Con cada momento, en un elevado nivel de consciencia, la vida se convierte en una celebración de alegría, felicidad y fuerza
Reflexión y Práctica para Hoy:
Short: Qué te quita la alegría? V Kuppers. Aprende a relativizar los problemas!! . . .
“La naturalidad que sienta bien» A Dieste (25) . . . «A veces, en la vida, represento tantos papeles que llega ser difícil reconocer mi verdadero ser» . . .
Short: La trampa del placer SddGuru . . . El placer es sólo una falsa imagen de la alegría. Es un instante hermoso, pero un reflejo, un espejismo. Puedes comrobarlo en tu vida. Cuando te vuelves muy alegre, la necesidad de placer desaparece. El placer es una manera de estimular la alegría: el placer de beber, el placer de comer, otros placeres físicos, los placeres mentales y emocionales. Cuando necesitas tener placer, necesitas a alguien o algo externo: algún tipo de dispositivo, personas, estarás esclavizado para siempre. Si profundizas lo suficiente en tí, en la vida, eres alegre por tu propia naturaleza, no necesitas estímulos externos de ningún tipo, y eso es ser libre! La alegría es maravillosa, sobretodo es liberadora . . .
Matinal: Sábado 30 Ser independiente y dejarte llevar JM Barrero (24)
Short: «Si la conciencia fuera más importante que el alma, porqué el alma subiría al cielo y el cuerpo sería enterrado? @sabiduríaestoica . . .
“Claves de la alegría sostenible” G Simó (23)
Short: Cómo vivir con alegría! VKuppers . . . Eres una persona responsable de tu estado anímico? o eres de las personas que esperas que la vida te traiga alegrías? ¿Qué te quita la alegría? ¿Qué o quién te la da? ¿Cómo te motivas? Regla de oro: Trata a los demás como quieres que te traten a tí, sonrie, sé honesto . . .
Matinal: El camino hacia la felicidad E Gayán (22)
Short: Qué te hace ser alegre? Sadhguru . . . Siempre pensamos que otra cosa nos da alegría. Cuando eras una niña con 5 años es simplemente efervescente, con 40, 50, 60 . . . deberías estar extasiada; pero ocurre justamente lo contrario. Sencillamente porque no hay separación entre lo que eres tú realmente y lo que vas acumulando con el tiempo. Lo que acumulas es tuyo, nunca puedes ser tu. Mira tu cuerpo, lo que era tierra se conviertió en alimento; lo que era alimento se convirtió en tu carne y hueso; si aprendes a llevar con cierta distancia tu proceso fisiológico y psicológico, no tenfrás que traer vida a tu vida porque estarás rebosante todo el tiempo . . . La meditación es una gran herramienta. Entra en el silencio y desde el estado del observador desapegado podrás ir separando eso que acumuluas de lo que eres . . . Short:Perder el ánimoes no tener ilusión, es sentirse incapaz a pesar de sus habilidades . . .
Matinal: Independencia y contentamiento E Simó (21)
Short: Sentirte libre, estando solo . . . Todo es conciencia y dosis. Todo se arregla con autenticidad. Es desconectar de todo lo de fuera para conectar contigo y luego, amas la soledad . . .
El final de un ciclo: hacia una nueva conciencia E Gayán (20)
Short: Hay diferentes niveles de conciencia en las parejas BVilaseca . . . El primer nivel . .
Short: Un pobre se acerca a Buda: Porqué soy tan pobre? Buda: Porque no aprendes a dar. Y si no tengo nada que dar? tienes poco pero muy valioso: tu rostro puede dar una sonrisa; con tu boca, puedes elogiar o consolar a otros; tu corazón puede abrirse a los demás; tus ojos pueden mirar con ojos de bondad; tu cuerpo puede ser utilizado para ayudar a los demás . . . Así que en realidad no somos tan pobres!! La pobreza de espíritu, es la única y verdadera pobreza. . . .
