{"id":3609,"date":"2025-07-09T05:01:08","date_gmt":"2025-07-09T03:01:08","guid":{"rendered":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/?p=3609"},"modified":"2025-07-13T08:47:38","modified_gmt":"2025-07-13T06:47:38","slug":"9-julio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/2025\/07\/09\/9-julio\/","title":{"rendered":"9 Julio"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center has-background has-medium-font-size\" style=\"background-color:#fab400\"><strong>Perm\u00edteme ayudar sin vanagloriarme de los logros y desaparecer sin esperar resultados<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/9.07.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3610\" width=\"359\" height=\"362\" srcset=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/9.07.jpg 470w, https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/9.07-297x300.jpg 297w, https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/9.07-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 359px) 100vw, 359px\" \/><figcaption><strong>Hoy es Santa Ver\u00f3nica<\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Matinal: <\/strong>Mi\u00e9rcoles, 9 <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/live\/yoQenbGPuAA?si=0lTDVvo9KuIKN8c6\"><strong>Dejar los apegos atr\u00e1s<\/strong><\/a> M Matar\u00edn <strong>(25)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short:<\/strong> <strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/g23-ThpNp_Y?si=ggSWLGcBLmnQQQMt\">Controla tu mente<\/a><\/strong> LamaRinchen . . . <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Matinal:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/live\/0rP5BGNoUI4?si=q5ZRYrmHBz66Iixz\"><strong>Despierta tu honestidad verdadera<\/strong><\/a> E Sim\u00f3 <strong>(24)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short:<\/strong> <strong>En un mometo de quiebra o de crisis o falta de claridad, si\u00e9ntate un momento y ten presente esta frase<\/strong>: <strong><a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/E25P27ObAro?si=qee9u4sTU0Bxrzo-\">El nivel que una persona puede crecer es directamente proporcional a la cantidad de verdades que puede aceptar sobre s\u00ed misma<\/a><\/strong> . . . J Sagu\u00e9s. . . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/goof8o5ulCE\">\u00abCuando hay expectativa, hay decepci\u00f3n\u00bb<\/a><\/strong> E Gay\u00e1n <strong>(23)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: No se trata de rechazar el dinero, sino de que <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/qN0jooe2Y7E?si=m8YQNIw9frxNXDOd\">no te pierdas a t\u00ed mismo mientras lo persigues<\/a><\/strong> JSagu\u00e9s . . . <strong>Lo que realmente importa, no se compra<\/strong>. Con dinero puedes comprar muchas cosas, per no lo esencial. Puedes tener la cama m\u00e1s c\u00f3moda del mundo pero eso no garantiza que duermas en paz. Puedes llevar un reloj car\u00edsimo y, seguir sientiendo que el tiempo se te escapa. Puedes pagar al mejor m\u00e9dico, y a\u00fan as\u00ed, no tener salud. Puedes comprar experiencias, lujos, compa\u00f1\u00eda, pero no puedes comprar amor, ni sentido ni prop\u00f3sito. <strong>El dinero no te hace mejor ni peor persona; s\u00f3lo, simplifica lo que ya hay dentro de t\u00ed.<\/strong> Si s\u00f3lo buscas llenar vac\u00edos, te consumir\u00e1. En cambio, si sabes quien eres, lo usar\u00e1s para crecer, para construir, para compartir, para dejar huella. . .<\/p>\n\n\n\n<p>\u201c<a href=\"https:\/\/youtu.be\/meaEMFtRqoo\"><strong>Gestionar el miedo a la incertidumbre\u201d<\/strong><\/a> M Moreno <strong>(22) <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/j04nyWqmn3M?si=ZeL_efDd0EZK-Xx_\">Qu\u00e9 es lo que hace que no seamos flexibles?<\/a> <\/strong>RCalle . . . El miedo, <strong>el narcisismo, la petulancia, la vanidad, la soberbia<\/strong> y, err\u00f3neamente, creemos que as\u00ed nos defendemos as\u00ed, lo que estamos es, generando ansiedad, depresi\u00f3n, traumas y, algo muy grave, frustraci\u00f3n. Estamos tan autoofendidos, tenemos tanoto miedo, tanto EGO. <strong>Esa necesidad compulsiva de aparentar.<\/strong> Todo eso, el vez de sanearnos, abrirnos, refrescarnos, nos envenena. Hay que tener en cuenta que, cuando viene un vendabal el lirio bamb\u00fa se acuesta sobre el suelo y, luego <strong>se levanta en todo su explendor, porque es flexible.<\/strong> En cambio, la rama de un \u00e1rbol se quiebra porque es r\u00edgida. Estamos en la sociedad de la r\u00edgidez, no de la flexibilidad . . .<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/youtu.be\/duPgWbfRNko\"><strong>\u00abMiedo a no ser querido\u00bb<\/strong><\/a> E Gay\u00e1n <strong>(21)<\/strong> . . . <strong>No siempre somos el foco<\/strong>. El ser complaciente o ir a la contra es otra manera de llamar la atenci\u00f3n, sacar esa parte de uno para que sea valorada por los dem\u00e1s, eso no es muy saludable, ya que <strong>es aconsejable apartarse un poco de la manada, del grupo para reflexionar y observar<\/strong> y preguntarse: Porqu\u00e9 o <strong>para qu\u00e9 quiero llamar la atenci\u00f3n?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Matinal: <a href=\"https:\/\/youtu.be\/9vRtBBFiGWs\">Recogerse o retirarse<\/a> (<em>para crear mi espacio<\/em>)<\/strong> JM Barrero <strong>(20)<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/maalUFC0ZpI?si=2wo3LLpip4T3NApH\">El poder de cuidar los 3 tesoros<\/a><\/strong> @EscuelaZoreda . . . <strong>El Qigong es una disciplina milenaria que busca el equilibrio integral del ser humano, sin olvidar que es parte de la naturaleza. Concibe a la persona como un peque\u00f1o universo, en el que cada parte debe estar en perfecta armon\u00eda con las dem\u00e1s y con el Todo<\/strong>. Esa armon\u00eda que es, la fuente de <strong>la salud, la alegr\u00eda y la vitalidad<\/strong>, se cultiva. atrav\u00e9s del cuidado de lo que en la Medicina Tradicional China se conoce como: <strong>Los tres tesoros.<\/strong> El cuidado de cada uno de estos 3 tesoros, se cultiva a trav\u00e9s de ejercicios y pr\u00e1cticas espec\u00edficas que son: <strong>movimiento, respiraci\u00f3n y enfoque mental<\/strong>. Esta antigua sabidur\u00eda <strong>es sin duda, una de las disciplinas m\u00e1s completas para lograr el verdadero equilibrio<\/strong> en todas las \u00e1reas de tu vida . . .<\/p>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Perm\u00edteme ayudar sin vanagloriarme de los logros y desaparecer sin esperar resultados Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy: Matinal: Mi\u00e9rcoles, 9 Dejar los apegos atr\u00e1s M Matar\u00edn (25) Short: Controla tu mente LamaRinchen . . . 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