{"id":2700,"date":"2025-05-16T05:01:09","date_gmt":"2025-05-16T03:01:09","guid":{"rendered":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/?p=2700"},"modified":"2025-05-16T20:02:28","modified_gmt":"2025-05-16T18:02:28","slug":"16-mayo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/2025\/05\/16\/16-mayo\/","title":{"rendered":"16 Mayo"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center has-background\" style=\"font-size:15px;background-color:#ff5c00\"><strong>Cuanto mayores son las exigencias que se me hacen, mayor es mi necesidad de conservar la calma y la estabilidad interior<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/16.5.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2701\" width=\"296\" height=\"296\" srcset=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/16.5.jpg 432w, https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/16.5-300x300.jpg 300w, https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/16.5-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 296px) 100vw, 296px\" \/><figcaption><strong>Hoy es San Adam<\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Matinal: <\/strong>Viernes 16 <strong><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/live\/6LAy2zWF5PM?si=2D__BFw3nm0JjEEq\">Logros sin esperar<\/a><\/strong> E Santos <strong>(25)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/c9ZwMoRVFS4?si=QNzaNvWSPTK28crg\">Porqu\u00e9 nos cuesta lograr nuestras metas?<\/a><\/strong> JSagu\u00e9s . . . <strong>Preg\u00fantate:<\/strong> &#8211;<strong>Qu\u00e9 estoy evitando?<\/strong> Aquello que m\u00e1s miedo te da, suele ser justo lo que necesitas afrontar. &#8211;<strong>Por d\u00f3nde empiezo?<\/strong> convierte tu meta en algo tan simple que puedas hacer hoy mismo. &#8211;<strong>C\u00f3mo gano el d\u00eda?<\/strong> Escribe tres cosas en las que puedas avanzar hoy, y rep\u00edtelas ma\u00f1ana. &#8211;<strong>Qu\u00e9 h\u00e1bitos me est\u00e1n frenando? <\/strong>Identifica lo que te aleja de donde quieres estar . . . Puede ser un buen comienzo!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Matinal: <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/live\/DfuBnJ9OJ5Y?si=EP46QUJJ3bhmsP3Y\">Soltar para ser tu<\/a><\/strong> M Matar\u00edn <strong>(24)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/IXv3HsOmtjI?si=spH9fm8XnOUFg2E-\">C\u00f3mo utilizar la Ley de la atracci\u00f3n a tu favor<\/a><\/strong>: Si persigues mariposas, se ir\u00e1n. En cambio, si cultivas un jard\u00edn hermoso, vendr\u00e1n a t\u00ed. <strong>Cuando te mejoras a t\u00ed mismo, todo lo que deseas, llega solo<\/strong>. Es el poder de manifestaci\u00f3n. Atraemos lo que somos, no, lo que queremos. <strong>No persigas, atrae!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Matinal:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/live\/Zsm1bPtv0gY?feature=share\"><strong>Incrementar la estabilidad del ser<\/strong><\/a> JM Barrero <strong>(23)<\/strong> . .  . Estabilidad emocional, espiritual . . . <strong>C\u00f3mo incrementar la estabilidad interior?<\/strong>\u00a0\u00a0Con el conocimiento, fortaleza interior, autoconfianza y una buena relaci\u00f3n con uno mismo y con los dem\u00e1s. <strong>A medida que lo vamos poniendo en pr\u00e1ctica, nos vamos fortaleciendo y adquiriendo esa estabilidad<\/strong> de todo el conjunto que, es lo que se acaba manifestando en nosotros y acaba reflej\u00e1ndose en los dem\u00e1s . . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: Aprende sa fijar tus metas: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/AoWTuYNk50g?si=xKcCGxi58f71uhJm\">Si no tienes metas claras en la vida, trabajar\u00e1s para conseguir las de otros<\/a><\/strong>.<strong> T\u00fa decides!<\/strong> J Sagu\u00e9s . . .<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/youtu.be\/nkYP5vLvpeE\"><strong>\u201cC\u00f3mo sentir protecci\u00f3n en tu vida meditando<\/strong>\u201d<\/a> J A Cruz <strong>(22)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/youtu.be\/vf8Nwmv3sjs\"><strong>\u201cVivir con conciencia plena\u201d<\/strong><\/a><strong> Diferencias y similitudes entre Mindfulness y la meditaci\u00f3n Raja Yoga con pr\u00e1cticas<\/strong> M Moreno <strong>(21)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/-gaqyVWm3fc\">UN LIBRO EN LA PR\u00c1CTICA: \u201c7 estrategias para liberarse del estr\u00e9s. El factor \u00a1aj\u00e1!\u00bb<\/a><\/strong> M Matar\u00edn <strong>(20)<\/strong><\/p>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuanto mayores son las exigencias que se me hacen, mayor es mi necesidad de conservar la calma y la estabilidad interior Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy: Matinal: Viernes 16 Logros sin esperar E Santos (25) Short: Porqu\u00e9 nos cuesta lograr&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2700"}],"collection":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2700"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2700\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17107,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2700\/revisions\/17107"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2700"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2700"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2700"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}