La integridad se manifiesta en la capacidad de mantenerse fiel a mis valores sin importar cómo obran los demás
Reflexión y Práctica para Hoy:
Matinal: Viernes 11 El alma rica y pobre E Santos (25)
Matinal: Superar retos y crecer M Moreno (24)
“Meditar para cambiar tu actitud en la vida” J A Cruz (23)
Transformar recuerdos dolorosos M Matarín (22)
El mayor tesoro que hay en mí A Dieste (21) . . . Amadeo empieza con la frase: «La belleza de todas las cosas está en mi habilidad de apreciarlas» . . .
Permanecer estable en un mundo inestable Bl Bacete (20) . . . Después de unos minutos de centramiento, blanca nos da una brillante charla sobre el porqué perdemos nuestra estabilidad interior. Nos hemos separado tanto de lo que verdaderamente somos, hemos dañado tanto la naturaleza de los 5 elementos. TODO está conectado; el ser humano es parte de ese macrocosmos que nos rodea, es naturaleza también. Al perder esa esencia que somos seres plenos, hace que nos sentamos inseguros, confusos . . . Y Porqué nos sentimos inseguros? Porque nos hemos vaciado. Y es que, cuando algo está vacío, no tiene estailidad. Un frasco vacío le das un toque y se tambalea, puede caerse y romperse. Los seres humanos nos hemos separado, alejado de quienes somos en realidad, y nos hemos apoyado en estructuras externas, que al ser precisamente externas, son cambiantes, se tambalean, cambian de forma inesperada, y al apoyarnos en algo inestable, internamente nos sucede eso, nos tambalea también y ahí surgen emociones que pueden llegar a ser como montañas rusas ya que cada persona es diferente y cada uno vive de manera distinta un mismo acontecimiento externo. Todo depende de cómo hayamos vivido nuestra vida hasta Hoy. Si me reconecto con quién yo soy realmente, porque lo que es verdadero y auténtico, perdura, no se desestabiliza, sólo requiere interés, autodeterminación, coraje y valentía a SOLTAR todo eso a lo que te habías acostumbrado, esos viejos patrones, esa zona conocida, que en realidad no lo es tanto. Porque también hemos desarrollado ese querer controlar lo incontrolable y he creado la falsa creencia de que si soy capaz de controlar lo externo, entonces me voy a sentir bien. Pero, cuando tu dependes de una persona que, debe comportarse como tu crees; que debe decir lo que tu crees que te debe decir; que debe responder de la manera que tu crees. . . la mayoría de las veces la única cosa que te va a crear es frustración, insatisfacción, enfado, malestar. . . porque seguramente, no va a ser como nosotros queremos que sea.
. . . Y cuando las personas no responden como tu esperas que lo hagan, las cosas no suceden como tu quieres que sean, entonces nos creemos con el derecho de reclamar a esa persona, situación, institución. . . ya sea el estado, el gobierno, la economía, la educación, la salud. . . es decir a todo lo externo que sea como nosotros queremos que sea. Y todo eso, por quién está manejado? Por mentes, por seres humanos que pueden estar pasando por momentos de inestabilidad emocional, de conocer, de saber, qué hacer, cómo actuar. Todos somos seres humanos y todos estamos sujetos a nuestras propias creencias, y precisamente, no son siempre creencias a apertura a soluciones, sino a creencias que nos sumergen más y más en problemas, conflictos, generando más y más incertidumbre y así, sin darnos cuenta, desde que nacemos hasta ahora; somos esclavos de nosotros mismos, de nuestras ideas, de nuestros pensamientos, de nuestra propia creación, porque cuando no das con la solución y tu mente se colapsa, porque le vas dando vueltas y más vueltas, con una serie de emociones, sentimientos, que te desestabilizan más y más, muchas veces necesitamos ayuda para salir de ahí. Y una gran ayuda, antes de llegar a ese extremo. . .
