{"id":3688,"date":"2025-07-17T05:01:19","date_gmt":"2025-07-17T03:01:19","guid":{"rendered":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/?p=3688"},"modified":"2025-07-17T11:09:10","modified_gmt":"2025-07-17T09:09:10","slug":"17-julio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/2025\/07\/17\/17-julio\/","title":{"rendered":"17 Julio"},"content":{"rendered":"\n

Distanciarme de los papeles que desempe\u00f1o me ayudar\u00e1 a estar en contacto con la parte de m\u00ed que no act\u00faa<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Hoy es San Alejo, Aleix<\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

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Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Matinal:<\/strong> Jueves 17 Soy un ni\u00f1o y a a la vez, amo del ser<\/a><\/strong> E Gay\u00e1n (25)<\/strong> . . . La importancia de tener una vida plena en la que integramos los 2 pares de opuestos: Ser un ni\u00f1o<\/strong>, que es inocente, confiado, transparente, aut\u00e9ntico, que es \u00e9l mismo, que tiene creatividad, naturalidad, espontaneidad y al mismo tiempo un adulto, que al mismo tiempo es amo<\/strong>, responsable, cuidadoso, prudente, preciso, constante, resolutivo . . . Todas esas cualidades quedan un poco \u00absecas\u00bb si anulamos \u00abla parte del ni\u00f1o\u00bb que es la parte m\u00e1s genuina y aut\u00e9nctica que tenemos y que, con el tiempo, se va enmascarando, empobreciendo y se va ocultando por capas y capas que vamos poniendo encima y como resultado, nos convertimos en personas muy serias, desconfiadas, r\u00edgidas, reprimidas, dispersas y, nos dejamos esa parte creativa para las vacaciones o, para un grupito peque\u00f1o de personas, donde nos permitimos ser nosotros mismos; cuando lo bonito, lo ideal ser\u00eda serlo constantemente. Integrar al ni\u00f1o que somos y, a la vez, intengrar al amo del ser que somos que tiene control sobre s\u00ed mismo, que sabe lo que quiere mirar, lo que quiere escuchar, controlar sus \u00f3rganos de los sentidos, aquietar su mente, cada vez que lo desee<\/strong> . . . Todos esos aspectos son muy importantes porque un ni\u00f1o, no tiene freno, ni l\u00edmite y, a veces ser\u00eda un poco peligroso, pero, est\u00e1 integraci\u00f3n perfecta, equilibrio y armon\u00eda entre estos dos pares de opuestos, en uno mismo es, un grado elevado de espiritualidad <\/strong>. . . <\/p>\n\n\n\n

Short: Deja de lamentarte del pasado<\/a> <\/strong>M A Puig . . . La mente dualista, te tiene siempre atrapado. <\/strong>Te est\u00e1 llevando al pasado a lamentarte y te est\u00e1 llevando al futuro a preocuparte. Sin darte cuenta de que, te est\u00e1 privando de fuerza en el presente . . .<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Matinal:<\/strong> No tengas prisa, vive el momento<\/strong><\/a> M Matar\u00edn (24)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: Vivir con consciencia<\/a> <\/strong>ARovira . . . Habitar el presente es un gesto de autorespeto<\/strong>, de amor propio y de autencidad. Cuando cultivamos la conciencia y la presencia<\/strong> dejamos de existir de manera automatizada y, comenzamos realmente a vivir con plenitud<\/strong>; porque una cosa es existir con inercia, y otra, muy distinta, vivir con consciencia<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n

UN LIBRO EN LA PR\u00c1CTICA: La \u00faltima frontera<\/a><\/strong> M Matar\u00edn (23)<\/strong> . . . Viaje por la conciencia humana<\/strong>, en tres partes, C\u00f3mo acumular poder<\/strong>? Identificar las p\u00e9rdidas de energ\u00eda. Porqu\u00e9 perdemos poder?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Matinal<\/strong>: Yoga preciso: acumular poder interior<\/a><\/strong> J M Barrero (22)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: C\u00f3mo ser m\u00e1s pleno y abundante?<\/a> <\/strong>M A Puig . . . La plenitud nace de vivir con consciencia<\/strong>. La gratitud te conecta con la abundancia, que ya existe en tu vida. Cultivar el h\u00e1bito de agradecer al despertarte y al acostarte, convierte lo ordinario en extraordinario<\/strong>. Cuando cultivas la gratitud, tu coraz\u00f3n se expande y tu mente se libera de la escasez. Empiezas a ver oportunidades donde antes, ve\u00edas obst\u00e1culos y, cada gesto amable que recibes o brindas, se multiplica. Ser una persona agradecida, te recompensa con paz interior, relaciones m\u00e1s s\u00f3lidas y, una sensaci\u00f3n constante de bienestar interno<\/strong> . . . <\/p>\n\n\n\n

Matinal: <\/strong>Desapego del cuerpo y del personaje<\/strong><\/a> E Sim\u00f3 (21)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: C\u00f3mo los yoguis desmaterializan el cuerpo<\/a><\/strong> Sadhguru<\/p>\n\n\n\n

Matinal:<\/strong> Experimentar con el papel espiritual que interpretamos en este escenario, la obra de la vida<\/a><\/strong> G Sim\u00f3 (20)<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Short: <\/strong>C\u00f3mo hacer que te sucedan cosas buenas<\/strong> <\/a>SadhGuru . . . Para que tu ingenio se despliegue debes sentirte pleno a cada momento<\/strong>. En cambio cuando te sientes triste o estresado lo mejor que puede sucederte no te sucede, ni en el cuerpo ni en la mente. Cuando existe alg\u00fan tipo de aflicci\u00f3n, el ser humano se incapacita a s\u00ed mismo Debes sentir bienestar interno sostenido en el tiempo<\/strong>; es un requisito fundamental si quieres sacar todo tu potencial como ser humano . . . <\/p>\n\n\n\n

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