No importa la confusión y el caos que haya a tu alrededor: siempre habrá un lugar de paz, estabilidad y seguridad en el fondo de tu ser
Reflexión y Práctica para Hoy:
Short: Para mantenerte en algo sólido, necesitas 3 pilares M AlonsoPuig . . . 1-Cuida tus relaciones. No pienses tanto lo que ellos pueden hacer por tí sino piensa en lo que tú puedes hacer por ellos. 2- Ten siempre un sentido de contribución. A pesar del miedo, sigue actuando. 3- La importancia del silencio. La importancia de las prácticas contemplativas de la meditación, para reducir un poquito el increíble ruido mental, tiene más alcance. Cuando lo experimentas, lo incorporas en tu día a día . . .
Matinal: Viernes 5 El poder de realización, de darme cuenta E Santos (25) . . . Cuando paramos, podemos ver qué necesito transformar, qué he de valorar más. Sino vemos nuestras sobras, no podremos cambiarlas y, seguiremos señalando fuera. Sino vemos nuestras luces no podemos utilizarlas y seguiremos piediendo, mendigando de los demás. Darme cuenta si me estoy haciendo virtuoso o si estoy tomando o dando pesar a otros. La importancia de parar para darnos cuenta que todo lo que necesitamos ya está dentro de nosotros. Cuando hacemos ese «clic» descubres el valor, la belleza del ser humano, la grandeza del alma. Y, en ese darnos cuenta, en este momento de mi existencia y de mi camino, preguntarme: A partir de ahora, qué es lo que debo hacer? . . .
Short: De qué sirven los títulos sino tenemos ecuanimidad y equilibrio en nuestro interior SadhGuru . . . Por nuestros hijos y nietos, por nuestro entorno, debemos ser responsables de nuestro estado interno…
Matinal: Jueves 5 Autorespeto M Moreno (24)
Short: Claridad y estabilidad: Vitales para la vida humana SadhGuru . . . La falta de estabilidad es algo que le está costando tremendamente a la humanidad. Tanta inteligencia, tanto talento y genialidad y todo se va por el desagüe; sino hay estabilidad, no hay equilibrio. El equilibrio te da libertad. Si tu mente, tu cuerpo, tus energías, si todo el conjunto de lo que somos está equilibrado, te da una libertad enorme para hacer de tu vida lo que quieras . . .
Short: Bendición o maldición, sentirlo todo? BVilaseca . . . La clave está en la madurez espiritual . . .
“Cómo superar los obstáculos meditando” J A Cruz (22)
Liberarse de las influencias para ser feliz M Matarín (21)
Short: Cómo liberarnos del malestar, en las dificultades LamaRinchen . . . La verdadera felicidad está en desarrollar armonía en nosotros, siendo cada vez más virtuosos, más armoniosos, creando en nosotros cada vez más sabiduría . . .
Afrontar, crear y transformar P Quera (20)
Short: 7 principios espirituales para una vida con equilibrio, sentido y mayor paz interior que, de algún modo, ya forman parte de tu alma. @elpoderdelalma . . . 1- Todo ocurre y llega en el momento adecuado, ni antes, ni después. Lo que está destinado a suceder, se manifestará. 2- La muerte no es el final de la vida, es la continuación de la misma. 3- Todo lo que ocurre en nuestra vida es por nuestro mayor bien a un nivel espiritual, aunque nuestra mente, a veces, no lo pueda entender. 4- Dejar ir, así como el perdón, son manifestaciones y aprendizajes de amor incondicional. 5- Todo lo mejor de esta vida, ocurre en el «aquí y ahora», en el instante presente. La preocupación, la ansiedad, y el dolor emocional, sólo existen cuando «vivimos» en la mente. 6- Cuando sufrimos, sólo vemos una pequeña parte de la «ecuación». Si viésemos el origen, el motivo y hacia dónde nos conduce la situación, el sufrimiento, probablemente desaparecería. 7- Toda persona que llega a nuestra vida, lo hace por alguna razón (pactos entre almas para impulsar aprendizajes, evolución) . . .
