El arte de vivir consiste en aprovechar al máximo cada momento y dar lo mejor de mí mismo
Reflexión y Práctica para Hoy:
Matinal: Martes 28 Deja de posponer y vive el ahora E Simó (26)
Short: Tenemos el gran privilegio de poder ayudar a alguien o aportar lo mejor de nosotros en todo momento. SadhGuru . . . Para ello, para saber qué hacer y que no debo hacer, debo mantener la calma y la serenidad. Es mi responsabilidad practicar la calma y que el estrés, la ansiedad, la preocupación, la confusión . . . no se adueñen de mí . . .
Matinal: Lunes 28 Conquistar los órganos de los sentidos G Simó (25) . . . El alma, es el rey y los órganos de los sentidos le obedecen, son sus súbditos. Así que, Yo, el alma, como ser espiritual que soy, tengo un completo desapego y control sobre los órganos de los sentidos. Por eso, es tan importante practicar meditación a diario, porque con ello, nos llenamos de poder, de fortaleza interna y así, a lo largo del día, yo, el alma, estoy en el estado de conciencia correcto el alma tiene soberanía en su estado original. Yo el alma, soy quién dirige mi vida, quien gobierna todo lo que es mi creación, mis pensamientos, mis sentimientos, mis palabras, mis acciones. Es cuando me olvido de quien soy que me dejo llevar por la influencia de los órganos físicos, escenas, situaciones, de los demás y es cuando empiezo a pensar y a sentir bajo esa influencia externa, de atracción o de rechazo o resistencia, llevándome a perder mi centro, mi estabilidad interna . . .
Short: Lo que realmente importa JSagués . . . Estamos de paso, este lugar no es para siempre. Venimos a aprender, a crecer, a amar y luego, volvemos a casa. No viniste sólo a trabajar, pagar cuentas y sobrevivir; viniste a evolucionar. Así que, no te pierdas en lo superficial. Recuerda quién eres y vive como si tu alma lo supiera . . .
Matinal: Conquistar la mente 07/10 E Simó (24) . . . Preparar la mente a 1a hora de la mañana para, durante el día, mantenerla en un estado constante. Es como plantar una semilla, plantar el inicio del día para que luego, esa semilla vaya dando poco su fruto a lo largo del día. Es muy saludable física y emocionalmente preparar la mente cada día por la mañana temprano, tienes claridad mental, la toma de decisiones es concreta y acertada y ves, cómo se van disipando esas nubes oscuras y envias luz, fortaleza, seguridad . . .
Short: Vivir el presente no es vivir en la esperanza del mañana SadhGuru . . . Este es el mayor error del planeta, no creer en el Hoy. Creer que mañana será mejor que hoy, es vivir en un perpetuo engaño . . .
“Cómo crear un futuro elevado meditando” JA Cruz (23)
Short: Limpia tu mente del pasado Osho . . . Si sientes que es dificíl confiar, tienes que ir hacia atrás. Debes limpiar tu mente de las impresiones pasadas. Libera tu mente de toda esa basura. Libérate de todo esa carga! . . .
“Soltar el pasado y aprender para el futuro” E Santos (22)
Short: La luz del ahora: Todo momento es plácido y hiudizo LaoTse . . .
“Tu yo futuro ya existe” Bl Bacete (21)
Short: La rueda de la vida: Salir de la rueda del sufrimientoa . . . El símbolo budista de la Rueda de la Vida: De los tres venenos mentales básicos, la ignorancia fundamental es la que nos tiene atrapados en el círculo vicioso de diversos estados caracterizados por el sufrimiento. Nuestro actual estado equilibrado es nuestra gran oportunidad para seguir los pasos del Buda y liberarnos del sufrimiento, tal como Él mismo hizo . . .
Gestionar el tiempo, sin ser su esclavo E Santos (20) . . . Ser dueños del tiempo . . . Practicar en nuestro día a día el Agradecer, ser sencillo, ser compasivo, ser tranquilo, ser servicial a través de los pensamientos, de la palabra, de las acciones . . . para valorar y vivir el momento presente. Debemos sacarle partido a nuestro más preciado tesoro: el tiempo y, eso hará que nos hara sentir mejor con nosotros mismos . . .
Short: Lo que hay que conseguir es, más dentro de uno mismo RCalle . . . De los propios potenciales internos y, sobretodo, saber relacionarnos mejor con todo lo que nos rodea, con el entorno natural, con nuestras relaciones. Cambiar nuestra actitud: «Yo hago todo, lo mejor que pueda y me olvido del resultado. El resultado vendrá solo. Cuando esperas algo, siempre hay decepciones. Por tanto, no esperar. Desde una actitud más ecuánime, más equilibrada, más lúcida, más serena, el resultado si llega lo disfrutas y sino llega, no pasa nada. Lo importante es estar bien con uno mismo, sabiendo que tú ya has dado lo mejor de tí en cada momento . . .
Short: Comer un 30% de los árboles SadhGuru . . .
