13 Diciembre

Recuerda siempre que el barco de la verdad puede zozobrar pero nunca hundirse

Mistakes are caused by lack of attention, then there are tension

Hoy es Santa Lucía, Patrona de costureras y modistas ‘-)

Reflexión y Práctica para Hoy:

Short: Aceptar el presente es, estar y sentirse en paz LamaRinchen . . .

Matinal: Sábado 13 Valorar mi tiempo J M Barrero (25) . . . El tiempo es lo más preciado que tenemos. Cómo utilizar mi tiempo para empoderarme y fortalecer a los demás? Revisar la actividad diaria y no permitir que otros nos lo roben. Si hay interés y son merecedores le dedicaremos tiempo a esa persona. El RY, es un estilo de vida, la impotancia de meditar a 1a hora del día para sentir fortaleza para lo que sea que el día me depare. Además, sienta bien, despierta sentimientos positivos. Atiendes a todo, desde un estado de conciencia elevado. Leer, aprender el conocimiento espiritual nos permite explorarnos, conocernos mejor. Da una visión más amplia de la realidad; nos hace ver el sentido de la vida. El conocimiento y la práctica deben estar presentes cada día ya que son el pilar del éxito . . .

Short: Aceptar que cada uno es como es JSegués . . . Cuando te hacen daño, no intentes entender porqué lo han hecho. Acepta que hay personas que son así, que tienen que seguir su camino. Aléjate y cuida de tí . . . Analoggía de la serpiente. Imagina que te muerde una serpiente, y, en lugar de centrarte en buscar ayuda para extraer el veneno, te obsesionas en perseguir la serpiente para entender porqué te mordió y demostrarle que no lo merecías. . .

Matinal: Viernes 13 Una meta a alcanzar E Santos (24)

Short: Aceptar, es el primer paso LamaRinchenGyaltsen . . . Aceptar la realidad tal cual es, porque el momento presente es perfecto en ser lo que ya es. Y, cuando acepto, empiezo a ver opciones, qué puedo hacer para mejorar esa situación . . .

“Poder espiritual para cambiar hábitos no saludables” Sheilu Didi (23)

Short: Aceptar lo que ya es RCalle . . . Cuándo aceptar? Buda contestó: Ante los hechos inevitables, hay que aceptar . . . Ejemplo del bidón de aceite y la roca . . .

“Superar los miedos M Moreno (22)

Short: A nadie le importa tu tormenta, sólo les importa si trajiste el barco de vuelta . . .

Aceptar la incomodidad del cambio personal E Simó (21)

Short: Aceptar la verdad duele más que vivir en la falsedad BVilaseca. . . Imagínate a un hombre que ha vivido toda su vida en una cueva; sólo conoce la oscuridad, nunca ha visto la luz, ni los colores, ni el mundo exterior. Un dia, alguien se le acerca y le dice que fuera hay sol, que hay luz, que fuera hay vida, que fuera hay algo completamente distinto; pero él no le cree, no quiere saberlo, porque admitir que ha estado encerrado en la oscuridad toda su vida, es demasiado doloroso. Esto es, una metáfora de la verdad, no todo el mundo está preparado para verla, porque verla, implica reconocer que han estado equivocados durante años, y eso, para muchos, es mucho más difícil que seguir viviendo en la mentira

Matinal: Transformar lo negativo en positivo Bl Bacete (20)

Short: No puedes cambiar a nadie JSagués . . . Sólo pueden cambiar si quieren y pueden. El problema no es querer que cambien, sino, cómo lo intentas. Cuando juzgas o presionas, sólo generas resistencia. Ves los platos en el fregadero y te molesta. En lugar de pelear o frustarte, prueba con esto: Dále la vuelta a las cosas! A veces, ACEPTAR es más poderoso que insistir . . .

Short: Acepta lo que sí puedes controlar y lo que no . . . Te desesperas cuando las cosas no salen como esperas? Tu necesidad de control viene del miedo no gestionado. Miedo a perder, miedo a fallar, miedo a no cumplir alguna expectativa y, ese miedo arruina tu presente y te desconecta de la vida real . . .

La base del sufrimiento: es la No aceptación . . .Del libro de Gerardo Schmedling: «Aceptología» . . . Definición d Sabiduría de Marco Aurelio: 1-La sabiduría es el arte de Aceptar aquello que no puede ser cambiado. 2. La sabiduría es cambiar aquello que sí puede ser cambiado y 3. y sobretodo, conocer la diferencia. . . . No asumir un diagnóstico es resistirse, revelarse. Porqué a mi? La resistencia hay que intentar evitarla, «lo que resiste, persiste» . . .

Dolors

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