{"id":2270,"date":"2026-04-19T05:01:53","date_gmt":"2026-04-19T03:01:53","guid":{"rendered":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/?p=2270"},"modified":"2026-04-19T21:27:09","modified_gmt":"2026-04-19T19:27:09","slug":"19-abril","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/2026\/04\/19\/19-abril\/","title":{"rendered":"19 Abril"},"content":{"rendered":"\n

La espiritualidad genera esa clase de autoestima profunda que no requiere elogios ni una atenci\u00f3n especial<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

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Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: Qu\u00e9 es la espiritualidad?<\/a><\/strong> . . . La espiritualidad es<\/strong>, mirar a tu vecino y comprender que su mal humor es causa de su dolor y, no sentirte ofendido. Espiritualidad es<\/strong>, que las cosas no salgan como t\u00fa deseas y aceptar<\/strong> que as\u00ed ha de ser para tu aprendizaje. Espiritualidad es<\/strong>, hacerte responsable de tus circunstancias. Es no creerte la v\u00edctima; es no culpar a nadie de lo que te sucede. Espiritualidad es<\/strong>, vivir en la alegr\u00eda, o en el silencio, o en el bullicio, o en la tormenta, o en la luz o en la oscuridad . . . Es vivir lo que la vida te propone, sin pretender que sea otra cosa. Es fluir con la vida, venga lo que sea que venga<\/strong> . . . Todo lo que viene, conviene . . . <\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u201cSoy un alma libre\u201d<\/a><\/strong> E Sim\u00f3 (26)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: Las 3 claves de la espiritualidad<\/a><\/strong> MAlonsoPuig . . . La espiritualidad est\u00e1 marcada por 1- El amor incondicional,<\/strong> no el amor como un trueque, sino como amor, mi forma de vivir. 2- La capacidad de perdonar<\/strong>, no ves la maldad, ves ignorancia. . Mi voluntad, mi intenci\u00f3n no es castigarle por los actos inadecuados. Mi voluntad es corregirle para ayudarle. 3- La aceptaci\u00f3n<\/strong>, nada que ver con la resignaci\u00f3n. La resignaci\u00f3n es un rencor sumergido: \u00abMe tengo que aguantar\u00bb. La aceptaci\u00f3n es impulso desde el conocimiento y el entendimiento . . .<\/p>\n\n\n\n

Matinal:<\/strong> S\u00e1bado 19 Combinaci\u00f3n compatible<\/a><\/strong> JM Barrero (25)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: 3 conceptos fundamentales a diferenciar en la espiritualidad<\/a><\/strong>: conciencia, alma y esp\u00edritu<\/strong> MSansSegarra . . . Conciencia es, la conciencia local o neuronal<\/strong>. Es la conciencia por la actividad metab\u00f3lica de nuestras neuronas. Prueba de ello es que, cuando inhibimos las neuronas, nos desparece la conciencia al dormir, en una anestesia. En el otro extremo est\u00e1 la supraconciencia o el esp\u00edritu que es nuestra aut\u00e9ntica identidad<\/strong> que conocemos muy bien por las ECM, que es eterna y que tiene continuidad despu\u00e9s de la muerte f\u00edsica y, en medio est\u00e1 el alma<\/strong>. Al morir nosotros, nos llevamos la supraconciencia<\/strong> que es eterna y nos llevamos la historia de nuestra vida. Todo lo que hemos hecho en el curso de nuestra situaci\u00f3n tridimensional (cuerpo, mente y esp\u00edritu). Lo que en el budismo se conoce como \u00abKarma\u00bb<\/strong>; es decir, la relaci\u00f3n causa-efecto de todos nuestros actos y conocimientos de lleno de impurezas a una situaci\u00f3n de divinidad, de santidad, de iluminaci\u00f3n, de budeidad . .<\/p>\n\n\n\n

Matinal:<\/strong> Protegerte sin aislarte<\/strong><\/a> M Matar\u00edn (24)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: <\/strong>Religi\u00f3n Vs Espiritualidad<\/strong><\/a> MSans Segarra . . . .<\/p>\n\n\n\n

Confiar para ganar confianza<\/a><\/strong> E Gay\u00e1n (23)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: Qu\u00e9 es la espiritualidad?<\/a><\/strong> M AlonsoPuig . . . Es lo que nos define; es nuestra esencia y, si es nuestra esencia nadie est\u00e1 solo<\/strong> porque si somos uno y tenemos un Padre<\/strong>, (cada uno lo llame como lo llame: Universo, campo cu\u00e1ntico, Luz Divina, Alma Suprema, Energ\u00eda Superior, Fuente, Dios . . .) que tiene una fuente inagotable de todas las cualidades que tenemos inherentes<\/strong> en nosotros: Amor incondicional, compasi\u00f3n, ecuanimidad, fortaleza, paz, alegr\u00eda, verdad, pureza . . . Es algo que pocos se atreven a descubrir, no se trata de creer o dejar de creer; se trata de experimentar y, como es algo que es parte de nosotros<\/strong>, de lo que somos realmente, hay que hablar sin ning\u00fan tipo de rubor<\/strong> ni dogmatismo. Porqu\u00e9 es importante?Una educaci\u00f3n basada en el ser, es una educaci\u00f3n que sabes que en todo ser humano hay algo sagrado<\/strong> . . . <\/p>\n\n\n\n

Refrescar tu mente con silencio<\/a><\/strong> E Santos (22)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: La espiritualidad es lo mejor que te puede pasar <\/a><\/strong>SadhGuru . . . Nutre tu ra\u00edz, cosecha tu bienestar.<\/strong> La espiritualidad es aburrida cuando no te sucede a t\u00ed. Para miles y miles de personas, la espiritualidad es un proceso sencillo que se ha vuelto una enorme dicha para ellas. Si se volviera una experiencia de verdadera plenitud para t\u00ed, no la abandonar\u00edas<\/strong>. Si quieres flores en tu jard\u00edn tienes que pensar en el suelo, en el abono, en el agua y en la la luz del sol y, las flores llegaran de todos modos<\/strong> . . . .<\/p>\n\n\n\n

De la dependencia a la libertad<\/strong><\/a> E Gay\u00e1n (21)<\/strong> . . . Venimos libres y poco a poco la propia vida nos va atrapando y nos vemos con dependencias. El ser humano es dependiente. Es mucho m\u00e1s gratificante y enriquecedor depender de algo que es estable, inamovible, creativo y transformador que, ya est\u00e1 dentro de cada uno de nosotros<\/strong> que, depender de todo lo externo que es inestable, impermanente, alterable, confuso y decepcionante. Y es que, cu\u00e1nto m\u00e1s llena\/o espiritualmente est\u00e9, cu\u00e1nto m\u00e1s conectada\/o est\u00e9 con las virtudes y cualidades del ser, menos depender\u00e9 de lo que pasa fuera.<\/strong> Y cu\u00e1nto m\u00e1s me desconecte, m\u00e1s est\u00e9 en off, m\u00e1s salgo de esa conexi\u00f3n interna de autorespeto<\/strong> hacia una\/o mismo, m\u00e1s insatisfacci\u00f3n interna habr\u00e1, m\u00e1s mal nos sentimos porque m\u00e1s conectamos con lo de fuera. Dejar las dependencias para ser libres <\/strong>y ser proactivos<\/strong> sin depender de lo que nos digan, de lo que piensen, nos hagan los dem\u00e1s. . . y lograr ese bienestar interno sostenido en el tiempo<\/strong>, algo tantas veces idealizado y anhelado . . . <\/p>\n\n\n\n

Espiritualidad en acci\u00f3n.\u00a0Historia de vida<\/a><\/strong> M Matar\u00edn (20)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: Necesito m\u00e1s<\/a>?<\/strong> VenerebleDamcho . . . La espiritualidad es simplicidad, es economizar <\/strong>. . .. . . .<\/p>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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