{"id":3990,"date":"2023-07-04T05:13:54","date_gmt":"2023-07-04T03:13:54","guid":{"rendered":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/?p=3990"},"modified":"2023-07-03T21:09:22","modified_gmt":"2023-07-03T19:09:22","slug":"de-donde-viene-el-sufrimiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/2023\/07\/04\/de-donde-viene-el-sufrimiento\/","title":{"rendered":"De d\u00f3nde viene el sufrimiento?"},"content":{"rendered":"\n

Plantar semillas de esperanza, de ilusi\u00f3n, de confianza, de entusiasmo, de inspiraci\u00f3n, aunque quiz\u00e1s no las vea florecer; y aceptando que en esas semillas, existir\u00e1 la imperfecci\u00f3n de eso, que tengo de barro. Pero tambi\u00e9n existir\u00e1 la perfecci\u00f3n y la belleza de eso que tengo de mi Esencia, de esa fuerza Suprema, de la Fuente. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Conectar con la compasi\u00f3n, con el sufrimiento humano, (Historia de 2 personas ingresadas en la misma habitaci\u00f3n con una sola ventana<\/strong>).<\/p>\n\n\n\n

Agradecer cada d\u00eda<\/strong><\/a>. Si cada ma\u00f1ana, agradecemos a la vida por todas las cosas, recursos que tenemos en vez de fijarnos en todo aquello que no nos gusta, o que nos falta, experimentar\u00edamos ausencia de miedos ante la vida<\/strong> :-))<\/p>\n\n\n\n

Alguien me dijo que empezamos a sufrir desde el momento en que empezamos a obedecer, o sea, toda la vida! Esas creencias que nos han inculcado y que nos hemos cre\u00eddo<\/strong><\/a>, nuestras experiencias en bases a ellas: conductas, comportamientos, actitudes; y las mem\u00f3rias en el inconsciente del pasado de cada uno, son un lastre que debemos soltar. Sino, no hay avance, eso es as\u00ed.<\/p>\n\n\n\n

Un coraz\u00f3n resentido, es un coraz\u00f3n lleno de ira.<\/strong> Hay una relaci\u00f3n directa y demostrada, entre los estados emocionales y la salud; son demasiados estudios para ignorarlos. S\u00ed que es importante conocer lo que la ciencia nos dice de esto: Sabemos que cuando estamos atrapapados por la ira o el miedo, se elevan en el cerebro los niveles de 2 neurotransmisores El glutamato y el cortisol. al subir ambos, empiezan a morir neuronas; neuronas sobretodo, situadas en los hipocampos. \u00c9stos, son los que controlan en centro del miedo en la amigdala, a trav\u00e9s de un tracto: tracto-amigdalo-hipocampal. Son centros capaces de restauran toda la memoria<\/strong>; de ah\u00ed que el ser humano se est\u00e9 reinventando continuamente. Sin embargo, cuando reina la alegr\u00eda y la calma, no s\u00f3lo no se elevan estos neuro transmisores, sino que se eleva uno muy distinto, que es la dopamina, que est\u00e1 en la parte l\u00edmbica del cerebro que hace que sentamos gratitud, plenitud, que sentamos alegria. adem\u00e1s es una hormona vlave en la confianza. Por eso el amor te hace ser valiente. Por eso es importante reflexionar sobre el amor y la compasi\u00f3n. Justo detr\u00e1s de la frente, encima de la \u00f3rbita izquierda, en la parte frontal izquierda donde se encuentran las emociones positivas, que activa el sistema parasimp\u00e1tico. <\/p>\n\n\n\n

Cuando somos presa de la ira, de resintimiento, del inhilismo, de esa falta de sentido en la vida, de s\u00f3lo pensar que s\u00f3lo somos materia, cuando eso genera desesperanza cuando no tiene porqu\u00e9 hacerlo, afecta al sistema cardiovascular. Las situaciones de miedo, de ira y de desesperanza sostenidos en el tiempo producen cambios en el ritmo cardiaco, hipertensi\u00f3n arterial, aumento del colesterol y de los triglec\u00e9ridos. Ver como s\u00ed afectan las emociones al aparato circulatorio. La hiperactividad del sistema nervioso parasimp\u00e1tico asociados a episodios de ira, de resentimiento, de miedo, dificulta la generaci\u00f3n de nuevos linfocitos del sistema linf\u00e1tico. Mientras que la activaci\u00f3n del sistema parasimp\u00e1tico favorece la producci\u00f3n de linfocitos.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n sabemos que la alegr\u00eda, la serenidad, la compasi\u00f3n y el equilibrio, protegen el sistema cardiovascular.<\/p>\n\n\n\n

La faceta emocional y la faceta biol\u00f3gica del ser humano estan conectadas porque son planos que se pueden distinguir, pero no se pueden separar: Somos una unidad. . . <\/strong>(aunque nos parezca que somos independientes y solitarios).<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

As\u00ed comienza el magn\u00edfico video de Mario Alonso Puig<\/p>\n\n\n\n

De d\u00f3nde viene el sufrimiento?<\/a> <\/strong><\/p>\n\n\n\n

2a Parte De d\u00f3nde viene el sufrimiento?<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

Un consejo<\/strong>: T\u00f3mate un respiro!<\/a><\/strong> S\u00e1cate el birrete de juez y ponte el sombrero de explorador ‘-)) Te sorprender\u00e1s!<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Namast\u00e9<\/p>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Plantar semillas de esperanza, de ilusi\u00f3n, de confianza, de entusiasmo, de inspiraci\u00f3n, aunque quiz\u00e1s no las vea florecer; y aceptando que en esas semillas, existir\u00e1 la imperfecci\u00f3n de eso, que tengo de barro. Pero tambi\u00e9n existir\u00e1 la perfecci\u00f3n y la…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8,25,9,35],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3990"}],"collection":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3990"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3990\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11686,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3990\/revisions\/11686"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3990"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3990"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3990"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}