Si aprendo a crear amor en mi corazón y en silencio lo comparto con todo aquel a quien me encuentre, el amor bendecirá todos los rincones de mi vida
Reflexión y Práctica para Hoy:
Short: El amor se aprende ejercitándolo MAlonsoPuig . . . Cómo trato a los demás? A todos, sin excepción. Las personas que veo distantes son personas igual que yo, no son distintas. A caso yo no cometo errores?Ver a los demás como personas cercanas, sin excepción . . .
Matinal: Lunes 30 Limpieza y honestidad G Simó (26)
Short: El verdadero significado de amar ARovira . . . Amar es tener la voluntad de querer comprender al otro. Si alguien no muestra esta voluntad de comprenderte, de dialogar contigo; sino dedica presencia, consciencia y tiempo, no es amor verdadero. Las cosas no se dicen, se hacen y, cuando las haces, las estás diciendo con mucha más fuerza.La persona que ama de verdad, sabecuidar, hace cosas para que el otro pueda florecer para inspirar: para darle alas, posibilidades, darle oxígeno para que su vida puede tener sentido . . .
“Apreciar más, criticar menos o nada” A Dieste (25) . . . «Lo que apreciamos, se aprecia» . . .
Short: Qué es el Amor? MSansSegarra . . . El amor es la energía más potente del Universo. Es aquella actitud nuestra vital, dinámica en la que impera la empatía, el altruismo. Es la entrega sin espera. Es ayudar a la persona que desarrolle su vida, su autovaloración; no evitando, controlando o adoptando actitudes dictatoriales. Respuesta de Buda a la pregunta: Qué diferencia hay entre gustar y amar? «Si vemos una rosa y nos gusta, la cortamos. Si vemos una rosa y la amamos, la regamos cada día, la cuidamos para que perdure». Ésta es, una evidencia clara de la profundida y realidad del amor verdadero . . .
Matinal: Gestionar con éxito el día JM Barrero (24)
Short: Regalo para el alma: La actitud lo cambia todo. Sufrir cuando hay sufrimiento no produce ningún beneficio. En cambio, tener una actitud positiva delante de las tormentas o situaciones difíciles, puede transformar completamente la situación . . .
“Descubre tu potencial” P Martín (23) . . . 5 puntos para descubrir nuestro potencial, nuestra verdadera esencia . . .
Short: El poder del amor y el compromiso SadhGuru . . . Ten amor por todo lo que rodea y ten compromiso intenso con lo que realmente quieres y dónde te encuentres. Si tienes un compromiso absoluto y amor en las mismas proporciones, la gracia, la abundancia estará disponible para tí. De lo contrario, incluso el aire que respiras o la comida que ingieres puede convertirse en veneno dentro de tí . . .
¿Qué te dice tu corazón? E Santos (22)
Short: El amor, alarga la vida? M AlonsoPuig . . . En el año 2009, Elizabeth Helen Blackburn recibió el Premio Nobel de Fisiología o Medicina por su descubrimiento de la telomerasa, enzima relacionada con los procesos de envejecimiento celular y con el cáncer. Demostró que los telómeros, los extremos de los cromosomas que mantienen la estabilidad del ADN, se alargan. Es decir, se alarga la vida. Demostró que la empatía, el que tú te sientas escuchado por la otra persona, aunque no esté de acuerdo contigo, pero sí hay esa voluntad y esa conexión real. . . El amor es un factor capaz de alargar la vida. Ya no hay duda de que el aspecto más sutil y más bonito de la existencia está totalmente conectado con la dimensión física. Nuestro sistema inmunológico, claro que es sensible al amor. Una persona que se siente rodeada de gente querida, activa el sistema nervioso parasimpático que portencia ese sistema inmune y, actúa donde debe actuar y donde no . . .
“Equilibrio entre cabeza y corazón” Bl Bacete (21)
Short: Todo lo que buscas, ya eres tú SadhGuru . . . Buscas amor, paz, bondad, claridad, fortalaeza, verdad. . . sin saber que ya eres todo eso. Pero lo has olvidado porque estás distraido con pensamientos. Cuando la mente se aquieta, lo que queda, eres tú . . .
Generar paz y sentimientos puros E Gayán (20)
Si pateixes no és amor:
Res no transforma tant la vida com viure-la des de l’amor.
Però gairebé ningú no ens ha ensenyat què és realment l’amor.
Moltes persones creuen que l’amor és un sentiment.
Que és emoció.
Que és intensitat.
Però l’amor no és un sentiment.
L’amor és una acció.
És buscar el màxim bé.
És una decisió activa.
Els sentiments de plenitud apareixen quan estimes.
Però en són una conseqüència.
No són l’amor.
Quan confonem amor amb emoció, passen coses:
– Ens sacrifiquem pensant que estimem.
– Ens exigim massa.
– Confonem “desitjar” amb “estimar”.
– Ens ferim sense voler.
I les relacions es compliquen.
Amb nosaltres mateixos.
Amb la parella.
Amb la família.
Amb la feina.
Amb la Vida.
Aprendre a estimar. Entendre i viure l’amor.
I viurem l’amor en els seus diferents nivells:
– Amor cap a tu (autoestima sana)
– Amor cap als altres (família, amistats, parella, feina)
– Amor cap a la Vida (dimensió espiritual)
No hi ha frases romàntiques.
Si no comprensió clara i pràctica concreta.
Perquè la nostra forma d’estimar canviï de forma real.
Aquestes vacances de Setmana Santa poden ser més transformadores que qualsevol viatge a un destí llunyà.
Si l’amor és un tema central per a tu, potser és el moment. DGabarró
