Los sentidos están conectados a la mente. Permíteme, pues, mantener la paz mental utilizando mis ojos, mis oidos y mi boca con el máximo cuidado
Reflexión y Práctica para Hoy:
La verdad sobre la mentira SadhGuru . . . No te preocupes por lo que es vedad o es mentira, sólo preocúpate por una sóla cosa, por cada palabra que pronuncias, cada acción que realizo en mi vida es, por el bienestar de todos o sólo por mí? Simplemente, trabaja y integra eso en tí . . .
Short: Regalo para el alma: Los recipientes con poco contenido hacen mucho ruido, mientras que los llenos, permanecen firmes y silenciosos. Elijo llenarme de sabaduría, paz y amor para que mis pensamientos, palabras y acciones se mantengan calmados y, aporten al mundo. De esta manera, permanezco anclado en la verdad y, ayudo a despertar la fuerza interior de otros . . . Práctica . . .
“Comprender para aceptar y después soltar” E Simó (25)
Short: La mejor forma de acabar con algo es, dejar que pase hambre JSegués . . . No reacciones. No lo alimentes. Sé que dónde pongo mi atención va mi energía. A veces, la mejor respuesta es el silencio, la indiferencia. Deja que la negatividad y la toxicidad pasen hambre. Es una manera de empezar el cambio . . .
“Influir o dejarte influir” E Simó (24)
Short: Regalo para el alma: La mejor respuesta contra la inestabilidad y fragilidad del mundo es, cambiar nuestra conciencia colectiva a través de la meditación y el conocimiento espiritual . . . Práctica . . .
Short: Mensajes del agua Masaru Emoto . . . La estructura cristalina del agua se ve afectada por nuestros pensamientos y emociones. Nosotros estamos formados por aproximadamente un 60/80% de agua. ¿No te hace esto pensar?
Short: Los Mensajes del Agua Se trata de las fotografías que el japonés Masaru Emoto realizó a moléculas de agua de diferentes procedencias, desde manantiales purísimos hasta todo tipo de aguas contaminadas. El resultado es sorprendente e inquietante a la vez. Conocido por sus controvertidas afirmaciones de que las palabras, oraciones, sonidos y pensamientos dirigidos hacia un volumen de agua influyen sobre la forma de los cristales de hielo que se obtienen del mismo. El vídeo es un fragmento de la película «What the deep do you know? (¿Y tú qué sabes?)
Short: La mente es un motor. Los pensamientos son fuerza o energía que genera la mente. Esta energía sale de nuestra mente en forma de vibraciones, en ondas que, por obra y gracia de la ley del ritmo, regresa a nosotros trayéndonos el futuro que hemos recogido. El futuro es igual a lo que hemos sembrado ConiMéndez . . . Si haces un bien a alguien, esas palabras, ese acto bueno sale en vibraciones de color y ese color atrae vibraciones de su mismo color y regresan a tí aumentando el bien que hiciste. No existen casualidades, no hay una ley de la casualidad. Sí hay leyes exactas inmutables, unos principios universales que son los que nos rigen. El principio de Polaridad dice que lo que dices y haces en uno de los 2 polos positivo o negativo. Es decir, que lo que piensas dices o haces es positivo o negativo, no existe un tercer polo . . .
Matinal: 3 Formas para experimentar Paz J M Barrero (23)
Short: Busca estabilidad mental Sadhguru . . . La mente no está aquí para imaginar cosas, está aquí para abrir puertas que tu imaginación es incapaz de abrir . . .
“Empatía y Solidaridad M Moreno (22) . . . Empatía es elegancia; es comprensión, ponerse en los zapatos del otro; es respeto, es asertividad, es solidaridad. Es tener capacidad de apertura, es saber escuchar, sin mezclar juicios de valor, sin interrumpir, sin exponer mis ideas o opiniones. Todo eso nubla la empatía. Empatía supone reconocer la fortaleza de los demás, nada que ver com dar lástima o pena. Reconocer su independencia. Es muy importante no crear vínculos de dependencia con la empatía . . .
Short: Cambia tus palabras, cambia tu vida . . . Hay 2 acciones que hacemos a diario y que nos condicionan más que cualquier otra cosa: pensar y hablar y, no cuidamos ninguna de las 2 cosas. Negamos el poder de nuestra mente y de nuestras palabras . . .
Matinal: Donadores de Paz G Simó (21)
Short: Palabras huecas El camino interno, @SutraBudista . . . Mejor que 1000 palabras huecas es una palabra que aporte paz. Debes luchar en contra de tu muerte. Estar más interesado en el conocimiento que en la sabiduría. El amor y todo lo bello no necesita información, necesita observación y conciencia . . .
Controlar nuestros órganos de los sentidos meditando J A. Cruz (20)
«Entrena tus ojos y tus oídos, entrena tu nariz y tu lengua. Los sentidos son buenos aliados cuando se entrenan. Entrena tu cuerpo en las acciones, entrena tu lengua en las palabras, entrena tu mente en los pensamientos. Este entrenamiento te llevará más allá del dolor». Budha.
