"},"modified":"2025-04-11T21:53:22","modified_gmt":"2025-04-11T19:53:22","slug":"11-abril","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/2025\/04\/11\/11-abril\/","title":{"rendered":"11 Abril"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center has-background\" style=\"font-size:15px;background-color:#faa500\"><strong>La integridad se manifiesta en la capacidad de mantenerse fiel a mis valores sin importar c\u00f3mo obran los dem\u00e1s<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/11.4-987x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2138\" width=\"372\" height=\"385\" srcset=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/11.4-987x1024.jpg 987w, https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/11.4-289x300.jpg 289w, https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/11.4-768x796.jpg 768w, https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/11.4.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 372px) 100vw, 372px\" \/><figcaption><strong>Hoy es San Estanislao<\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Matinal:<\/strong> Viernes 11 <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/live\/fVv7Lokr50I?si=KPDXEw-O847Tfumv\"><strong>El alma rica y pobre<\/strong><\/a> E Santos <strong>(25)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Matinal:<\/strong> <strong><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/live\/_uqkgvXZaAc?si=hmkSLWx_WhJPs7xz\">Superar retos y crecer<\/a><\/strong> M Moreno <strong>(24)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/youtu.be\/zgKz6BMvtRI\"><strong>\u201cMeditar para cambiar tu actitud en la vida\u201d<\/strong><\/a> J A Cruz <strong>(23)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/youtu.be\/2lsOF1_5KkE\"><strong>Transformar recuerdos dolorosos<\/strong><\/a> M Matar\u00edn&nbsp;<strong>(22)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/AzUSJOZuD2U\">El mayor tesoro que hay en m\u00ed<\/a><\/strong> A Dieste <strong>(21)<\/strong> . . .  Amadeo empieza con la frase: <strong>\u00abLa belleza de todas las cosas est\u00e1 en mi habilidad de apreciarlas\u00bb<\/strong> . . . <\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/youtu.be\/fHq0BihBj2w\"><strong>Permanecer estable en un mundo inestable<\/strong><\/a> Bl Bacete<strong> (20)<\/strong> . . . Despu\u00e9s de unos minutos de centramiento, blanca nos da una brillante charla sobre el <strong>porqu\u00e9 perdemos nuestra estabilidad interior.<\/strong> Nos hemos separado tanto de lo que verdaderamente somos, hemos da\u00f1ado tanto la naturaleza de los 5 elementos. TODO est\u00e1 conectado; el ser humano es parte de ese macrocosmos que nos rodea, es naturaleza tambi\u00e9n. Al perder esa esencia que somos seres plenos, hace que nos sentamos inseguros, confusos . . . Y <strong>Porqu\u00e9 nos sentimos inseguros?<\/strong> <strong>Porque nos hemos vaciado<\/strong>. Y es que, cuando algo est\u00e1 vac\u00edo, no tiene estailidad. Un frasco vac\u00edo le das un toque y se tambalea, puede caerse y romperse. Los seres humanos nos hemos separado, alejado de quienes somos en realidad, y <strong>nos hemos apoyado en estructuras externas<\/strong>, que al ser precisamente externas, son cambiantes, se tambalean, cambian de forma inesperada, y al apoyarnos en algo inestable, internamente nos sucede eso, nos tambalea tambi\u00e9n y ah\u00ed surgen emociones que pueden llegar a ser como monta\u00f1as rusas ya que<strong> cada persona es diferente y cada uno vive de manera distinta un mismo acontecimiento externo<\/strong>. Todo depende de c\u00f3mo hayamos vivido nuestra vida hasta Hoy. Si me reconecto con qui\u00e9n yo soy realmente, porque lo que es verdadero y aut\u00e9ntico, perdura, no se desestabiliza, s\u00f3lo requiere inter\u00e9s, autodeterminaci\u00f3n, coraje y valent\u00eda a <strong>SOLTAR todo eso a lo que te hab\u00edas acostumbrado, esos viejos patrones, esa zona conocida, que en realidad no lo es tanto<\/strong>. Porque tambi\u00e9n hemos desarrollado ese querer controlar lo incontrolable y he creado la falsa creencia de que si soy capaz de controlar lo externo, entonces me voy a sentir bien. Pero, <strong>cuando tu dependes de una persona<\/strong> que, debe comportarse como tu crees; que debe decir lo que tu crees que te debe decir; que debe responder de la manera que tu crees. . . <strong>la mayor\u00eda de las veces la \u00fanica cosa que te va a crear es frustraci\u00f3n, insatisfacci\u00f3n, enfado, malestar. . . porque seguramente, no va a ser como nosotros queremos que sea. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/descarga.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8583\" width=\"356\" height=\"356\" srcset=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/descarga.jpg 225w, https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/descarga-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 356px) 100vw, 356px\" \/><figcaption><strong>!No eligimos aquello que nos sucede, pero s\u00ed podemos escoger qu\u00e9 hacer con aquello que nos sucede! Epiceto<\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>. . . Y cuando las personas no responden como tu esperas que lo hagan, las cosas no suceden como tu quieres que sean, entonces nos creemos con el derecho de reclamar a esa persona, situaci\u00f3n, instituci\u00f3n. . .  ya sea el estado, el gobierno, la econom\u00eda, la educaci\u00f3n, la salud. . . es decir a todo lo externo que sea como nosotros queremos que sea. Y todo eso, por qui\u00e9n est\u00e1 manejado? Por mentes, por seres humanos que pueden estar pasando por momentos de inestabilidad emocional, de conocer, de saber, qu\u00e9 hacer, c\u00f3mo actuar. Todos somos seres humanos y todos estamos sujetos a nuestras propias creencias, y precisamente, no son siempre creencias a apertura a soluciones, sino a creencias que nos sumergen m\u00e1s y m\u00e1s en problemas, conflictos, generando m\u00e1s y m\u00e1s incertidumbre y as\u00ed, sin darnos cuenta, desde que nacemos hasta ahora; <strong>somos esclavos de nosotros mismos, de nuestras ideas, de nuestros pensamientos, de nuestra propia creaci\u00f3n<\/strong>, porque cuando no das con la soluci\u00f3n y tu mente se colapsa, porque le vas dando vueltas y m\u00e1s vueltas, con una serie de emociones, sentimientos, que te desestabilizan m\u00e1s y m\u00e1s, muchas veces necesitamos ayuda para salir de ah\u00ed. Y una gran ayuda, antes de llegar a ese extremo. . .  <\/p>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La integridad se manifiesta en la capacidad de mantenerse fiel a mis valores sin importar c\u00f3mo obran los dem\u00e1s Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy: Matinal: Viernes 11 El alma rica y pobre E Santos (25) Matinal: Superar retos y crecer&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2137"}],"collection":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2137"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2137\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16840,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2137\/revisions\/16840"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2137"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2137"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2137"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}