{"id":2425,"date":"2026-04-28T05:03:27","date_gmt":"2026-04-28T03:03:27","guid":{"rendered":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/?p=2425"},"modified":"2026-04-28T19:19:49","modified_gmt":"2026-04-28T17:19:49","slug":"28-abril","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/2026\/04\/28\/28-abril\/","title":{"rendered":"28 Abril"},"content":{"rendered":"\n

El arte de vivir consiste en aprovechar al m\u00e1ximo cada momento y dar lo mejor de m\u00ed mismo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Hoy es el D\u00eda Mundial del \u00c1rbol <\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

Matinal: <\/strong>Martes 28 Deja de posponer y vive el ahora<\/a><\/strong> E Sim\u00f3 (26)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: Tenemos el gran privilegio de poder ayudar a alguien<\/a><\/strong> o aportar lo mejor de nosotros en todo momento. SadhGuru . . . Para ello, para saber qu\u00e9 hacer y que no debo hacer, debo mantener la calma y la serenidad<\/strong>. Es mi responsabilidad practicar la calma y que el estr\u00e9s, la ansiedad, la preocupaci\u00f3n, la confusi\u00f3n . . . no se adue\u00f1en de m\u00ed . . .<\/p>\n\n\n\n

Matinal:<\/strong> Lunes 28 Conquistar los \u00f3rganos de los sentidos<\/a><\/strong> G Sim\u00f3 (25)<\/strong> . . . El alma, es el rey y los \u00f3rganos de los sentidos le obedecen<\/strong>, son sus s\u00fabditos. As\u00ed que, Yo, el alma, como ser espiritual que soy, tengo un completo desapego y control sobre los \u00f3rganos de los sentidos. Por eso, es tan importante practicar meditaci\u00f3n a diario, porque con ello, nos llenamos de poder, de fortaleza interna<\/strong> y as\u00ed, a lo largo del d\u00eda, yo, el alma, estoy en el estado de conciencia correcto el alma tiene soberan\u00eda en su estado original. Yo el alma, soy qui\u00e9n dirige mi vida, quien gobierna todo lo que es mi creaci\u00f3n<\/strong>, mis pensamientos, mis sentimientos, mis palabras, mis acciones. Es cuando me olvido de quien soy que me dejo llevar por la influencia de los \u00f3rganos f\u00edsicos, escenas, situaciones, de los dem\u00e1s y es cuando empiezo a pensar y a sentir bajo esa influencia externa, de atracci\u00f3n o de rechazo o resistencia, llev\u00e1ndome a perder mi centro, mi estabilidad interna . . .<\/p>\n\n\n\n

Short:<\/strong> Lo que realmente importa<\/strong><\/a> JSagu\u00e9s . . . Estamos de paso, este lugar no es para siempre<\/strong>. Venimos a aprender, a crecer, a amar y luego, volvemos a casa. No viniste s\u00f3lo a trabajar, pagar cuentas y sobrevivir; viniste a evolucionar. As\u00ed que, no te pierdas en lo superficial<\/strong>. Recuerda qui\u00e9n eres y vive como si tu alma lo supiera<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n

Matinal:<\/strong> Conquistar la mente 07\/10<\/a> <\/strong>E Sim\u00f3 (24)<\/strong> . . . Preparar la mente a 1a hora de la ma\u00f1ana para, durante el d\u00eda, mantenerla en un estado constante. Es como plantar una semilla, plantar el inicio del d\u00eda para que luego, esa semilla vaya dando poco su fruto a lo largo del d\u00eda<\/strong>. Es muy saludable f\u00edsica y emocionalmente preparar la mente cada d\u00eda por la ma\u00f1ana temprano, tienes claridad mental, la toma de decisiones es concreta y acertada y ves, c\u00f3mo se van disipando esas nubes oscuras y envias luz, fortaleza, seguridad . . .<\/p>\n\n\n\n

Short: <\/strong>Vivir el presente no es vivir en la esperanza del ma\u00f1ana<\/strong><\/a> SadhGuru . . . <\/strong>Este es el mayor error del planeta, no creer en el Hoy<\/strong>. Creer que ma\u00f1ana ser\u00e1 mejor que hoy, es vivir en un perpetuo enga\u00f1o . . .<\/p>\n\n\n\n

\u201cC\u00f3mo crear un futuro elevado meditando\u201d<\/strong><\/a> JA Cruz (23)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: <\/strong>Limpia tu mente del pasado<\/strong><\/a> Osho . . . Si sientes que es dific\u00edl confiar, tienes que ir hacia atr\u00e1s<\/strong>. Debes limpiar tu mente de las impresiones pasadas. Libera tu mente<\/strong> de toda esa basura. Lib\u00e9rate de todo esa carga! . . .<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u201cSoltar el pasado y aprender para el futuro<\/strong>\u201d<\/a> E Santos (22)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: La luz del ahora:<\/strong> Todo momento es pl\u00e1cido y hiudizo<\/strong><\/a> LaoTse . . .<\/p>\n\n\n\n

\u201cTu yo futuro ya existe<\/a><\/strong>\u201d Bl Bacete (21)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: La rueda de la vida<\/a><\/strong>: Salir de la rueda del sufrimientoa <\/strong>. . . El s\u00edmbolo budista de la Rueda de la Vida: De los tres venenos mentales b\u00e1sicos,<\/strong> la ignorancia fundamental es la que nos tiene atrapados en el c\u00edrculo vicioso de diversos estados caracterizados por el sufrimiento. Nuestro actual estado equilibrado es nuestra gran oportunidad para seguir los pasos del Buda y liberarnos del sufrimiento, tal como \u00c9l mismo hizo . . .<\/p>\n\n\n\n

Gestionar el tiempo, sin ser su esclavo<\/strong><\/a> E Santos (20) . . . Ser due\u00f1os del tiempo<\/strong> . . . Practicar en nuestro d\u00eda a d\u00eda el Agradecer, ser sencillo, ser compasivo, ser tranquilo, ser servicial a trav\u00e9s de los pensamientos, de la palabra, de las acciones . . . para valorar y vivir el momento presente<\/strong>. Debemos sacarle partido a nuestro m\u00e1s preciado tesoro: el tiempo y, eso har\u00e1 que nos hara sentir mejor con nosotros mismos . . .<\/p>\n\n\n\n

Short: Lo que hay que conseguir es, m\u00e1s dentro de uno mismo<\/a><\/strong> RCalle . .<\/strong> . De los propios potenciales internos y, sobretodo, saber relacionarnos mejor con todo lo que nos rodea, con el entorno natural, con nuestras relaciones<\/strong>. Cambiar nuestra actitud: \u00abYo hago todo, lo mejor que pueda y me olvido del resultado<\/strong>. El resultado vendr\u00e1 solo. Cuando esperas algo, siempre hay decepciones. <\/strong>Por tanto, no esperar. Desde una actitud m\u00e1s ecu\u00e1nime, m\u00e1s equilibrada, m\u00e1s l\u00facida, m\u00e1s serena, el resultado si llega lo disfrutas y sino llega, no pasa nada. Lo importante es estar bien con uno mismo, sabiendo que t\u00fa ya has dado lo mejor de t\u00ed <\/strong>en cada momento . . .<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Short: <\/strong>Comer un 30% de los \u00e1rboles<\/strong> <\/a>SadhGuru . . . <\/p>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El arte de vivir consiste en aprovechar al m\u00e1ximo cada momento y dar lo mejor de m\u00ed mismo Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy: Matinal: Martes 28 Deja de posponer y vive el ahora E Sim\u00f3 (26) Short: Tenemos el gran…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2425"}],"collection":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2425"}],"version-history":[{"count":25,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2425\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22227,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2425\/revisions\/22227"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2425"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2425"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2425"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}