Cuando las tormentas del cambio y la incoherencia giren a mi alrededor, permíteme refugiarme en mi «cueva» interior de quietud y estabilidad
Reflexión y Práctica para Hoy:
Matinal: Martes 27 Armonizar las relaciones E Simó (25) . . . Es normal que seamos diferentes unos de otros; sin embargo, a veces no es tan fácil entender la personalidad de otros. Así, el arte de las relaciones y de la vida en realidad es, saber armonizar, saber seguir haciendo todo lo que hay que hacer desde la armonía y la colaboración y no desde la tensión o la reactividad en las relaciones . . . Práctica para Observar y reflexionar las relaciones que nos toca vivir y que no podemos evitar y cómo armonizarlas, ya que es mucho mejor vivir en harmonía que en tensión . . .
Short: Sal de tu zona de confort JSagués . . . Un gato que sueña convertirse en un león debe perder el apetito por los ratones. Cuando cambias de juego no puedes seguir con las reglas antiguas. Debes salir de tu zona de confort, cambiar tus hábitos y tu actitud. Sino te comportas como otra persona, nunca te convertirás en otra persona . . .
Matinal: Sentimientos puros y positivos M Moreno (24)
Short: Tienes mentalidad fija o mentalidad de crecimiento? . . . Cuánto intentas mejorar . . .
«Cómo disolver la agitación emocional” G Simó (23)
Short: Cómo reprogramar tu mente JSagués . . . Tu día empieza cuando abres los ojos. Cunado te despiertes por la mañana dite a tí mismo: «Hoy va a ser un gran día» Debes entrenar tu cerebro, literalmente. Tu mente consciente habla y tu subconsciente escucha todo y, si lo primero que dices es de queja, de pereza, de lamentaciones . . . Lo que pasará es que tu día no será muy satisfactorio, porque ya le has dado esa orden a tu mente . . .
Hacer del cambio una oportunidad A Pérez (22)
Short: Nunca estarás completamente listo, simplemente empieza Ahora! J Sagués
El respiro de la quietud P Quera (21)
Short: Se puede cambiar el pasado? . . . No se puede cambiar el pasado. En cambio, si decido dejar de ser victima, puedo cambiar la forma de verlo y, entonces el pasado cambia . . .
En la incertidumbre me siento seguro M Matarín (20) (Audio)
Short: Sé el milagro que necesitamos hoy Sadhguru . . . El autoconcimiento, te ayuda a tener una actitud meditativa durante tu día a día, sin retirarte de tu actividad diaria y a la vez involucrándola en la vida activa, gestionando todo tipo de problemas y asuntos, sin enfadarte, ni irritarte ni estresarte por alguna situación . . . Este es el milagro que se necesita en el mundo en el que vivivimos . . .
