{"id":3730,"date":"2025-07-22T05:01:15","date_gmt":"2025-07-22T03:01:15","guid":{"rendered":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/?p=3730"},"modified":"2025-07-22T20:06:13","modified_gmt":"2025-07-22T18:06:13","slug":"22-julio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/2025\/07\/22\/22-julio\/","title":{"rendered":"22 Julio"},"content":{"rendered":"\n

Para encontrar el perd\u00f3n debo ser honesto conmigo mismo\/a y tener el coraz\u00f3n abierto hacia los dem\u00e1s<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Hoy es Santa Maria Magdalena<\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

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Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Matinal:<\/strong> Martes 22 Vivir con conciencia en lugar de vivir por h\u00e1bitos<\/a><\/strong> E Sim\u00f3 (25)<\/strong> . . . Generalmente, nos movemos por h\u00e1bitos. Los h\u00e1bitos, nos llevan a la reactividad, a lo que siempre hago sin apenas atenci\u00f3n. Con la educaci\u00f3n de la mente, con la pr\u00e1ctica de la meditaci\u00f3n me doy cuenta de que soy el creador de mis pensamientos, puedo crear pensamientos de manera constructiva y poderosa. Puedo tomar las riendas de mi mundo interior<\/strong> . . . <\/p>\n\n\n\n

Short: Sabias frases: Ser\u00e1s mucho m\u00e1s feliz si perdonas a qui\u00e9n culpas de tu situaci\u00f3n<\/a><\/strong> JSagu\u00e9s . . . No hace falta que lo cuentes todo. Las personas que se mienten a s\u00ed mismas, no ser\u00e1n del todo honesta contigo<\/strong> . . . Lib\u00e9rate de los consejos de los dem\u00e1s. Los dem\u00e1s no tienen idea de lo que est\u00e1s haciendo . . . Perder\u00e1s el 99% de tus amigos cuando empieces a mejorar tu vida<\/strong> . . . Entr\u00e9nate para dejar que los dem\u00e1s ganen las discusiones y protege tu salud mental y tu paz y estabildad interior . . . <\/p>\n\n\n\n

Matinal:<\/strong> Dar y recibir respeto<\/strong><\/a> G Sim\u00f3 (24)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: Realmente sabes perdonar?<\/a> <\/strong>SadhGuru . . . Perdonar es, recordar cada momento amargo de tu vida y a\u00fan as\u00ed, no llevas amargura en tu coraz\u00f3n, eso es perdonar<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n

Matinal: <\/strong>Limpiar la mente y el coraz\u00f3n<\/strong><\/a> E Sim\u00f3 (23) <\/strong>. . . Experimentar el espacio y el frescor de un coraz\u00f3n limpio<\/strong> sin obst\u00e1culos que lo ensucien…<\/p>\n\n\n\n

Short:<\/strong> Tu vida cambiar\u00e1 cuando entiendas<\/a><\/strong> . . . SadhGuru . . . No necesitas una nueva vida<\/strong>, s\u00f3lo una nueva forma de verla<\/strong>. El mundo no te hace sufrir. Sufres por c\u00f3mo interpretas<\/strong> la vida<\/strong>. Cuando entiendes esto, todo cambia; no porque el mundo cambie, sino porque tu dejas de reaccionar y empiezas a vivir . . . <\/p>\n\n\n\n

\u201cCuando no es tan f\u00e1cil perdonar\u201d<\/strong><\/a> E Gay\u00e1n (22)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short:<\/strong> Reaccionas o respondes?<\/a><\/strong> Filosof\u00eda oriental . . . En general, los seres humanos, tenemos una percepci\u00f3n de algo que est\u00e1 pasando. Esta percepci\u00f3n se transforma en una sensaci\u00f3n. Esta sensaci\u00f3n empieza a generar emociones<\/strong>. Estas emociones generan pensamientos y, estos pensamientos van a influir en las emociones<\/strong>, las emociones en las sensaciones y las sensaciones en la percepci\u00f3n<\/strong>. Qu\u00e9 pasa? que, al final tu reaccionas como un esclavo de esta cadena de eventos.<\/strong> Tu no decides absolutamente nada. La filosof\u00eda oriental recuerda que, desarrollando el sistema atencional, poco a poco puedes llegar a hacer 2 cosas:<\/strong> Puedes llegar a ser capaz de observar<\/strong> la causa del origen de esa emoci\u00f3n o de ese comportamiento es ese pensamiento y segundo, la capacidad de espaciar<\/strong>, de discernir. Ya no eres esclavo<\/strong>, ya eres capaz de elegir lo que te conviene y lo que no te conviene . . . <\/p>\n\n\n\n

\u201c<\/a>La medicina del perd\u00f3n cura las heridas\u201d<\/a><\/strong> E Santos (21)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short:<\/strong> Deja de ser victima de tu pasado<\/a><\/strong> M A Puig . . . <\/p>\n\n\n\n

El poder sanador del perd\u00f3n<\/a><\/strong> E Santos (20)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: No olvides que los a\u00f1os que tienes, en realidad son los a\u00f1os que ya no tienes. <\/a>Los \u00fanicos a\u00f1os que tienes en realidad, son los a\u00f1os que te quedan por vivir, As\u00ed que aprov\u00e9chalos!!<\/strong> JSagu\u00e9s . . .<\/p>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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