{"id":3868,"date":"2025-08-04T05:02:54","date_gmt":"2025-08-04T03:02:54","guid":{"rendered":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/?p=3868"},"modified":"2025-08-04T17:02:11","modified_gmt":"2025-08-04T15:02:11","slug":"4-agosto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/2025\/08\/04\/4-agosto\/","title":{"rendered":"4 Agosto"},"content":{"rendered":"\n

Todos los seres humanos tienen un espacio interior que est\u00e1 lleno de tesoros espirituales<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Hoy es San Ruben<\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

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Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short:<\/strong> La importancia de conocerse<\/a><\/strong> M A Puig . . . Pon amor y, todo cambia<\/strong> . . . No puedes dar algo que no tienes<\/strong>, que no sientes. Cuando sientes amor, todo lo que haces se convierte en amor.<\/strong> Una vez que has descubierto qui\u00e9n eres, todo lo que haces sale, de qui\u00e9n realmente eres. Cuando uno ha descubierto su magia, todo lo que hace tiene ese toque de magia. Ah\u00ed est\u00e1 la clave. Cuando pones amor en las cosas, lo que se mueve es cualidad diferente, por eso, lo que t\u00fa irradias es m\u00e1gico<\/strong>. Las cosas que te atrapaban antes, los resentimientos, rencores, la frustraci\u00f3n, la ira . . . Todo eso, ya no cabe el nuevo ser que eres.<\/p>\n\n\n\n

\u201cMeditaci\u00f3n y resiliencia: Cuando la mente encuentra su refugio en la quietud\u201d<\/a> <\/strong>E Sim\u00f3 (25)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: El amor se aprende ejercit\u00e1ndolo<\/a><\/strong> M <\/strong>A Puig .<\/strong> . . C\u00f3mo trato a los dem\u00e1s?<\/strong> A todos, sin excepci\u00f3n. Las personas que veo distantes son personas igual que yo, no son distintas. A caso yo no cometo errores? Ver a los dem\u00e1s como personas cercanas, sin excepci\u00f3n<\/p>\n\n\n\n

Meditar para transformar tu mundo interior<\/strong><\/a> J A Cruz (24)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: Deja de buscar fuera, TODO, est\u00e1 dentro <\/a><\/strong>SadhGuru . . . El amor, la validaci\u00f3n, el reconocimiento, la felicidad . . . Todo eso, ya existe dentro de t\u00ed . . .<\/p>\n\n\n\n

Recuperar el espacio para ser<\/a><\/strong> M Matar\u00edn (23)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short: C\u00f3mo salir de cualquier conflicto<\/a><\/strong> SadhGuru . . . S\u00e9 due\u00f1o de tu vida. Tu bienestar, tu alegr\u00eda, tu amor, tu paz son horr\u00edblemente fr\u00e1giles<\/strong>. Alguien te dijo algo y te puedes sentir desdichado. Alguien podia haber dicho algo, pero no lo dijo, eso tambi\u00e9n te hace sentir mal. Alguien te pod\u00eda haber mirado y no lo hizo, eso te hace sentir mal. Cualquier cosa puede desestabilizar tu bienestar<\/strong>. Eso se debe simplemente a que no te has hecho responsable de la base de tu experiencia y, est\u00e1 dentro de t\u00ed. S\u00f3lo depende de t\u00ed,<\/strong> porque s\u00f3lo eres t\u00fa. Sino sales de este conflicto, pensar\u00e1s que la vida es una lucha. Si sales de este l\u00edo, te dar\u00e1s cuenta<\/strong> que la vida es una dicha absoluta. Para y cierra los ojos<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n

El arte de estar solo con felicidad<\/strong><\/a> M Matar\u00edn (22)<\/strong> . . . Estar solo\/a, no es sentirse solo\/a<\/strong>. Estar solo\/a es ir hacia dentro,<\/strong> conocerse <\/strong>realmente para despu\u00e9s compartir con otras personas. Cuando emprendo ese viaje hacia el interior, estoy mir\u00e1ndome en el espejo; veo si estoy en el pasado, si estoy en el futuro. . . Pero, cuando estoy en el presente, encuentro tranquilidad, serenidad, satisfacci\u00f3n, estoy en plenitud, me siento agusto porque estoy centrado\/a, en equilibrio, he hecho un reset, un parar para volver y continuar con lo que estaba haciendo<\/strong>. Y es que, si no procesamos las cosas que nos ocurren, la mochila, la carga emocional sobretodo, es enorme. Todos sacamos la basura cada d\u00eda, entonces porqu\u00e9 no sacamos nuestra basura mental a diario tambi\u00e9n? Todos hemos tenido un mal d\u00eda, un jefe exigente y adem\u00e1s que no escucha, un d\u00eda de estr\u00e9s laboral, un altibajo emocional, una noticia inesperada. . . Cuando paras, aunque s\u00f3lo sea un minuto, conectas con tu identidad verdadera y es como m\u00e1gico, ves la misma situaci\u00f3n de otra manera.<\/strong> D\u00f3nde est\u00e1 el problema? Ya no ves obst\u00e1culos, ves retos que afrontar y eso te fortalece y te hace creer cada vez m\u00e1s en ti y en la vida<\/strong>. Todo ser humano deber\u00eda tener ese espacio y tiempo para conocerse y tener ese centramiento en la vida, tan necesario para ir por el mundo y s\u00f3lo lo conseguiremos en ese reencuentro con uno\/a mismo\/a. Desde ah\u00ed, es imposible sentirse solo porque conectas con esa Energ\u00eda Suprema, con esa Fuerza Poderosa que nos recarga y nos acompa\u00f1a en nuestro camino; s\u00f3lo tengo que conectar conmigo para sentirla<\/strong> y la soledad ya la ver\u00e9 de distinta manera.<\/p>\n\n\n\n

Descubre la belleza de la soledad interior<\/a><\/strong> E Sim\u00f3 (21)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Short<\/strong>: Antes de mirar fuera, deber\u00edas mirar dentro<\/a><\/strong> JSegu\u00e9s . . . Aconsejas a los dem\u00e1s y les dices como deber\u00edan vivir su vida. Sin embargo, tu vida, tu fam\u00edlia, tu salud, tus relaciones, estan rotas. Intentas arreglar el mundo para distraerte de la verdad que no quieres ver<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n

Matinal<\/strong>: Crear espacio<\/strong><\/a> E Sim\u00f3 (20)<\/strong> . . . Con la meditaci\u00f3n de la ma\u00f1ana, creamos un espacio para que el silencio tenga su lugar.<\/strong> Prepararamos el d\u00eda, prepararamos la mente y de alguna manera tambi\u00e9n, colocamos una intenci\u00f3n en nuestro interior, de manera que esa intenci\u00f3n coloree todo nuestro d\u00eda. Tambi\u00e9n la sensaci\u00f3n de estar todos unidos con un mismo objetivo, haciendo que el mundo sea cada d\u00eda un poquito mejor, gracias a las vibraciones que todos juntos estamos creando y esparciendo . . .<\/p>\n\n\n\n

Short: Nunca estar\u00e1s completamente listo, simplemente empieza Ahora!<\/a><\/strong> JSegu\u00e9s<\/p>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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