{"id":992,"date":"2025-11-02T05:01:51","date_gmt":"2025-11-02T04:01:51","guid":{"rendered":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/?p=992"},"modified":"2025-11-25T20:43:25","modified_gmt":"2025-11-25T19:43:25","slug":"2-noviembre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/2025\/11\/02\/2-noviembre\/","title":{"rendered":"2 Noviembre"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center has-pale-pink-background-color has-background\" style=\"font-size:17px\"><strong>La verdadera disciplina es una expresi\u00f3n de respeto por la vida y por t\u00ed mismo<\/strong> :-))<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-audio\"><audio controls src=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/NOVIEMBRE_ludovico-nuvole-bianchi.mp3\"><\/audio><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/2.11.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4853\" width=\"348\" height=\"348\" srcset=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/2.11.jpg 640w, https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/2.11-300x300.jpg 300w, https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/2.11-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 348px) 100vw, 348px\" \/><figcaption><strong>Hoy es el d\u00eda de los fieles difuntos<\/strong> \ud83d\ude42<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy<\/strong>: <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/JhP531Wy72s?si=5OY4elEPI3yPao1A\">No te pares, sigue avanzado! Don&#8217;t Stop. Move Forward!<\/a><\/strong> E Sim\u00f3 &#8230;<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/lIAtRje97p4?si=YVA28sVE0OTccF5p\">\u201cCuando no te acepten&#8230;\u00e1mate\u201d<\/a><\/strong> E Gay\u00e1n <strong>(25) <\/strong>. . . Sentirse aceptado es como que puedes ser t\u00fa mismo y te da cierta seguridad y tranquilidad. El no sentirse aceptado, el sentir esas vibraciones de rechazo, de ser ignorado, puede ser por varias razones. Una podr\u00eda ser <strong>preguntarme<\/strong>: <strong>Siempre hay un motivo para que no me acepten?<\/strong> <strong>Soy vulnerable a lo que me dicen, hacen o a c\u00f3mo yo interpreto eso que me dicen o hacen?<\/strong> Y es que a veces, tenemos heridas del pasado no sanadas, sentimientos de desprecio, de rechazo que queda grabado en nuestra memoria inconsciente y, aunque nos hagamos mayores y podamos ser muy brillantes, ese trauma est\u00e1 ah\u00ed; y a veces, la cicatriz no duele, pero cuando te dan un golpecito, te duele. De la misma manera, si alguien te hace o dice algo parecido a lo que te provoc\u00f3 la falta de atenci\u00f3n, de aceptaci\u00f3n, de aprecio, te sientes molesto porque no te sientes incluido y por alg\u00fan motivo, te afecta. <strong>Qu\u00e9 pasa con la persona que no nos acepta?<\/strong> Puede ser que, simplemente mi presencia active algo de su sombra del pasado. Algo que esa persona no acept\u00f3 y que lo ha sumergido en su subconsciente y mi presencia, se lo despierta. Lo vive y eso le molesta. Sino me ve, eso se queda ah\u00ed sumergido y ellla no lo vive. Ese algo o alguien no soy yo, pero <strong>yo le he despertado ese recuerdo<\/strong>, esa llaga. Y para ella, es como que todos caemos en ese mismo saco \u00abNo acept\u00e9 aquella persona, pero t\u00fa me reflejas lo mismo y no quiero saber de t\u00ed\u00bb. Otra raz\u00f3n, puede ser las <strong>cuentas k\u00e1rmicas que tenemos cada uno de nosotros<\/strong>. No sabemos la relaci\u00f3n que tuvimos en el pasado, y sea de pensamiento, de palabra o de acci\u00f3n y, puede ser que no actu\u00e1ramos demasiado bien con alguien: que no le ayud\u00e1ramos en elg\u00fan momento de necesidad; que la desaprob\u00e1ramos por alg\u00fan prejuicio . . . No sabemos lo que pas\u00f3 en el pasado, pero si esa persona me est\u00e1 despreciando a m\u00ed, sin ning\u00fan motivo, podr\u00eda ser que tuviera alguna cuenta k\u00e1rmica pendiente. Otra cosa puede ser que, realmente yo est\u00e9 haciendo algo que no sea aceptable y que sea <strong>un<\/strong> <strong>punto ciego en m\u00ed <\/strong>(que yo no lo veo en m\u00ed, y los otros s\u00ed lo est\u00e1n viendo en m\u00ed). Si s\u00f3lo es una persona, puedo pensar que es su visi\u00f3n hacia m\u00ed. En cambio, si son varias las personas que cantan la misma canci\u00f3n acerca de m\u00ed, quiz\u00e1s sea yo que me tenga que revisar. Todos tenemos nuestras formas de ser diferentes y, a veces uno interviene cuando no tiene que intervenir, o habla m\u00e1s de la cuenta o uno est\u00e1 presente y simplemente no ayuda en nada. Esto, a las personas hiperactivas les moleta. De la misma manera que a las personas pasivas les molesta las hiperactivas . . . Parece que los extremos, como lo ves desde el otro lado, el que sean tan diferentes a t\u00ed, te molestan. <strong>Dicen que, cuando hay equilibrio hay bendiciones y es que parece que todo el mundo encaja lo equilibrado<\/strong>, pero cuando el ego est\u00e1 muy irritado, igual eso, molesta. Incluso al rev\u00e9s, una persona tiene mucha falta de autovaloraci\u00f3n sobre s\u00ed misma, de las que se disculpa por respirar, eso tambi\u00e9n puede molestar por parecer exagerado. Cosas distintas que uno puede revisar <strong>\u00abHay algo en m\u00ed, que est\u00e1 provocando en la otra persona esa falta de aceptaci\u00f3n o ese rechazo?<\/strong> Y no es que yo quiera quedar bien con esa persona, es que <strong>yo quiero actuar de una manera que me represente, que saque lo mejor de m\u00ed. S\u00e9 que los dem\u00e1s son un reflejo de lo que tenemos que sanar<\/strong>. Entonces, si tengo en cuenta ese principio y lo tengo delante, si esa persona me pone un espejo y me saca una falta de aceptaci\u00f3n o un rechazo hacia m\u00ed, yo no es que quiera complacerla a ella pero, igual me est\u00e1 dando un mensaje de que yo puedo ser una mejor versi\u00f3n de m\u00ed misma. <strong>Si yo quiero sanar mis relaciones, porque me interesa interactuar con los dem\u00e1s, me revisar\u00e9<\/strong>. Al contrario, de las que no ven m\u00e1s all\u00e1 y se dicen: \u00abSino me acepta, es su problema\u00bb Es una manera f\u00e1cil y de justificar su incomodidad. Es como que es poco sensible y le da un poco igual (se queda como est\u00e1 y con esa actitud, no avanza) Al contrario de los que estamos en este camino del crecimiento personal: <strong>Si quiero avanzar, s\u00ed que me va a importar las se\u00f1ales que otros me indiquen, porque s\u00e9 que todos son nuestros \u00abmaestros\u00bb. Todos aprendemos de todos<\/strong> . . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Matinal:<\/strong> <strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/WtYU6JdaFa4?si=_P3-Xv9TGf5iLG0B\">Sanar las relaciones, cortar las ataduras<\/a><\/strong> JM Barrero <strong>(24)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/eDf9pTICb0Y?si=iAnpeh4QTVb26ToF\">La justicia es Coherencia, esa es la verdadera justicia<\/a><\/strong> PedroVivar<strong> <\/strong>. . . La justicia no es lo que est\u00e1 bien o lo que est\u00e1 mal, <strong>la justicia es la coherencia de vivir conforme a la Naturaleza. Ser coherente es, si piensas y sientes algo, act\u00faa en esa direcci\u00f3n<\/strong>. Esto est\u00e1 bien o esto est\u00e1 mal, no hay que <strong>ayudar<\/strong> siempre, <strong>s\u00f3lo cuando nos corresponda<\/strong>. Vivimos en un mundo dualista, d\u00f3nde es esto o aquello y <strong>es, esto y aquello<\/strong>. Todo es malo, todo es regular, comparamos, todo depende de c\u00f3mo lo miremos. <strong>La misma cosa nadie la ve igual, porque cada uno tendr\u00e1 una visi\u00f3n diferente<\/strong>: ver\u00e1 las cosas desde unas gafas de otro color. Las cosas s\u00f3lo tienen sentido, una \u00fanica verdad . . . <strong>Esa verdad, esa justicia, nos toca descubrirla, porque est\u00e1 dentro de nosotros, es pensar, sentir, decir y actuar en el mismo sentido<\/strong> . . . <strong>Observa tus pensamientos, tus sentimientos, tus palabras, tus actitudes . . . van en la misma direcci\u00f3n?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/tH9T2hKr2Tc?si=ZgmHoSmUg2P1AG8O\">\u00abConf\u00eda en ti, conf\u00eda en la vida<\/a><\/strong> M Moreno <strong>(23)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/lMHjEAA2wMU?si=d7IYn9Xg1kQPBYA5\">El \u00e9xito no se logra con fuerza sino con la perseverancia<\/a><\/strong> JSegu\u00e9s<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/gUa5RlatIpM\">\u00abTratar con la inseguridad y confiar en uno mismo\u00bb<\/a><\/strong> Lourdes F <strong>(22)<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/ea2Ox2Dm-oY?si=IDRmdo8xy5aw7vQb\">Aprende a fijar tus metas<\/a> <\/strong>JSegu\u00e9s . . . <strong>Qu\u00e9 tienen en com\u00fan las personas de \u00e9xito? .<\/strong> . . <strong>Coraje<\/strong>, nadie construye algo grande sin enfrentarse al miedo. <strong>Confianza<\/strong>, la f\u00e9 total de que es posible, aunque nadie m\u00e1s lo vea. <strong>Constancia<\/strong>, porque sin repetir, sin insistir, no hay resultado. <strong>Coraje, Confianza y Constancia, si falta uno, no llegas <\/strong>. . .<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/youtu.be\/Ub4KLCu5TqE\"><strong>La responsabilidad crea confianza<\/strong>\u201d<\/a> A Dieste <strong>(21)<\/strong> . . . Amadeo empieza con una frase de Steve Marabol\u00ed: <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/SteveMaraboli\u0301.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-12934\" width=\"278\" height=\"278\" srcset=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/SteveMaraboli\u0301.jpeg 225w, https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/SteveMaraboli\u0301-150x150.jpeg 150w\" sizes=\"(max-width: 278px) 100vw, 278px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <\/strong><a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/ARVXt94T7xM?si=roF0vyY_yRaIikOh\"><strong>La mejor manera de crecer y aumentar tu autoestima, tener m\u00e1s seguridad, el autovalorarte, la confianza en t\u00ed mismo es sentirte c\u00f3modo cuando est\u00e1 solo<\/strong>.<\/a> JSagu\u00e9s . . . <strong>Aumentar\u00e1s tu autoconfianza, tu seguridad en t\u00ed mismo, haciendo cosas t\u00fa solo.<\/strong> Ir a un evento solo y relacionarte. Ser el primero en levantarte y dar la mano o decir algo en p\u00fablico cuando la situaci\u00f3n lo requiera. <strong>Sentirte c\u00f3modo solo, es el primer paso<\/strong>. Sentirte c\u00f3modo es, estar preparado para las miradas, las opiniones de los dem\u00e1s que no te afecten, es algo que, debes superar t\u00fa solo, <strong>afrontar los miedos internos . . .<\/strong> . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/micronauta.com\/arxiusdolors\/arrogancia_autorrespeto.mp3\" target=\"_blank\">Transitar de la arrogancia al autorespeto<\/a><\/strong> A Dieste (<strong>audio<\/strong> 3 partes) <strong>(20)<\/strong> . . . <strong>Tanto la arrogancia como el autorespeto nos dan protecci\u00f3n. Pero la base de esa protecci\u00f3n es totalmente diferente<\/strong>. Identificamos cuando estamos en un estado o en el otro? <strong>Con qu\u00e9 me identifico?<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Si estoy en la conciencia de la identidad f\u00edsica<\/strong>, lo que es temporal, transitorio, el rol, la profesi\u00f3n, el cuerpo, la salud, <strong>pierdo mi fortaleza porque todo eso es cambiante<\/strong>. Desde la conciencia del ego, de ese orgullo superlativo, de ese \u00abYo\u00bb, de esa armadura exterior, que suele ser limitada, que no permite que le lleven la contraria, que est\u00e1 en actitud defensiva y agresiva hacia los dem\u00e1s, tiene inseguridad y crea apegos a otras personas, que necesita la aprobaci\u00f3n y el reconocimiento de los dem\u00e1s. <strong>El Ego<\/strong>, <strong>la arrogancia es la ausencia d humildad<\/strong>. Hay distanciamiento, separaci\u00f3n, fluctuaci\u00f3n . . .<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Desde la conciencia del autorespeto nos da fortaleza interior porque conectamos con la grandeza del ser<\/strong>; es el valor del ser en s\u00ed. Est\u00e1 creada de la humildad, de la bondad, de los buenos sentimientos. <strong>La verdad no cambia<\/strong>. <strong>En el autorespeto est\u00e1n los pensamientos, y la humildad son las palabras y las acciones con las que me expreso<\/strong>. Nos conecta con lo que nos une. <strong>Estamos en la ecuanimidad con todos y ah\u00ed puedo sentir la cercan\u00eda<\/strong> . . . <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/0hmUYT3k1Po?si=b6CV7WZANGjTA2GI\">Si alguien te falta el respeto, no le debes nada<\/a><\/strong> JSegu\u00e9s . . . <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Short: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/C8YLpDCtlKc?si=qy2dudiNSySP4X5X\">Quieren una versi\u00f3n de t\u00ed que puedan manipular<\/a><\/strong> JSegu\u00e9s  . . . <strong>Nunca dejes que alguien se sienta c\u00f3modo falt\u00e1ndote al respeto<\/strong> porque en ese mismo momento, pierdes el control de tu vida . . .<\/p>\n\n\n\n<p>web: <a href=\"https:\/\/maximopotencial.com\/si-pierde-su-riqueza-no-ha-perdido-nada-si-pierde-su-salud-habr-perdido-algo-pero-si-pierde-su-paz-interior-lo-habr-perdido-todo-pensamiento-oriental\/\"><strong>\u00abSi pierde su riqueza, no ha perdido nada; Si pierde su salud, habr\u00e1 perdido algo; pero si pierde su paz interior, lo habr\u00e1 perdido todo.\u00bb<\/strong> \u2013 Pensamiento Oriental<\/a>  . . . En definitiva, <strong>hacemos todo lo que hacemos para sentirnos bi\u00e9n, para ser felices, para tener paz interior<\/strong>. Antes de emprender cualquier acci\u00f3n y en todos los actos nos podemos plantear una pregunta muy poderosa: Si hago esto, <strong>\u00bfMe sentir\u00e9 mejor despu\u00e9s de hacerlo?<\/strong> no nos autoenga\u00f1emos en la respuesta . . . <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/micronauta.com\/DOLORS\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Si-pierdes-.-.-.-1-1.png\" alt=\"La imagen tiene un atributo ALT vac\u00edo; su nombre de archivo es Si-pierdes-.-.-.-1-1.png\" width=\"396\" height=\"165\"\/><\/figure><\/div>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La verdadera disciplina es una expresi\u00f3n de respeto por la vida y por t\u00ed mismo :-)) Reflexi\u00f3n y Pr\u00e1ctica para Hoy: Short: No te pares, sigue avanzado! Don&#8217;t Stop. Move Forward! 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