La virtud, lo ilumina todo, llena lo que está vacío, cura lo que está enfermo y calma lo que está agitado
Reflexión y Práctica para Hoy:
Short: 20» para experimentar cada mañana como un gran día SadhGuru . . . Te despiertas por la mañana y te sonríes. La sonrisa ocurre porque algo está sucediendo dentro de tí, cuando sientes satisfacción y bienestar interior; no porque alguien se ponga delante de tí. Levántate por la mañana y sonríe por estar vivo, por esa gran oportunidad que te da el nuevo día . . . Date 20 segundos!! . .
“Mantener la alegría” M Matarín (25)
Short: Qué te quita la alegría? VKuppers. Aprende a relativizar los problemas!!
Matinal: El camino de la familia JM Barrero (24) . . . Como seres espirituales que somos debemos comprender la diferencia entre el cuerpo que habito y el alma que soy, que tengo una forma, un hogar, que como alma no entro en el campo de la acción sino que siempre permanece lleno de sabiduría, de amor, de paz, de fortaleza. . . virtudes y cualidades que nos ayudan a recuperar el estado virtuoso inicial. La perfección espiritual sólo se puede lograr a través del camino de la família, o sea, de la interacción con los demás y con el mundo. Si te aislas, si te apartas del mundo, no descubres tus patrones, tus rasgos negativos ni tus sombras de tu propia personalidad. Uno puede estar solo, sentir paz y pensar que es un santo. Pero, sólo en mis acciones, en mi mirada, en mis palabras, en mi relación con los demás, con la naturaleza, con mi entorno, sólo y gracias a todo ello, mi transformación o mis debilidades seran visibles. Y también gracias a todo ello que me doy cuenta, los demás me sirven de espejo. Así puedo descubrir qué es lo que hay erroneo en mí y poder corregirlo. No necesitamos apartarnos de todo y abandanar todo. La espiritualidad se puede aplicar allí donde sea que estés y con quien quiera que estés. Y es, en esa interacción con los demás que nos descubrimos; si tenemos ira, apego, arrogancia, inflexibilidad, impaciencia, miedo . . . Y al descubrirnos podemos aplicar el conocimiento y la meditación, herramientas imprescindibles para mejorar mi relación con los demás y con el mundo.
La esencia para empezar mi camino espiritual es introducir en mi vida la meditación (práctica diaria) y el conocimiento espiritual. La experiencia, el sentir la espiritualidad y el entender. Estas 2 alas son como las2 alas de un pájaro que necesita de las 2 para volar en libertad. Y estas 2 alas, irán transformando mi vieja personalidad, en una personalidad noble, sensata, comprensiva, paciente . . . convirtiéndonos en un gran alma…
Short: Nuestra sociedad destruye a la família MSanSegarra . . .
Matinal: Madurez y espiritualidad E Simó (23) . . . Espiritualidad y madurez van de la mano. La madurez se expresa en el comportamiento, cuando una persona asume responsabilidad, que se hace cargo de sus actos, que tiene una capacidad de elegir libremente, que no se deja influir por los demás, que no pone excusas ni justificaciones, que no culpa a los demás . . . ya que todo eso, son actitudes infantiles que muchos mayores tienen, incluso con edad madura o avanzada. Cuando trabajamos la meditación y la espiritualidad, empezamos a cambiar nuestra conciencia, nos desarrolla esa virtud, esta cualidad, ese estado de madurez, de reflexión personal donde asumes tu responsabilidad, haces lo que corresponde hacer en cada momento; y esa cualidad se va impregnado en nuestro ser y eso, se va manifestando en nuestras acciones. También tomas conciencia de lo que está pasando en el mundo, y asumes también la manera de contribuir esparciendo esas vibraciones benevolentes y poderosas hacia todos los seres. Debemos ser conscientes y empezar a soltar esas actitudes infantiles que a veces nos llevan al sufrimiento por no asumir bien nuestro papel y darnos cuenta de que inconscientemente, se suele echar balones fuera precisamente por eso, por no asumir esa responsabilidad y ese cambio personal y de cómo ayudar a otros a cambiar, siendo un ejemplo en ese cambio. Esa es una actitud de madurez, nada que ver con seriedad, uno puede ser maduro y alegre! . . .
Short: El genio humano, descúbrelo! SAdhGuru . . . En cada ser humano existe un componente de inteligencia que no está regido por la memoria. Si exploramos esa dimensión de inteligencia de repente, surgen chispas que se encienden. Lo importante es que hay momentos en los que te suceden momentos de genialidad donde casi todo el cerebro se ilumina. Una de las cosas más importantes es sentarse en silencio, sin expectativas, ya que sólo así te darás cuenta de lo que la vida puede ser . . . Hagamos que suceda . . .
¿Qué irradia la luz que eres? M Matarín (22) . . .
Short: Cuando te sientas en silencio y conectas contigo, con tu esencia, se incicia cierto proceso. Asume que quieres llegar hasta el final. Es cuestión de cuán rápido permites que suceda. Si estás dispuesto a dejarte de lado, es muy rápido. Si te resistes sucederá con dolor. Si lo permites, sucederá con alegría. Esa es toda la elección que tienes. Realmente no tienes elección entre recorrer el camino o no . . . Video completo: Satsang
Matinal: Brilla en Felicidad Bl Bacete (21)
Short: El Proceso espiritual es el único camino para alcanzar la plenitud SadhGuru . . . La espiritualidad atiende a los descubridores. La religión atiende a quien quiere creer . .
«Brilla con tu luz, no te eclipses« E Gayán (20)
Short: Consejos para estar siempre alegres SadhGuru . . .
1- Haz una auditoria de tu día a diario.
2- Recuerda: La vida es breve!
3- Responsabilízate de tu felicidad
4- Deja todo a un lado antes de irte a la cama
5- 5 minutos al día para el Amor. Amor es la dulzura de tu emoción
