La Libertad consiste en estar en paz conmigo mismo y expresar la verdad de mi ser
Reflexión y Práctica para Hoy:
Short: Ganar Vida sin perder Tiempo MatthieuRicard . . . Nuestro objetivo principal debería ser transformar nuestra mente ya que es con ella, con la que nos relacionamos desde la mañana hasta la noche. Lo queramos o no, la mente puede ser nuestro mejor aliado o nuestro peor enemigo. Así que podemos conservar la alegría de vivir incluso, en circunstancias difíciles o podemos ser muy desdichados en circunstancias perfectas. Es crucial conocer cómo funciona nuestra mente para conocernos. La mente puede eclipsar las circunstancias externas . . .
«Desprenderse de las expectativas” M Matarín (26)
Short: Lo que realmente significa libertad SadhGuru . . . Hoy en día, se le llama libertad a todas las cosas que se hacen compulsivamente: comeré lo que quiera, beberé lo que quiera, haré lo quiera. No sucede por una elección consciente, ocurre por una cierta impulsividad. Cuando estiquetas «compulsividad» por libertad, te vas a perder seguro!! Hacer desde lo que sea que quieres hacer, desde un intelecto claro, desde una elección consciente, eso es la verdadera libertad. Debemos entender que, lo que necesita un ser humano, lo que necesita un niño, lo que un joven necesita es responsabilidad, que vea que es el dueño de su vida, que debe crear y elaborar su vida como él quiere . . .
Matinal: Sábado 29 La conciencia del ser JM Barrero (25)
Short: La verdadera felicidad científica ManelSansSegarra . . . . Estás atrapado mentalmente y no lo sabes. Para ser feliz debo ser auténtico conmigo mismo y su autenticidad sólo surge de su supraconciencia. El ego, es la expresión de la educación y el carácter que le ha condicionado la sociedad con una serie de hábitos que, cuando un niño manifiesta una tendencia distinta de lo normal, enseguida lo corrigen y «lo meten dentro». El carácter que le están originando y gestando a un niño es el que condiciona sus pensamientos y, los pensamientos generan los sentimientos. Ese niño, pensará y actuará de acuerdo el carácter que tenga, actuará en función de lo que le hayamos inculcado entre todos. Por eso, hay que dejarlos que expresen libremente sus habilidades, que sean diferentes y potenciar sus cualidades . . .
Matinal: Tus fortalezas espirituales, tus raíles E Santos (24)
Short: Regalo para el alma: Trato a todos con respeto y consideración … Mis palabras son como joyas de sabiduría, tocando suavemente al alma que lo necesita. Me cuido de no herir el corazón de nadie . . .
Sanar el pasado, vivir el presente L Hernández (23)
Matinal: Vivir libre en la vida JM Barrero (22)
Short: Los seres humanos sufren su libertad SadhGuru . . . En esta masa de vida que existe en el planeta, todas las especies tienen límites marcados por la naturaleza. «Esto se puede hacer, esto no». La mayoría de los seres humanos están sufriendo sus propias ataduras, sus propios apegos.Están sufriendo su libertad porque no saben lidiar con ella. Porqué la mayoría de lo gente intenta unirse a alguien? Porqué no soportan ser libres. Si están libres se sienten aterrados alguie tiene que darles la mano todo el tiempo. Algo como «No puedo vivir sin tí»; se supone que es lo mejor? o «No puedo caminar con una muleta. Cuál es la diferencia? Te equivocas, porque puedo vivir perfectamente sin tí. Por elección . . .
“Limpiar mis sentimientos y sentirme libre” M Moreno (21)
Short:No intentes ser super humano, con solo ser humano, ya eres SUPER . . . Toma mejores decisiones desde la calma, con saber relajarte a través de la respiración . . .
Libertad Bl Bacete (20)
Short: Porqué perdemos el libre albedrío? JDispenza . . . Un hábito es un conjunto redundante de pensamientos, comportamientos, emociones inconscientes que se adquieren de manera automática y por repetición. El hábito es, cuando has hecho algo tantas veces, que tu cuerpo sabe hacerlo mejor que tu mente consciente. La gente se levanta por la mañana y sigue la misma rutina todos los días que está trazado neurológicamente en su cerebro. Algo que piensan o imaginan (el cerebro funciona con imágenes) toman la decisión y van allí. Sienten la emoción asociada a ese hábito repetitivo. Esto se convierte en un patrón de conducta automática. Se convierte en una segunda naturaleza. Nuestra vida se compone de patrones repetitivos que, con el tiempo perdemos nuestra capacidad de reflexión para elegir, decidir por un conjunto de programas. El cuerpo está programado para un futuro predecible basado en lo que hemos hecho en el pasado . . .
