{"id":8585,"date":"2023-07-08T05:18:46","date_gmt":"2023-07-08T03:18:46","guid":{"rendered":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/?p=8585"},"modified":"2023-07-05T14:12:19","modified_gmt":"2023-07-05T12:12:19","slug":"sabias-que-donde-pones-tu-atencion-pones-tu-energia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/2023\/07\/08\/sabias-que-donde-pones-tu-atencion-pones-tu-energia\/","title":{"rendered":"Sab\u00edas que d\u00f3nde pones tu atenci\u00f3n, pones tu energ\u00eda?"},"content":{"rendered":"\n<h1 style=\"font-size:24px\">\u00a1Pon atenci\u00f3n sobre d\u00f3nde pones tu atenci\u00f3n!<\/h1>\n\n\n\n<p>Aprender a enfocar tu mente es imprescindible para que se manifieste lo que tienes para ofrecer a la vida (<strong>mejor plantearlo como un ofrecimiento que como una demanda<\/strong>). Pero, la pregunta es: \u00bf<strong>lo que te sucede es aquello que tu deseas manifestar o es algo impuesto desde el exterior<\/strong>?. Tal vez est\u00e9s viviendo una situaci\u00f3n opuesta a tus deseos que, de alg\u00fan modo, te hace sentir insatisfecho. Y te preguntas por qu\u00e9 te sucede a ti todo lo que te sucede.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/claudiaboschi.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/coaching-claudia-boschi.jpg\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/claudiaboschi.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/coaching-claudia-boschi.jpg?resize=800%2C800\" alt=\"life &amp; wellness coaching Claudia Boschi\" class=\"wp-image-3798\" width=\"516\" height=\"516\"\/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Quiz\u00e1s se deba a que le est\u00e1s prestando atenci\u00f3n a pensamientos equivocados, a los pensamientos de otros y que te conducen a la consecuci\u00f3n de determinadas acciones en tu vida. As\u00ed que,&nbsp;<strong>ser\u00eda mejor que la energ\u00eda que gastas sea para conseguir tus verdaderos deseos<\/strong>&nbsp;y no imposiciones externas.&nbsp; \u00bfNo crees?.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Todos somos canales de manifestaci\u00f3n terrenal de una determinada onda espiritual<\/strong>. Pero muchas veces no conseguimos sintonizar con nuestra propia onda mental, o con el impulso espiritual que procede de nuestra alma. Hay demasiadas interferencias entre nuestro yo y nuestra alma. Somos muy influenciables y por eso <strong>debemos esforzarnos en obtener nuestra propia onda con claridad<\/strong>. As\u00ed podremos pedir al Universo aquello que queremos manifestar en nuestra vida.<\/p>\n\n\n\n<h2>Aquello que deseas consciente o inconscientemente, se manifiesta en tu vida, lo quieras o no.<\/h2>\n\n\n\n<p>Normalmente sucede de modo inconsciente. Y cuando no eres consciente de lo que le est\u00e1s pidiendo a la vida, \u00bfqu\u00e9 esperas obtener?, \u00bfrespuestas a preguntas que ni siquiera has formulado?. Tal vez la pregunta fue formulada por tu madre o por tus abuelos, o por el presidente de tu pa\u00eds, o por el periodista al que tanto te gusta escuchar. <strong>Cuando tu atenci\u00f3n se dispersa por la cantidad de asuntos que revolotean por tu mente, es muy dif\u00edcil concentrarte en aquello que t\u00fa quieres<\/strong>. Tal vez porque no sabes lo que quieres o porque est\u00e1s rodeado de distracciones. En tu entorno hay demasiados est\u00edmulos que te reclaman y que te agotan mentalmente.<\/p>\n\n\n\n<p>Y la soluci\u00f3n no es tumbarte en el sof\u00e1 para \u00abdescansar\u00bb mientras escuchas la radio o ves la tele. As\u00ed no puedes descansar, porque los medios de comunicaci\u00f3n no te ayudan a encontrar tu centro. Ni mucho menos a focalizarte en aquello que a ti te concierne. Debes saber que&nbsp;<strong>donde pones tu atenci\u00f3n va tu energ\u00eda<\/strong>. Y parece ser que los pol\u00edticos y los medios de comunicaci\u00f3n quieren tenernos hipnotizados y volvernos dependientes de una realidad condicionada, &nbsp;por no decir impuesta.<\/p>\n\n\n\n<h2>Desconecta de todo el ruido eterno y mental<\/h2>\n\n\n\n<p>La manipulaci\u00f3n de tu atenci\u00f3n es tarea f\u00e1cil para quien controla los medios. Ellos imponen una realidad condicionada a tus sentidos para que la creas. As\u00ed les ayudas a seguir multiplicando las emociones que a ellos les interesa. La angustia y la preocupaci\u00f3n se expande y se multiplica. Por eso, <strong>debes poder desconectar de todo el ruido para recuperarte a ti mismo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Aquello que est\u00e1 en tu mente no est\u00e1 solamente en tu mente<\/strong>. La relaci\u00f3n entre tu mente y el mundo es como la relaci\u00f3n que hay entre un proyector y una pantalla. \u00bfEres un espectador pasivo del espect\u00e1culo de otros o proyectas tu propia pel\u00edcula?. &nbsp;Tu vida es tu propia pel\u00edcula, tu obra eres tu, lo sepas o no, eres un artista. <strong>C\u00e9ntrate en el tema del que esperas una respuesta de la vida<\/strong>.&nbsp;<strong>La vida continuamente responde a tus inquietudes. Y tus inquietudes las genera tu propia mente.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Tu realidad es pl\u00e1stica. Y <strong>esa plasticidad est\u00e1 en la naturaleza de tu mente\u2026 As\u00ed que, donde pones tu atenci\u00f3n, pones tu energ\u00eda. Es decir, donde pones tu intenci\u00f3n, manifiestas tu energ\u00eda, que es mucha y muy valiosa<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/claudiaboschi.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Donde-pones-tu-atencio%CC%81n-pones-tu-energi%CC%81a-2-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/claudiaboschi.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Donde-pones-tu-atencio%CC%81n-pones-tu-energi%CC%81a-2-1.jpg?resize=1024%2C768\" alt=\"Donde pones tu atenci\u00f3n, pones tu energ\u00eda\" class=\"wp-image-3810\" width=\"508\" height=\"381\"\/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\">Fuente: Claudia Bboschi&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Reflexi\u00f3n y Meditaci\u00f3n relacionado con este Post:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/YApPeTG4BB8\">Atenci\u00f3n sin tensi\u00f3n<\/a><\/strong> con Mar\u00eda Moreno <strong>(23)<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p>. . . Para la concentraci\u00f3n es necesario calmar la mente, <strong>pocos pensamientos y positivos<\/strong> . . . <\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/VOAUm-dyISs\">Esfuerzos o atenci\u00f3n?<\/a><\/strong> con Esperanza Santos <strong>(22)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/youtu.be\/O0ZQuvMZbx8\"><strong>Entrenamiento para lograr concentraci\u00f3n<\/strong><\/a> con Mar\u00eda Moreno <strong>(21)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Matinal: <a href=\"https:\/\/youtu.be\/nk3qD65s9cQ\">Fortalecer la concentraci\u00f3n (2)<\/a><\/strong> Guillermo Sim\u00f3 <strong>(20.2) <\/strong>Per principiants)<\/p>\n\n\n\n<p>. . . Seguir con las afirmaciones espiritules, <strong>mantener nuestra atenci\u00f3n y concentraci\u00f3n en un s\u00f3lo pensamiento<\/strong> para reeducar y desacelerar la mente . . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Matinal<\/strong>: <strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/kjvUkn9YkU0\">Tomar el control y fortalecer la concentraci\u00f3n (1)<\/a><\/strong> G Sim\u00f3 <strong>(20.1)<\/strong> (per principiants)<\/p>\n\n\n\n<p>. . . Hemos perdido la habilidad de concentrarnos en un pensamiento. Conseguimos un intelecto m\u00e1s enfocado con la practica gradual. La concentraci\u00f3n para que sea de manera estable y natural se consigue con la pr\u00e1ctica diaria de la meditaci\u00f3n. Si la pr\u00e1ctica no es determinada ni consistente, la mente nos lleva f\u00e1cilmente a la dispersi\u00f3n, a divagar en todas direcciones. Practicar con intenci\u00f3n la atenci\u00f3n de mantener la concentraci\u00f3n en nuestra mente. <strong>Cu\u00e1nto tiempo he podido retener ese pensamiento elevado en mi mente?<\/strong> Observar qu\u00e9 pasa con ese pensamiento: C\u00f3mo se va ese pensamiento, <strong>observar ese ir y volver del objetivo y cu\u00e1nto puedo ser el amo de mis pensamientos?<\/strong> Se trata de darle un objetivo a la mente, ir la entrenando con paciencia y determinaci\u00f3n . . . Practicar diferentes momentos del d\u00eda con un s\u00f3lo pensamiento. . . <\/p>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a1Pon atenci\u00f3n sobre d\u00f3nde pones tu atenci\u00f3n! Aprender a enfocar tu mente es imprescindible para que se manifieste lo que tienes para ofrecer a la vida (mejor plantearlo como un ofrecimiento que como una demanda). 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