{"id":3721,"date":"2025-07-21T05:03:52","date_gmt":"2025-07-21T03:03:52","guid":{"rendered":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/?p=3721"},"modified":"2025-09-11T19:29:49","modified_gmt":"2025-09-11T17:29:49","slug":"21-julio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/2025\/07\/21\/21-julio\/","title":{"rendered":"21 Julio"},"content":{"rendered":"\n

Permiteme asegurarme de que mis pensamientos, palabras y acciones son beneficiosos en la situaci\u00f3n que me encuentro<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Hoy es el d\u00eda<\/strong> Mundial del Perro<\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

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Short:<\/strong> El poder de tener una mascota<\/a><\/strong> M A Puig . . . <\/p>\n\n\n\n

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Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Matinal: <\/strong>Lunes 21 Mantener una mente positiva<\/a><\/strong> (25)<\/strong> . . . Llenar la mente de positividad, paz y contentamiento a primera hora del d\u00eda. Es importante sentir esa energ\u00eda positiva durante todo el d\u00eda<\/strong> porque nos capacita para todo. Una mente en direcci\u00f3n positiva nos lleva a encontrar soluciones, minimiza las difucultades, se va fortaleciendo el pensamiento creativo<\/strong> . . . La mente positiva es fundamental en la vida<\/strong>. Observar ese estado de paz y positivo y no permitir que ning\u00fan patr\u00f3n de pensamiento negativo se instale y nos desestabilice y nos lleve a vibraciones m\u00e1s bajas, m\u00e1s densas …<\/p>\n\n\n\n

Short: <\/strong>La meditaci\u00f3n es una gran herramienta de indagaci\u00f3n<\/strong><\/a> JoanGarriga . . . Dec\u00eda Leonard Cohen: Cuando uno se sienta a meditar<\/strong>, b\u00e1sicamente, al principio, se sienta uno con el sufrimiento<\/strong> porque vienen sensaciones no muy agradables, vienen personas, lugares, situaciones que, hemos apartado y sepultado y que, cuando nos escuchamos, somos emisarios del dolor experimentado de cosas que no quedaron resueltas<\/strong> y que con la meditaci\u00f3n se sanan<\/strong> proporcionando la libertad interna absoluta<\/strong> . . . Por eso, se dice que, la meditaci\u00f3n es para valientes con coraje!<\/p>\n\n\n\n

\u00bfPara qu\u00e9 meditamos? 01\/03<\/a><\/strong> P Mart\u00edn (24)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: Escapar del pasado y del futuro<\/a><\/strong> . . . <\/p>\n\n\n\n

Matinal: <\/strong>Due\u00f1os del presente<\/strong><\/a> P Mart\u00edn (23) <\/strong>. . . Paqui nos da 4 pautas para permanecer en el momento presente y alejarnos de los pensamientos del pasado<\/strong> o de la preocupaci\u00f3n por el futuro. 1- Aprender a trabajar la calma<\/strong>. Cunado estamos en calma, estamos en el presente, la inquietud es del futuro o por acumular lastre o heridas del pasado. Si permanecemos en el presente  nos alejamos de todo lo que nos resta energ\u00eda<\/strong>. 2- Ser compasivos<\/strong>, primero con nosotros mismos, darnos permiso para cometer errores, para equivocarnos, observarnos y eso nos mantiene en el ahora. 3- Ser m\u00e1s agradecidos<\/strong>, con los dem\u00e1s, con la vida, con lo que tenemos, que no es poco!. 4- Ser serviciales, dar sin esperar, sin expectativas.<\/strong> Un coraz\u00f3n generoso es un coraz\u00f3n libre<\/strong>. . .<\/p>\n\n\n\n

El poder del pensamiento<\/strong><\/a> <\/em><\/strong>E Santos (22)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo recuperar las riendas de tu vida<\/a><\/strong> BVilaseca . . . Dice Emile Henri Gauvreay \u00abHemos construido un sistema que nos persuade a gastar dinero que no tenemos, en cosas que no necesitamos para crear impresiones que no durar\u00e1n en personas que no nos importan\u00bb<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n

Aprovecha tu tiempo de una forma valiosa meditando<\/strong><\/a> J A Cruz (21)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: Valora tu tiempo<\/a><\/strong> JSagu\u00e9s . . . Porqu\u00e9 hay personas que todo les parece caro? porque pagan con su tiempo, cambian horas de su vida por dinero y luego, ese dinero por cosas que pierden valor o que ni siquiera necesitan<\/strong> . . . <\/p>\n\n\n\n

Matinal: Crear bienestar con el poder del pensamiento concentrado<\/a><\/strong> JM Barrero (20) La clave para crear algo poderoso es la concentraci\u00f3n . . .<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: Por qu\u00e9 algunas personas tienen \u00e9xito?<\/a><\/strong> . . . @escuelaZoreda . . . Porque se enfocan en aquello que quieren. El enfoque mental es fundamental para que tu energ\u00eda no se disperse y, de esa manera, no pierdas empuje ni oportunidades.<\/strong> Hay que saber estar en el lugar y en el momento adecuados y, si hay algo en que las personas de \u00e9xito coinciden es que, cuando sintonizas con tu prop\u00f3sito, todo se alinea y se sincroniza para que las cosas ocurran<\/strong>. Deja de perder el tiempo y de distraerte y, centra toda tu antenci\u00f3n y toda tu energ\u00eda en aquello que quieres de verdad<\/strong>. Cu\u00e1nta menos energ\u00eda gastes en aquello que no se acerca a tu prop\u00f3sito, m\u00e1s r\u00e1pido avanzar\u00e1s y m\u00e1s conectado te sentir\u00e1s con aquello que est\u00e1s buscando . . .<\/p>\n\n\n\n

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Permiteme asegurarme de que mis pensamientos, palabras y acciones son beneficiosos en la situaci\u00f3n que me encuentro Short: El poder de tener una mascota M A Puig . . . Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy: Matinal: Lunes 21 Mantener una…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3721"}],"collection":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3721"}],"version-history":[{"count":21,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3721\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18873,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3721\/revisions\/18873"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3721"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3721"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3721"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}