La felicidad implica participar en el juego de la vida y no pasar de puntillas evitando lo que no me gusta
Reflexión y Práctica para Hoy:
Epicteto: «Tu felicidad depende de tres cosas, todas, las cuales están en tu poder: tu voluntad, tus ideas sobre los eventos en los que te involucras y el uso que haces de tus pensamientos»
Matinal: Viernes 24 Soy el constructor de mi caminoE Santos (25) . . . De esta manera, la responsabilidad de llevar las riendas de mi vida, no es una carga. Reinventarme y crear deseos elevados para labrar mi camino, mi destino con lo que pienso, siento, digo y hago. Sé, que sólo depende de mí, que mi viaje sea un baile en este gran escenario del teatro de la vida . . .
Short: La felicidad genuina Lama Rinchen . . . . . . La felicidad genuina no debe depender de circunstancias externas sino que debe ser autónoma, espontanea, de ser parte de nuestra naturaleza. Disfrutamos de todo pero sin apegos, sin dependencias, sin extrañar cuando no estén. Puede ser una señal de que dependemos de algo o de alguien, entonces hay apego, no hay amor incondicional, cuando hay cierta dependencia . . .
Matinal: Jueves 24 Satisfacción espiritual M Moreno (24)
Short: Tres poderes para una vida serena Ramiro Calle . . . La vida es un reto constante, una gran maestra y para saber vivirla plenamente necesitamos aplicar estos 3 saberes: el saber relativizar, el saber soltar y, el saber perder, o sea, el no querer llevar o tener siempre la razón. Muchas veces es preferible no discutir y tener calma interior. Esenciales para vivir una vida en paz y en armonía . . .
«Meditar para sentirme pleno» J A Cruz (23)
Short: El ser humano no es feliz RCalle . . .Debemos recupernos a nosotros mismos y darle la bienvenida a todas las enseñanzas y claves que nos ayuden en esta autorecuperación. En nuestro país, hay más de 5 millones de personas con ansiedad; otros tantos con depresión y cientos de miles que no pueden ir al trabajo por desórdenes psíquicos. Todo ello, expresa de manera alarmante que el ser humano no es feliz, no está bien consigo mismo . . .
Felicidad P Martín (22)
Short: La falsa felicidad Lama RinchenGyaltsen . . . En esta sociedad, estamos como hechizados persiguiendo la felicidad fuera, cuando está dentro de nosotros. Y no es algo inocente, es algo que nos quema el perseguir la felicidad anhelada ahí fuera. Nos deja heridos de dolor, dependientes. Debemos ser conscientes de ello y, darnos cuenta que el verdadero camino es descubrir el sol radinate que tenemos en el corazón. Es algo que intuímos, queremos regresar a eso que ya fuímos, a ese estado de paz, de alegría, serenidad y bienestar interno. En cambio, como lo único que conocemos es material y fuera de nosotros, queremos reproducir esa experiencia natural ahí fuera, consumiendo, saboreando, distrayéndonos con algo externo . . .
“Vivir la plenitud del ser” P Quera (21)
Short: La felicidad es elegir dar la mejor versión de tí mismo todos los días LuisGalindo . . . Lo que tu haces ahora, va a condicionar lo que pase el próximo minuto. Elige el camino correcto. Vuélvete a ilusionar. Tu vida está en juego, está en juego tu felicidad . . .
Cultivar la Felicidad E Gayán (20) . . . El bienestar interior es algo que todos anhelamos, porque todos lo hemos experimentado. La felicidad de las personas que compartimos son estimulos, catalizadores para que busquemos nuestros propios recursos para favorecerla; pero no para quedarnos atrapadas por ellas, porque sino, nos hacemos dependientes. Cada uno debe crear unas condiciones para que la nutrición del bienestar, de esa felicidad interior resurja de nuevo y no lo busquemos fuera, porque todo lo de fuera es un espejismo, es algo efímero. Así que me hago preguntas como: Observo sin absorber lo que veo? El observar con desapego es una de las mejores herramientas para avanzar en el proceso personal. Anthoni Strano decía que: «el desapego es el emperador de todas las virtudes» ya que cuando nuestro estado es desapegado, no nos mezclamos con las energías de los demás, no nos influyen opiniones ni comentarios; no me dejo arrastrar por esa influencia externa ya que tengo mi propia energía constructiva con pensamientos elevados; lo mundano no me va a afectar . . .
Short: Una nueva visión de la felicidad DCorbera . . . Asociamos la felicidad con la alegría, el placer o la ausencia de problemas . . . Y si existiera la posibilidad tener un tipo de felicidad más profunda y significativa? . . . Conferencia: Una nueva visión de la Felicidad DCorbera . . .
El arte de la felicidad: entrevista a Enrique Simó (16) . . . Cuando eres feliz, quieres compartir esa felicidad con los demás, y también, tu proceso de aprendizaje, de descubrimiento, todo lo compartes para que otros puedan encontrar sentido en sus vidas y ser más felices y cuando otros son más felices, esa energía de agradecimiento vuelve a ti y eso te da una enorme satisfacción . . .
Short: Qué tiene que ver la felicidad con un mono, un mapa y un dentista DGabarró . . . Aula Interior: Base para poder construir . . .
Short: Tienes un vacío existencial MAlonsoPuig . . . Los vacíos del ser (interno) no se pueden llenar con el tener (externo) . . . Buscamos fuera lo que sólo se puede encontrar dentro. Es como si pensáramos que, lo que hay en nuestro interior, no puede ser muy valioso y en lugar de enfocarnos en el ser, nos centramos en lo externo, en lo de fuera . . .
Short: Para ser feliz, es fundamental tener una buena educación de la voluntad ERojas . . . Según la psicología moderna, se considera que la voluntad es más importante que la inteligencia. La inteligencia es genética, está en el equipaje hereditario. La voluntad es adquirida. La voluntad es la joya de la corona de la conducta y, quién la educa, posee un tesoro. La voluntad es la puerta de entrada a lo mejor. La felicidad no es deseo: No hago lo que me gusta o lo que no. Lo que me apetece o lo que no. Hago, lo que es mejor para mí . . .
