Los pensamientos positivos generan poder; los negativos hacen que se desperdicie
Short: Porqué falla la educación JSegués . . . La escuela castiga las actitudes que hacen que en la vida real, tengas éxito. Si tú cuestionas el sistema o la autoridad en la escuela, te riñen. Si te arriesgas y pruebas cosas distinttas , te llaman la atención y te dicen que debes seguir el método. Si te equivocas, te castigan con malas notas. Y si piensas distinto, te avergüenzan por ser el «bicho raro». En cambio, en la vida real, cuando cuestionas lo que siempre te han dicho que era verdad, empiezas a ver la luz. Cuando te arriesgas y te equivocas mucho (ensayo-error), por repetición, acabas dando en el clavo. La escuela te enseña a obedecer, pero el éxito requiere que pongas las cosas en duda y que salgas de lo que la sociedad espera de tí. La escuela recompensa que sepas memorizar pero, en la vida real, es más importante saber pensar y resolver problemas. La escuela te dice que esperes tu turno; pero ahí afuera, el éxito y el bienestar, no esperan y, si quieres alcanzar tus sueños, vas a tener que desaprender la mentalidad que te han inculcado o enseñado desde hace años porque a veces, tienes que romper las reglas . . .
Reflexión y Práctica para Hoy:
Short: Reprográmate: La práctica de la meditación es una potente herramienta para ello. Necesitamos una reprogramación porque nuestras creencias, nuestra percepción de la vida, nuestro propio autoconcepto de nosotros mismos, nos puede bocoitear . . .
“El objetivo de meditar es sentirse libre“ J A Cruz (25) . . . Cómo experimentar el verdadero sentimiento de libertad, sobretodo, en nuestra mente. Con la ayuda de la poderosa ayuda de la meditación, conquistamos toda nuestra negatividad. Negatividad que hemos ido adquiriendo con el paso del tiempo, con lo cual, cuando vamos transformando esa negatividad o debilidades (creencias, apegos, ira, pereza. . . ) que hay en nuestra mente, es cuando experimentamos libertad y éste, debería ser nuestro objetivo diario y de por vida. Cómo sentirnos libres en un mundo en el que están pasando muchas circunstancias y situaciones y además, de repente! donde podemos ver que la negatividad va aumentando cada vez más. Cada vez hay más conflictos a nivel interno y, eso se refleja a nivel externo; incluso cómo hemos entrado en conflicto con la naturaleza y evidentemente, la naturaleza se manifiesta. Sabemos que TODO se origina en nuestra mente. Aquello que yo pienso, es lo que siento y es lo que acabo expresando. De ahí, la importancia de hacernos conscientes de todo lo que transita por nuestra mente y poder transformarlo y poder liberarnos de toda esa negatividad inconsciente que muchas veces surge descontroladamente. No es una tarea fácil, ya que requiere autodeterminación, foco, intención, fortaleza, mucha autocompasión y paciencia para seguir avanzando a pesar de las caídas; de hecho es la tarea más difícil del mundo . . . Confío y sé que lo conseguiré con mi constancia y perseverancia diaria . . .
“Cómo gestionar los pensamientos inútiles” M Moreno (24)
Short: Cuando estás harto de estar harto M A Puig . . . Necesitamos llegar a ese punto en nuestra vida, en el que realmente encontremos una satisfacción inspiradora para el cambio . . . Dicen que «se cambia por discernimiento o por sufrimiento» . . .
“Entender mi forma de pensar” L Hernández (23) . . . Pensar que es imposible cambiar la forma de pensar que tengo, es el primer error que cometemos si queremos mejorar nuestra vida, nuestro bienestar interior . . . Pensar que el pasado determina nuestro futuro, es un pensamiento equivocado. En cambio, si cambio esa falsa creencia y experimento que, es el presente el que determinará mi futuro: Lo que pienso, decido, elijo, lo que hago hoy, determinará el resultado al finalizar el día, ese resultado positivo, enriquecedor y gratificante me llevará a cambiar de pensamiento porque lo he verificado, sé que es verdad. . . . Pensar que sólo hay una conciencia, que todo es físico y material, es tener una conciencia limitada, es no avanzar, es quedarme con una creencia limitante . . . Con la meditación y desde la conciencia del observador desapegado, elijo en qué conciencia o desde dónde quiero yo actuar: desde la cualidad o desde la debilidad? . . .
“Cómo pensar claramente” E Santos (22)
Short: Cómo ser dueños de nuestros propios pensamientos. JCRuiz . . . Hay que vivir como se piensa porque de lo contrario, tu manera de pensar va a estar configurada por el modo en como vives. Vivir como piensas, implica que te lleva a pensar y tienes que tener un objetivo claro, una dirección hacia dónde dirigirte y ser coherente con ello. Empieza a caminar y no te dejes influenciar o arrastrar por la dispersión porque de lo contrario, la sociedad, será la que te dirá lo que tienes que pensar. Un ejemplo claro, cuando accedes a una red social con criterio, la red social está para darte lo que realmente estás buscando, para lo que necesitas y la red se pone a tu disposición y, esa herramienta la utilizas como una fuente de expansión de conocimiento. En cambio, si te acercas a internet sin criterio, sin un objetivo marcado, sin un camino a seguir, será la red social la que configure tu criterio, es decir, tu pensamiento. . . . .
«De la dependencia a la libertad» E Gayán (21) . . . En la vida, de qué dependemos? Cómo podemos revisarnos? . . .
Short: No necesitas más pensamientos, necesitas no apegarte a ellos y pensar menos SadhGuru . . . Pensar, no es el problema; el problema es que crees todo lo que piensas. Te apegas a cada idea, a cada miedo, como si fueran verdades, pero los pensamientos no son tú. Son sólo formas que pasan por tu conciencia. Aprende a verlos sin convertirlos en tu identidad. Sólo entonces serás libre . . .
Matinal: Mantener la actitud de observar y contemplar E Simó (20) . . . Es importante, en la vida aprender a ser el observador y no el que se involucra en todo, el que se absorbe en todo lo que le ocurre, porque no se da cuenta y, todo le acaba influyendo. Aprender, poner en práctica el arte de observar la vida, viendo lo que sucede y haciendo que ocurra lo que tú quieras que ocurra dentro de tí. Es decir, las cosas pasan y tu sucedes con ellas, pero Cómo quieres suceder tu con respecto a ellas? Cómo quieres sentir te tu mientras las cosas suceden?
Cuando aprendemos a ser el observador, soy yo quien decido lo que sucede dentro de mí, porque yo elijo y, observo lo que ocurre y sucede fuera sin influencias ni dependencias. La vida es un continuo de cosas que suceden; y a cada instante, nos va mostrando un suceso nuevo y a ese nuevo suceso, lo vamos acompañando. Eso es fluir con la vida y no luchar contra ella. Mantener ese estado, esa experiencia interna de ser el observador durante el dia . . .
Short: El silencio no se busca, se revela cunado el ruido cesa SadhGuru… No busques el silencio, el silencio ya está dentro de tí. Sólo que está cubierto por una capa de ruido mental. Cuando dejas de identificarte con cada pensamiento, el silencio no aparece, se revela y, en ese silencio, todo es luz.
Short: Qué estamos inculcando a nuestros hijos, nietos? DrMSansSegarra . . . . Para ser feliz debo ser auténtico conmigo mismo y, su autenticidad sólo surge de su supraconciencia. El ego, es la expresión de la educación y el carácter que le ha condicionado la sociedad con una serie de hábitos que, cuando un niño manifiesta una tendencia distinta de lo normal, enseguida lo corrigen y «lo meten dentro». El carácter que le están originando y gestando a un niño es el que condiciona sus pensamientos y, los pensamientos generan los sentimientos. Ese niño, pensará y actuará de acuerdo el carácter que tenga, actuará en función de lo que le hayamos inculcado entre todos. Por eso, hay que dejarlos que expresen libremente sus habilidades, que sean diferentes y potenciar sus cualidades . . .
