{"id":3133,"date":"2023-09-08T05:04:16","date_gmt":"2023-09-08T03:04:16","guid":{"rendered":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/?p=3133"},"modified":"2023-09-08T07:25:11","modified_gmt":"2023-09-08T05:25:11","slug":"el-poder-del-ahora","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/2023\/09\/08\/el-poder-del-ahora\/","title":{"rendered":"El poder del \u00abAhora\u00bb"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-background has-medium-font-size\"><strong>Citas del Gran Eckhart Tolle <\/strong>para la reflexi\u00f3n y el crecimiento personal y espiritual<\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab<strong>Si pierdes tu momento presente, pierdes tu cita con la vida. \u00a1Eso es muy serio!<\/strong>\u00ab<\/p>\n\n\n\n<p>\u201c<strong>Acepta el momento presente y encuentra la perfecci\u00f3n<\/strong>, que es m\u00e1s profunda que ninguna forma e inmune al tiempo\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>\u201c<strong>Acepta; y despu\u00e9s act\u00faa<\/strong>. Acepta cualquier cosa que contenga el momento presente como si la hubieras elegido. Trabaja siempre a favor del momento, no contra \u00e9l. <strong>Haz del presente tu amigo y aliado<\/strong>, no tu enemigo. Esto transformar\u00e1 milagrosamente tu vida\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cSi tu aqu\u00ed y ahora te resulta intolerable y te hace desgraciado, tienes tres opciones: retirarte de la situaci\u00f3n, <strong>cambiarla o aceptarla totalmente<\/strong>\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>\u201c<strong>Cuando aceptas profundamente este momento tal como es<\/strong> &#8211; tome la forma que tome -, <strong>est\u00e1s sereno, est\u00e1s en paz<\/strong>. La felicidad y la infelicidad ya no calan tan hondo. Son olas en la superficie de tu Ser. <strong>La paz de fondo que hay dentro de ti permanece inmutable en cualesquiera que sean las condiciones externas<\/strong>\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cSolemos decir asaz (harto) frecuentemente : Dejemos para ma\u00f1ana los asuntos serios; lo que no hacemos hoy, ma\u00f1ana lo llevaremos a t\u00e9rmino. Pero, \u00bfllegar\u00e1 ese ma\u00f1ana? <strong>Ma\u00f1ana es el gran enemigo de hoy<\/strong>; \u00e9l es quien paraliza nuestras fuerzas y nos reduce a la impotencia al fomentar en nosotros la inactividad\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cSimplemente, <strong>s\u00e9 y disfruta siendo<\/strong>. <strong>Si est\u00e1s presente no tienes ninguna necesidad de esperar<\/strong>\u00ab<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/tolle-1.jpg\" alt=\"La imagen tiene un atributo ALT vac\u00edo; su nombre de archivo es tolle-1.jpg\" width=\"476\" height=\"245\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u201c<strong>Cuando prestas m\u00e1s atenci\u00f3n a lo que haces que al resultado futuro que quieres conseguir con ello, <\/strong>rompes el viejo condicionamiento del ego. Entonces tu hacer no s\u00f3lo es mucho m\u00e1s eficaz, sino infinitamente m\u00e1s alegre y satisfactorio. \u00ab<strong>Hacer una cosa cada vez<\/strong>\u00bb; as\u00ed es como un maestro Zen defini\u00f3 la esencia del Zen. Hacer una cosa cada vez\u2026\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cEl pensamiento s\u00f3lo tiene un papel subordinado en la breve y decisiva fase del acto creativo mismo\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cLa psique y la conciencia de cada uno de nosotros es, en \u00faltimo t\u00e9rmino, tan grande y abarcante como &#8216;<strong>Todo-lo-que-es&#8217;<\/strong>, porque no hay fronteras absolutas entre el cuerpo\/ego y la totalidad de la existencia.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cSi con el fin de liberarte te marcas metas eg\u00f3ticas que te potencian o te hacen sentirte importante, aun que las consigas, no te sentir\u00e1s satisfecho. <strong>M\u00e1rcate metas, pero sabiendo que alcanzarlas no tienen la menor importancia.<\/strong> Cuando algo surge de <strong>la presencia<\/strong>, significa que este instante no es un medio para un fin: <strong>la acci\u00f3n es satisfactoria por s\u00ed misma en cada momento<\/strong>. Ya no reduces <strong>el Ahora<\/strong> a un medio para un fin, que es lo que hace la conciencia del ego.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>\u201c<strong>El sufrimiento es necesario hasta que te das cuenta de que es innecesario<\/strong>. Las situaciones no te hacen infeliz. Pueden causarte dolor f\u00edsico, pero no te hacen infeliz. Tus pensamientos te hacen infeliz. Tus interpretaciones, las historias que te cuentas, te hacen infeliz.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>\u201c<strong>Si te sumerges en el pasado, se convertir\u00e1 en un pozo sin fondo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u201cLa vida es Fluir con ella, la <strong>No resistencia, no juzgar y desapego<\/strong> son los tres aspectos de la <strong>verdadera libertad <\/strong>y la vida iluminada.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>\u201c<strong>Lo que te reserva el futuro depende de tu estado de conciencia ahora<\/strong>.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cEl fruto ya vendr\u00e1 cuando corresponda.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Momento-presente.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4512\" width=\"480\" height=\"251\" srcset=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Momento-presente.jpg 720w, https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Momento-presente-300x157.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>\u201cEn \u00faltimo t\u00e9rmino, <strong>la infelicidad no surge de las circunstancias de tu vida, sino del condicionamiento de tu mente<\/strong>.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cPreg\u00fantate con frecuencia: \u00ab<strong>\u00bfQu\u00e9 puedo dar aqu\u00ed? \u00bfC\u00f3mo puedo ser \u00fatil a esta persona, a esta situaci\u00f3n?<\/strong>\u00bb. No necesitas poseer nada para sentirte abundante, aunque si te sientes abundante de manera habitual, es casi seguro que te llegar\u00e1n cosas. <strong>La abundancia s\u00f3lo llega a quienes ya la tienen.\u201d<\/strong> Viviendo en el momento presente tenemos muchas oportunidades!<\/p>\n\n\n\n<p>Frases extra\u00eddas de libro del gran Eckhart Tolle: \u00ab<strong>El poder del ahora<\/strong>\u00bb                                         <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\">Namast\u00e9 \ud83d\ude42<\/p>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Citas del Gran Eckhart Tolle para la reflexi\u00f3n y el crecimiento personal y espiritual \u00abSi pierdes tu momento presente, pierdes tu cita con la vida. \u00a1Eso es muy serio!\u00ab \u201cAcepta el momento presente y encuentra la perfecci\u00f3n, que es m\u00e1s&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[25,9,35,7],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3133"}],"collection":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3133"}],"version-history":[{"count":24,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3133\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12538,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3133\/revisions\/12538"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3133"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3133"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3133"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}