Cada uno de nosotros tiene un papel especial a la hora de hacer del mundo un lugar mejor
Reflexión y Práctica para Hoy:
Short: Lo que crean los demás, piensen u opinen no son mi responsabilidad @RichardFeynman . . . No es mi responsabilidad ser como los demás esperan que sea. Es su error, no mi defecto . . .
Matinal: Miércoles 6 Sabiduría: Experimenta tu luz y tu poder M Matarín (26) . . . Algo que sucede con la práctica de la meditación y, casi sin darnos cuenta es que, nos volvemos más sabios, es decir, más conocedores de aquellas cosas que no se ven. Es la sabiduría interna e innata en todos y en cada uno de nosotros; siempre ha estado ahí. La meditación nos da apertura a este estado interno de luz, de claridad, de poder espiritual y, es justamente esa capacidad de fortaleza interna que, a la misma vez se va desprendiendo y es, lo que nos permite superar obstáculos del día a día. Es, esa actitud interna de la que, cuando sucede algo que no nos gusta y que nos llega, podemos discernir, decidir, afrontar, superar e incluso, transformar. Para ello, es esencial llegar a ese espacio de calma, de quietud en nuestro interior . . .
Short: Nuestro subconsciente está totalmente gobernado por el arquetipo de victima BVilaseca . . . No nos damos cuenta de la relación tóxica entre políticos y sus votantes; Votamos para tener a alguien a quien culpar. Estamos siempre buscando fuera un culpable de todo lo que nos pasa y eso es una falsa creencia. Debemos ser responsables de todo lo que nos pasa . . .
Matinal: Martes 6 Una mente sencilla E Simó (25)
Short: Para enderezar lo torcido primero debes hacer algo, más difícil, enderezarte a tí mismo @UnviversoConsciente . . . Es muy difícil ver las faltas propias porque nunca nos miramos a nosotros mismos. Constantemente estamos mirando hacia fuera, mirando a los demás . . .
Matinal: Mi conciencia en las acciones E Santos (24)
Short: Cómo eliminar las creencias limitantes M AlonsoPuig . . . La mayoría de personas cree que todo lo que sucede fuera es la culpa de lo que les pasa. Pero, si sabemos cómo funciona la mente, nuestra compañera de viaje, nos daremos cuenta de que TODO depende de uno. Todos tenemos los recursos necesarios para vivir una vida plena, con sentido . . .
“Meditar para no causarle daño a nadie» J A. Cruz (23)
Short: Despertar es salir de victima Diego Dreyfus . . . Creer que hay algo fuera de tu control, eso ya implica una escasez tremenda. Nada funciona desde la conciencia de víctima en ningún sentido. Yo genero mi realidad, esa arrogancia, todo lo que me pasó yo lo generé, por mi desconocimiento, por esos pensamientos negativos y desperdiciables. Nuestros pensamientos crean nuestra realidad, y nuestra realidad crea nuestra experiencia. El deber nuestro es despertar, es soltar y sanar el pasado, vivir en el momento presente, estar abierto a lo que la vida nos depara . . . Quieres seguir viviendo en las tinieblas? Qué haces tu por ti? . .
Matinal: Dejar de pensar y hablar sobre los demás E Simó (22)
Short: Deja de ser desdichado y miserable SadhGuru . . . Sólo hay una cosa: VIDA. Puedes volverla muchas cosas pero es, sólo una cosa; una vez que se va, no hay nada más. Cómo mejorar esto? Cómo hacer de esto, la posibilidad más hermosa? Si ese enfoque no está ahí, el cómo ser mejor que alguien, será el único enfoque. Puedes vestir mejor que el vecino, puedes vivir en una mejor casa, puedes hacerlo todo mejor que alguien y, seguir siendo una persona miserable y desdichada. Así que no hagas de esa, tu vida y deja que esta vida «sea». Debemos florecer en una vida plena y es, nuestra responsabilidad, experimentarla como un proceso maravilloso y, que los demás nos experimenten como seres maravillosos que somos . . .
“Paz en mi mente para regalar paz al mundo” M Moreno (21) . . . La comunidad de meditadores sentimos ese abrazo que damos al mundo. ¿Porqué empezamos a meditar? Todos anhelamos ese oasis de paz en nuestro interior; y. . . La Paz es la ausencia de conflicto interno. La Paz se incrementa y se destruye en la mente humana. Debo empezar primero por mi siempre. Si yo genero paz en mi, tendré paz a mi alrededor. Estamos necesitados de coherencia entre nosotros, que el pensamiento, el sentimiento, las palabras y la acción sean coherentes. Si en esencia somos paz, siento esa paz en mí? ¿Tengo pensamientos benevolentes que generen paz? Mis acciones son acciones pacíficas para mí y para los demás, generan beneficio? Qué es lo que nos roba la paz? . . . Sino paro y me observo con desapego, no lo puedo averiguar. Debo meditar por el bien mío y el de todos los seres. . .
Short: Cómo elegir a quién seguir? M AlonsoPuig . . .
UN LIBRO EN LA PRÁCTICA: Guía práctica de Meditación M Matarín (20)
Short: «Somos nuestro primer obstáculo para ir hacia nuestra propia felicidad» @elEstoico . . . Séneca: «Tu mayor engorro lo tienes contigo. Tu eres fastidioso para tí mismo. No sabes lo que quieres; alabas la bondad mejor que la practicas. Ves donde reside la felicidad pero no te atreves a ir hacia ella. Quién no se ha sentido su propio obstáculo para crear su propia felicidad? Primero, no sabemos exactamente lo que queremos y, Segundo: Si sabemos lo que queremos, no lo practicamos o no vamos hacia ello el tiempo suficiente como para conseguirlo. LucioAnneo Seneca . . .
