{"id":3503,"date":"2023-05-26T05:11:39","date_gmt":"2023-05-26T03:11:39","guid":{"rendered":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/?p=3503"},"modified":"2023-05-27T08:04:26","modified_gmt":"2023-05-27T06:04:26","slug":"sabias-que-con-coherencia-interna-fluyes-con-la-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/2023\/05\/26\/sabias-que-con-coherencia-interna-fluyes-con-la-vida\/","title":{"rendered":"\u00bfSab\u00edas que con coherencia interna fluyes con la vida?"},"content":{"rendered":"\n

Coherencia Interna<\/strong>\u2026 para muchos este es un t\u00e9rmino nuevo que pueden comenzar a utilizar y aplicar, para otros ser\u00e1 un recordatorio de la relevancia que tiene el \u201cco-laborar\u201d para que el sentir, pensar y actuar se sintonicen de manera tal que la m\u00fasica que emerja sea una melod\u00eda digna de escuchar. Enfatizo la palabra colaborar, porque realmente es una ardua labor de cooperaci\u00f3n y comunicaci\u00f3n entre esas instancias a las que muchas veces les cuesta dialogar y acordar.<\/p>\n\n\n\n

\u00a1Cu\u00e1ntas veces nos encontramos actuando de maneras muy diferentes a lo que nos aconseja nuestra m\u00e1s sensata conciencia!<\/p>\n\n\n\n

Cuando la incongruencia toca nuestra puerta, nos fragmenta en mil pedazos.<\/strong> Nuestros aut\u00e9nticos valores quedan distanciados de nuestros modos de actuar m\u00e1s inconcientes e irracionales.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo comenzar a maniobrar con nuestras incongruencias?\u00bfC\u00f3mo evitarnos el malestar que aparece con posterioridad a darnos cuenta que obramos de maneras que atentan contra nuestros valores m\u00e1s humanos?<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Desarrollar esta habilidad requiere ser un verdadero valiente, el esmero de volvernos diestros equilibristas de nuestras tendencias m\u00e1s impulsivas. Si el t\u00e9rmino \u201cincoherencia interna\u201d resuena en tu conciencia\u2026es porque eres de esas personas que se esmeran en ser cada m\u00e1s coherentes y beneficiosas para s\u00ed mismos y para otras. Las personas que se creen despiertas, viven su fantas\u00eda, dormidos, lejos auto-observarse, van por la vida sin detenerse a interrogarse. Quien no se topa con sus propias incongruencias es porque vive en un estado de absoluta inconciencia, en plena ignorancia. A estas personas les falta poner luz en sus propias torpezas y oscuridades.<\/p>\n\n\n\n

Ser una persona \u201cintegra\u201d requiere del trabajo de integrar todas nuestras partes, las que nos enorgullecen y las que nos averg\u00fcenzan, las que mostramos y las que ocultamos. Cuando aceptamos que no siempre actuamos de la manera que deseamos, nos reconocemos humanos y es desde ah\u00ed, desde donde podemos tomar la decisi\u00f3n de mejorarnos y eso sin duda se reflejar\u00e1 en los dem\u00e1s, en la socienda, en el mundo.<\/p>\n\n\n\n

Cuando la Incongruencia comienza a pesar<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A veces el ceder a una tentaci\u00f3n, tiene el terrible costo de lidiar luego con el peso que nos recuerda la fuerza de un determinado valor. Una persona que cede a una aventura amorosa entrar\u00e1 en disonancia cuando se siente con su \u201camada\u201d familia a almorzar, una persona \u201chonesta\u201d que se queda con un vuelto de m\u00e1s, llegar\u00e1 a casa y seguramente comenzar\u00e1 a sentir cierto malestar que no tardar\u00e1 demasiado en identificar, una persona responsable sentir\u00e1 incoherencia interna si le pagan un sueldo por un trabajo con el cual no se comprometi\u00f3, o sabe que no dio de s\u00ed lo mejor.<\/p>\n\n\n\n

Desde el acto disonante m\u00e1s intrascendente hasta el m\u00e1s penoso y embarazoso, tiene un efecto en nosotros y en los dem\u00e1s que no podemos obviar.<\/p>\n\n\n\n

Cuando aparece una alerta de nuestra l\u00facida conciencia, nos recuerda nuestra m\u00e1s profunda Esencia, aquella parte fundamental que yace detr\u00e1s de nuestra torpe personalidad.<\/p>\n\n\n\n

La Personalidad muchas veces nos lleva a reaccionar sin pensar en las consecuencias de nuestro actuar. La Esencia, en cambio, nos orienta desde la \u00e9tica universal. Es una voz interna, que no debemos confundir con la instancia cr\u00edtica moral que estamos acostumbrados a escuchar. Esta \u00faltima es incisiva, como p\u00e1jaro carpintero nos marca todo el tiempo lo que est\u00e1 bien o est\u00e1 mal y nos fuerza a actuar desde la obligaci\u00f3n m\u00e1s que desde la conciencia de responsabilidad.<\/p>\n\n\n\n

Detr\u00e1s de esta voz corrosiva, descansa otra voz que solo interviene con el prop\u00f3sito de ayudarnos a madurar lo que ha de ser madurado. Con tono m\u00e1s delicado nos recuerda lo que en la din\u00e1mica diaria a veces olvidamos: nuestro mayor capital son los valores que orientan nuestra \u00e9tica universal. La honestidad, la verdad, la solidaridad, la cooperaci\u00f3n, la generosidad, la bondad, la compasi\u00f3n, son algunas de las cualidades humanas que trascienden fronteras y van m\u00e1s all\u00e1 de cualquier cultura, religi\u00f3n, raza o tradici\u00f3n. Son los valores no aprendidos en un marco contextual, son aquellos que cooperan con el avance y progreso de nuestra conciencia como humanidad. Cuanta m\u00e1s congruencia interna se siembra en lo individual, m\u00e1s cohesi\u00f3n cosechamos como colectividad.<\/p>\n\n\n\n

Cuando transgredimos un valor sustancial se incrementa la grieta de nuestra incoherencia interna y perdemos serenidad<\/em><\/strong>. Esa contradicci\u00f3n nos demanda enorme energ\u00eda\u2026buscamos justificar, argumentar para no sentirnos tan mal.<\/p>\n\n\n\n

En cambio, cuando los valores universales ofician de faro de nuestras acciones, podemos elegir obrar en correspondencia con lo que queremos sentir como consecuencia. As\u00ed, la armon\u00eda, serenidad y la paz interior son cualidades que se cultivan a cada paso que damos, con cada decisi\u00f3n conciente que tomamos. No hay sahumerios, no hay aromas, ni m\u00fasica de relajaci\u00f3n que maquillen \u201clo que no\u201d para que quede mejor. No hay maestro, santo ni dios que ilumine o purifique lo que ha de ser conquistado como fruto de un trabajo interior. Es necesario aceptar lo \u00e1spero, lo rudo, lo sombr\u00edo en cada uno de nosotros para que emerja lo delicado, lo m\u00e1s conciente e iluminado. Somos como ostras que escondemos una perla, que solo se obtiene con la apertura y el despliegue de nuestra conciencia<\/em><\/strong>. Como celebres alquimistas podemos transmutar el plomo en oro. Reconocer nuestras incongruencias es el paso m\u00e1s aut\u00e9ntico que podemos dar para que emerja lo m\u00e1s valioso en cada uno de nosotros.<\/p>\n\n\n\n

\u201cNadie se ilumina fantaseando seres de luz, sino haciendo conciente su oscuridad\u201d<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Carl Gustav Jung<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ante cada decisi\u00f3n, ante cada comportamiento u omisi\u00f3n lo saludable y enriquecedor es pausar la marcha y anticipar c\u00f3mo nos sentiremos como consecuencia de esa semilla que acabamos de sembrar. \u00bfObtendremos como cosecha entereza, fortaleza, bienestar y congruencia interna? O por el contrario, \u00bfnos conformaremos con un placer que se desvanece cuando lo importante emerge? \u00bfNos orientamos desde los valores de nuestra esencia o solo nos limitamos a obedecer los caprichos del ego que busca tener raz\u00f3n en detrimento de la paz interior?<\/p>\n\n\n\n

Aprender de nuestras experiencias anteriores, reconocer el \u201csabor personal\u201d que sentimos cuando la marea emocional pasa o la satisfacci\u00f3n inmediata no alcanza, es fruto de una persona que se piensa a si misma mirando su propia obra y trabaja para sentir dignidad y paz, en lugar de sacar partido y ventaja de cualquier vana eventualidad. Pensarnos como seres en proceso a largo plazo, es un resguardo para no caer en los anzuelos que la Vida nos pone a corto plazo, \u00bfpara da\u00f1arnos? No, para que entrenemos nuestra conciencia al punto de darnos cuenta de lo que realmente vale la pena, y diferenciarlo de lo que no\u2026<\/p>\n\n\n\n

Te invito a que te preguntes \u00bfCu\u00e1n coherente est\u00e1s siendo en tu vida? Espero que en este blog encuentres tu paz y la lleves en t\u00ed como si fuera tu sombra. Gandhy dijo: \u00abUna persona que no est\u00e1 en paz consigo misma, permanece en guerra con el mundo entero\u00bb<\/strong>. si trabajamos para mantener nuestra paz interior sostenida en el tiempo, seremos paz y sembraremos paz. Esa es la coherencia que nos debe motivar e inspirar para seguir practicando.<\/p>\n\n\n\n

Aqu\u00ed dejo mi Contacto <\/strong>para cualquier sugerencia o aportaci\u00f3n y\/o compartir experiencia:  dbelm1662@gmail.com<\/strong> <\/p>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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