{"id":3677,"date":"2025-07-16T05:02:44","date_gmt":"2025-07-16T03:02:44","guid":{"rendered":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/?p=3677"},"modified":"2025-07-16T08:14:12","modified_gmt":"2025-07-16T06:14:12","slug":"16-julio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/2025\/07\/16\/16-julio\/","title":{"rendered":"16 Julio"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center has-luminous-vivid-amber-background-color has-background\" style=\"font-size:15px\"><strong>La verdad siempre se revelar\u00e1 en el momento justo y en el lugar adecuado<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/16.07-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3679\" width=\"510\" height=\"322\" srcset=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/16.07-1.jpg 851w, https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/16.07-1-300x190.jpg 300w, https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/16.07-1-768x486.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 510px) 100vw, 510px\" \/><figcaption><strong>Hoy es Santa Carmen<\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Matinal: <\/strong>Mi\u00e9rcoles 16 <strong><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/live\/zSZnq0yONBQ?si=s0jyowm3CkL13Lkj\">El idioma del alma<\/a> <\/strong>M Matar\u00edn<strong> (25)<\/strong> . . . La mirada del alma: \u00ab<strong>Drishti\u00bb, <\/strong>te hace sentir bien, en completa armon\u00eda contigo, con los dem\u00e1s y, con lo que te rodea<strong> <\/strong>. . .<\/p>\n\n\n\n<ul><li><mark>\u00abDrishti\u00bb se refiere a un punto de enfoque o mirada fija, utilizado para concentrar la mente y mejorar la estabilidad durante la pr\u00e1ctica de las asanas y la meditaci\u00f3n<\/mark>.\u00a0La traducci\u00f3n literal de \u00abDrishti\u00bb del s\u00e1nscrito es \u00abvista\u00bb o \u00abmirada\u00bb.\u00a0Al dirigir la mirada hacia un punto espec\u00edfico, se busca redirigir la atenci\u00f3n hacia el interior, fomentando la concentraci\u00f3n y la conexi\u00f3n mente-cuerpo.\u00a0La expresi\u00f3n<strong> \u00abmirada del alma\u00bb<\/strong> puede interpretarse como la intenci\u00f3n o el objetivo que se busca a trav\u00e9s del <strong>Drishti<\/strong>.\u00a0Al fijar la mirada, se busca no solo enfocarse externamente, sino tambi\u00e9n internamente, promoviendo la introspecci\u00f3n y la conciencia plena.\u00a0Es una forma de \u00abmirar hacia dentro\u00bb y conectar con la propia esencia y <strong>mirar a los dem\u00e1s como almas que son tambi\u00e9n, independientemente del veh\u00edculo<\/strong> (el cuerpo o materia) . . . .<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Short:<\/strong> <strong><a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/nggZOlvKB3U?si=E2ijERXxV1bkHLY8\">Eres buena persona?<\/a><\/strong> SadhGuru . . . <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Matinal:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/live\/zLDuWgMEPr4?si=e8P-RIMCk4kKJ9Y1\"><strong>Compasi\u00f3n hacia todos y hacia todo<\/strong><\/a> E Sim\u00f3 <strong>(24)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/zVqlnWCY8v8?si=ldLI0LYbEWuKvKjI\">Tu amor crece<\/a><\/strong> LamaRinchen . . . Sirve para la paciencia, entusiasmo, generosidad, <strong>compasi\u00f3n<\/strong>, ecuanimidad . . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Matinal: <\/strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/HTRRs4FT2WY\"><strong>La verdad que llevas dentro<\/strong><\/a> E Santos <strong>(23)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short:<\/strong> <strong><a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/Ox4e-Vn8u64?si=hZ3JrOXpUEIqzM1-\">7 Principios o Verdades espirituales<\/a><\/strong> @elpoderdelalma . . .  <\/p>\n\n\n\n<p><strong>1-<\/strong> Todo ocurre y llega en el momento adecuado. Ni antes, ni despu\u00e9s. Lo que est\u00e1 destinado a suceder, se manifestar\u00e1. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>2<\/strong>&#8211; La muerte no es el final de la vida, sino que es la continuaci\u00f3n de la misma. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>3- <\/strong>Todo lo que ocurre en nuestra vida es, por nuestro mayor bien, a un nivel espiritual, aunque nuestra mente, a veces, no lo pueda entender. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>4-<\/strong> Dejar ir, as\u00ed como el perd\u00f3n, son manifestaciones y aprendizajes de amor incondicional. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>5-<\/strong> Todo lo mejor de esta vida ocurre en el \u00abaqu\u00ed y ahora\u00bb, en el instante presente. La preocupaci\u00f3n, ansiedad y dolor emocional s\u00f3lo existen cuando \u00abvivimos\u00bb en la mente. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>6-<\/strong> Cuando sufrimos, tan solo vemos una peque\u00f1a parte de la \u00abecuaci\u00f3n\u00bb. Si vi\u00e9semos el origen, motivo y, hacia d\u00f3nde nos conduce la situaci\u00f3n. el sufrimiento, probablemente desaparecer\u00eda. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>7-<\/strong> Toda persona que llega a nuestra vida, lo hace por alguna raz\u00f3n.  <\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/jGrUeM1UTaY\">La naturaleza del Ser que Soy<\/a><\/strong> J M Barrero <strong>(22)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <\/strong><a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/qIET4zoYFHc?si=ot6dpm-K-C4Y3FF9\"><strong>Deja de pedir permiso para ser tu<\/strong><\/a>, <strong>no viniste a encajar<\/strong>  BVilaseca . . . Desde que eras ni\u00f1o, te han ense\u00f1ado a obedecer, no a vivir tu propia vida. La sociedad te dijo que lo importante era cumplir normas, hacer lo correcto y que s\u00f3lo as\u00ed te ganar\u00edas la aprobaci\u00f3n de los adultos. <strong>Este tipo de condicionamiento a tan edad temprana puede estar marcando tu vida adulta sin que te des cuenta<\/strong>. Muchas veces, dejas de hacer lo que quieres por miedo al rechazo. Sigues un camino marcado por otros, incluso cuando dentro de t\u00ed sabes que no va contigo. tomas decisoones desde lo que deber\u00edas o no hacer y no, desde lo que realmente sientes. Repites ideas, creencias, incluso estilos de vida que no has elegido, s\u00f3lo porque es lo que todo el mundo hace y, lo m\u00e1s grave de todo, sigues esperando que alguien te de permiso para vivir tu propia vida como si a\u00fan necesitaras la aprobaci\u00f3n de alguien o de la propia sociedad para empezar a ser tu. Pero, <strong>te has planteado que si pasas la vida intentando encajar, es muy probable que lle final d tus d\u00edas con la sensaci\u00f3n de que has vivido una vida prefabricada?<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/youtu.be\/9XQAQka_bE8\"><strong>Reencontrar tu identidad<\/strong><\/a> P Mart\u00edn <strong>(21)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/FGjKr5Xty4M?si=AFUzWF8d7LRr0E0-\">S\u00e9 t\u00fa mismo, da tu mejor versi\u00f3n<\/a><\/strong> J.Sagu\u00e9s . . . No trates de gustarle a todo el mundo. Eso, s\u00f3lo te hace perder valor. Las personas adecuadoas llegar\u00e1n solas . . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/sAQPDx3AE9o\">Pureza interior<\/a><\/strong> E Sim\u00f3 <strong>(20)<\/strong> . . . <strong>Recordar que <\/strong>. . . La meditaci\u00f3n no es un acto egoista, para estar bien uno mismo. <strong>La meditaci\u00f3n es un acto de generosidad, es un acto de contribuci\u00f3n, de mejora. Es un acto de transformaci\u00f3n interna, de atenci\u00f3n interna para reinterpretar tu vida, mejorar tu vida de manera que esa mejora personal tambi\u00e9n repercuta en el mundo<\/strong>. Es decir, es un cambio personal que ayuda a que el mundo sea un lugar, un poco mejor . . . <strong>La cualidad de la pureza es una de las cualidades originales en nosotros.<\/strong> El agua, en su estado original es limpia, es pura. El aire en su estado original, es puro, es limpio. En el mundo actual, hemos contaminado el agua, el aire, hemos contaminado nuestro coraz\u00f3n, hemos contaminado el ser humano y por eso, hemos perdido nuestra estado original, nuestra pureza orignal de lo que realmente somos. Ese estado original de pureza no tiene conservantes ni aditivos, ni etiquetas. <strong>Hemos ido a\u00f1adiendo capas, velos a esa esencia que todos tenemos y la hemos ido cubriendo hasta construir incluso una armadura \u00abel ego\u00bb para protegernos porque hemos perdido nuestra conexi\u00f3n con nosotros mismos y, de alguna manera, esa armadura nos protege<\/strong>, con los dem\u00e1s, del mundo y, nos permite vivir aunque no con mucha felicidad o paz interna. La meditaci\u00f3n nos permite trascender esa armadur, desvelar esos velos, nos permite ir soltando esas capas tan incrustadas para poco a poco ir conectando con la esencia, con el alma, con esa parte original, con esa pureza interior y, <strong>cuando toco y despierto esa pureza interior, se activa mi autenticidad, empiezo a ser yo mismo. Empiezo a conectar tambi\u00e9n con la libertad interna. \u00abMe siento libre porque soy yo mismo\u00bb<\/strong> Libre de la opini\u00f3n de los dem\u00e1s. Libre de lo que los dem\u00e1s esperan que yo sea. Libre de las expectivas de los dem\u00e1s. Libre de la interpretaci\u00f3n que los dem\u00e1s hacen de m\u00ed. Libre de complacer a los dem\u00e1s. Libre de cualquier influencia externa . . . Vivimos tan condicionados y nos ponemos tantas capas y tantos velos para complacer, para cumplir las expectativas de otros, para vivir la vida que otros quieren que nosotros vivamos . . . Todo eso, no nos da felicidad, nos da una sensaci\u00f3n interna de frustraci\u00f3n porque no soy yo mismo, no soy genuino ni aut\u00e9ntiuco. No vivo desde esa autencticidad y desde esa libertad . . . <strong>La meditaci\u00f3n me permite descubrir poco a poco ese espacio inmaculado, sin capas, el verdadero ser<\/strong>, <strong>la verdadera libertad<\/strong> . . . <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtu.be\/v19rID1rkrk?si=7u38wEuDQOWdR5A_\">Da la mejor versi\u00f3n de t\u00ed mismo<\/a><\/strong>, en tus relaciones, todas M A Puig  . . . <strong>Si buscas brillar, iluminar\u00e1s<\/strong>. En cambio, si lo prioritario para ti es brillar, no iluminar\u00e1s, porque desde ese foco, estar\u00e1s demasiado centrado en t\u00ed mismo . . . <\/p>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La verdad siempre se revelar\u00e1 en el momento justo y en el lugar adecuado Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy: Matinal: Mi\u00e9rcoles 16 El idioma del alma M Matar\u00edn (25) . . . 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