{"id":3545,"date":"2025-07-04T05:04:03","date_gmt":"2025-07-04T03:04:03","guid":{"rendered":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/?p=3545"},"modified":"2025-08-06T16:47:45","modified_gmt":"2025-08-06T14:47:45","slug":"4-julio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/2025\/07\/04\/4-julio\/","title":{"rendered":"4 Julio"},"content":{"rendered":"\n

Para ser realmente de ayuda, debo ser discreto\/a y comprender sin interferir ni crear dependencia<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Hoy es Santa Isabel de Portugal <\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

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Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Matinal:<\/strong> Viernes 4 El poder del pensamiento<\/a><\/strong> E Santos (25)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: La importancia de conocernos<\/a><\/strong> . . . Para poder ofrecer un gran servicio a los dem\u00e1s, debemos parar y observarnos por dentro para darnos cuenta de<\/strong> la estructurua que nos soporta, de nuestro cuerpo; darnos cuenta del colorido de nuestras emociones; darnos cuenta de qu\u00e9 nos cuenta nuestra mente, de esa voz interior; darnos cuenta de que somos victimas de los archivos que nosotros mismos hemos guardado y, darnos cuenta de que ese pasado sin sanear, se convierte en nuestra programaci\u00f3n y en nuestro condicionamientodel presente .<\/strong> . .<\/p>\n\n\n\n

Matinal: <\/strong>Eliminar mis defectos<\/strong><\/a> M Moreno (24)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: Que no se adue\u00f1en de tu mente<\/a><\/strong> Epicteto . . . Si dejamos que las cosas que no son objetivas se centren en nosotros, le estamos dando poder sobre nosotros<\/strong>. Y es que cuando alguien te dice algo y t\u00fa le est\u00e1s dando vueltas a ese algo, esa persona se ha convertido en tu due\u00f1o<\/strong> y tambi\u00e9n dice Epicteto que, de la misma manera que no dejar\u00edas que cualquiera que pase por la calle se adue\u00f1e de tu cuerpo, s\u00ed que le permites que lo haga con tu mente<\/strong> si le est\u00e1s dando demasiadas vueltas a algo que te dijo . . .<\/p>\n\n\n\n

Conquista los apegos<\/strong><\/a> G Sim\u00f3 (23)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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\"La
El ant\u00eddoto para el apego es, moverte en direcci\u00f3n a lo que temes perder, y descubrir que ese miedo no es m\u00e1s que una creaci\u00f3n idealizada de la realidad<\/strong>. Y que, muy a tu pesar, la verdadera responsabilidad<\/strong> de crear espacios felices, seguros y constructivos, son nuestros<\/strong>. Es responsabilidad de cada uno \ud83d\ude42<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

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Liberarse de las ataduras de la mente<\/strong><\/a> G Sim\u00f3 (22)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: Aprende a observar tu mente en vez de identificarte con ella y nunca te atrapar\u00e1 <\/a><\/strong>Sadhguru . . . La verdadera libertad no est\u00e1 en el mundo exterior, est\u00e1 en tu mundo interno<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n

Saber dar y recibir ayuda<\/strong><\/a> E Gay\u00e1n (21)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: Si tu no est\u00e1s bien, no puedes ayudar a los dem\u00e1s<\/a><\/strong> JSagu\u00e9s . . . T\u00fa, eres la prioridad y luego, todo lo dem\u00e1s<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n

Matinal:<\/strong> Ampl\u00eda tu conciencia<\/a><\/strong> E Sim\u00f3 (20) <\/strong>. . . Meditar para crear un estado interno elevado, con la intenci\u00f3n de expandir la energia<\/strong> de benevolencia hacia el mundo, crear esperanza, confianza, seguridad, fortaleza<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n

Short: <\/strong>Deepak Chopra \u00abTu pr\u00f3ximo pensamiento es incierto, impredecible, a\u00fan no ha nacido<\/strong>. Este misterio, no es metaf\u00f3rico, es f\u00edsico. Las ideas, como las part\u00edculas, no siguen caminos lineales<\/strong>, aparecen, saltan, se manifiestan. La conciencia, se comporta como un fen\u00f3meno cu\u00e1ntico, no fluye en l\u00ednea recta, da saltos cu\u00e1nticos de imaginaci\u00f3n, intuici\u00f3n y presencia.<\/a><\/strong> En este terreno es, donde se entrelaza la ciencia m\u00e1s avanzada y la sabidur\u00eda ancestral\u00bb . . .<\/p>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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