La satisfacción proviene de un corazón en paz y una mente en calma
Reflexión y Práctica para Hoy:
Short: El ser humano es Super SadhGuru . . . Sólo si eres pacífico y alegre por tu propia naturaleza eres comptente y puedes explorar las múltiples posibilidades de la vida. Sentir paz y bienestar interno es la prioridad de la vida . . .
Viernes 6 “Cerrar heridas, abrir conciencia” E Santos (26)
Short: La importancia de cuidar del estado anímico, el único recurso que tenemos @VKuppers . . . Victor, nos muestra con ejemplos personales, que la empatía, la compasión, el voluntariado, la amabilidad, el hacer que los demás se sientan valorados, escuchados . . . son virtudes y cualidades muy prácticas que nos hacen sentir mejor y que están en nuestro día a día. práctica con esta frase: «Qué puedo hacer yo para ayudarte? En qué te puedo ayudar? . . .
Matinal: Jueves 6 Dar felicidad y eliminar pesar M Moreno (25)
Short: Bájale el tono a tus tonterías SadhGurú . . . En el mundo que te rodea tal vez tengas que actuar. Cuando estás sólo, debes ser tú mismo. Tú mismo no significa tu personalidad o carácter; tú mismo, significa, la vida. Algo sencillo que puedes hacer, es ponerte a prueba y déjate ver: Siéntate sin más, escucha lo que te cuenta tu mente y te darás cuenta de la cantidad de tonterías que has estado contándote toda tu vida . . .
Matinal: De qué mundo elijo ser residente internamente? E Simó (24)
Short: La mente es un motor. Los pensamientos son fuerza o energía que genera la mente. Esta energía sale de nuestra mente en forma de vibraciones, en ondas que, por obra y gracia de la ley del ritmo, regresa a nosotros trayéndonos el futuro que hemos recogido. El futuro es igual a lo que hemos sembrado ConiMéndez . . . Si haces un bien a alguien, esas palabras, ese acto bueno sale en vibraciones de color y ese color atrae vibraciones de su mismo color y regresan a tí aumentando el bien que hiciste. No existen casualidades, no hay una ley de la casualidad. Sí hay leyes exactas inmutables, unos principios universales que son los que nos rigen. El principio de Polaridad dice que lo que dices y haces en uno de los 2 polos positivo o negativo. Es decir, que lo que piensas dices o haces es positivo o negativo, no existe un tercer polo . . .
«Cómo interpretar el papel de tu vida meditando» JA Cruz (23)
Short: Cuánto tiempo abarca nuestra conciencia? LamaRinchenGyaltsen . . . Es una manera de medir lo maduros que somos. Es decir, cuándo queremos ver resultados? Resultados immediatos es gratificación inmediata. Es la actitud de un adicto químico, en su conciencia, sólo existen 3 o 4 horas; están obsesionados en lograr el próximo resultado. En la medida que nuestra conciencia abarca menos tiempo y, buscamos resultados más inmediatos, más immaduros somos. En la medida que nuestra conciencia abarca más tiempo, podemos postergar esa recompensa, ese premio, ese resultado, más maduros somos. Podemos invertir nuestros recurso, el tiempo en un proyecto que rinda más a largo plazo . . .
“Integrar en lugar de equilibrar” E Simó (22) . . . El «equilibro», de alguna manera, nos separa y eso, nos da insatisfacción . . . En cambio, si integro, eso me da cierto bienestar interior que me genera satisfacción sostenida en el tiempo . . .
Short: Encuentra el equilibrio entre éxito y felicidad M AlonsoPuig . . . El triunfo lo marca fundamentalmente aquello que colma los sentidos. Nuestra sociedad marca lo que es el éxito, el triunfo. Ser una persona importante, que principalmente es, el reconocimiento; una persona que normalmente no tiene angustia económica . . . En cambio, hay personas que desde el punto de vista social no tiene éxito pero, se les ve muy contentos, transmiten alegría, buena energía y, por otro lado, hay personas muy reconocidas que por dentro están destrozadas. El éxito colma los sentidos. La felicidad colma el corazón. Debemos encontrar el equilibrio entre las dos cosas. Debemos encontrar un nivel de éxito que no sea compatible con tu felicdad . . .
“Estabiliza tu estado de ánimo” P Martín (21)
Short: Qué es lo mejor que llevas dentro? VKuppers . . . Nuestro estado de ánimo! . . .
Paz en la mente. Bienestar en el corazón M Moreno (20)
Short: El éxito real es, ser auténtico. No se trata de la aprobación de otros BVilaseca . . . El verdadero éxito es sentir bienestar interno, es ser feliz. Levantarte cada mañana motivado, con entusiasmo. El éxito es irte a dormir agradecido por todo lo que el día te ha aportado, las personas con las que te has encontrado. El aprendizaje de cada situación. El éxito es, sentirte como un niño que se lo está pasando bien, que disfruta de todo en la vida. Es un trabajo personal, diario y continuado. Marco Aurelio: «La felicidad hay que entrenarla cada día» Al principio es un esfuerzo, un cambio de hábitos, pero con el tiempo se convierte en un juego en este gran escenario del teatro de la vida . . . . .
