Estar siempre abierto a la vida, con sus constantes aventuras y oportunidades de crecimiento, me ayuda a alcanzar todo mi potencial
Reflexión y Práctica para Hoy:
Short: Eres la tierra que cuida La Tierra VenerableDamcho . . . La Tierra es la que me sustenta, me da energía, me da alimento, me da vida! Soy la parte de la Tierra que camino sobre ella, que pone semillas en ella y, las semillas que yo pongo en la tierra, son las que germinan y dan frutos. Yo soy la parte de la Tierra que aporta pensamiento y estrategia y, cuando contemplamos interacciones entre animales o entre humanos podemos ver que cada uno tiene su virtud, su función. Qué virtud, qué estoy sembrando yo para que ese sustento sea el más puro y el más saludable? . . .
Matinal: Miércoles 22 Autorespeto verdadero E Gayán (26)
Short: La Naturaleza no hace infeliz a nadie JavierCacho . . . Protegemos lo que vivimos y lo que queremos; así que para cuidar de ella, debemos salir a disfrutar de la naturaleza, a recorrer los ríos, pasear por los bosques, caminar las montañas. Venimos de ella, ver la noche estrellada, el silencio, todo eso nos acerca a ella, a nuestros orígenes, a miles de años detrás de nosotros, que fué un mundo que fué nuestro paraíso. Debemos salir y disfrutar de ella para crear un mundo mejor . . .
Matinal: Sumergirte en el poder de la Luz la luz E Simó (25) . . . Muchas veces, nos preocupamos por lo que tenemos que decir, por lo que tenemos que hacer y, lo más importante es el estado interno que vamos creando a nivel espiritual, y no es más que el poder, la energía que acumulamos; la fortaleza y el potencial que se despierta en nuestro interior y, de manera espontanea y natural eso, se irradia hacia fuera. Por eso, no es tan importante lo que decimos, si ponemos atención al cómo lo decimos, con respeto, con amabilidad, con amor . . . no es tan importante el contenido. Lo que realmente es importante es, el estado, la energía que dentro estás trabajando, estás despertando y acumulando . . . Shiva Shakti para ir recordando durante el día . . .
Short: Sumérgete en la experiencia de la lluvia SadhGuru . . . El cuerpo humano está compuesto por los 4 elementos: Agua, aire, tierra y fuego. Somos más de un 70% de agua, en realidad somos una botella de agua! Puedes expereimentar esta botella de agua cuando llueva. La lluvia es un momento maravilloso para relacionarte con la naturaleza porque te conecta. Tu estructura, es el cuerpo de agua más importante de tu vida. Es una experiencia espiritual muy poderosa, cuando te empapas de los pies a la cabeza, te das cuenta de que no hay mucha diferencia entre tú y los elementos de tu alrededor . . .
Matinal: Tú, presencia E Santos (24)
Short: La importancia de plantar semillas M A Puig . . . Historia del Anciano y el beduíno: «Estoy preparando la tierra para plantar semillas que generen palmeras que den dátiles» . . . El beduino le contesta y le dice, pero no ves que para cuando las palmeras crezcan, tu ya no estarás aquí y no las podrás aprovechar . . . El anciano se le queda mirando y le contesta: Menos mal que quién plantó estas palmeras, no pensaba como tú . . .
Matinal: Volar con un conciencia elevada G Simó (23)
Short: Comprender la verdadera naturaleza de lo que son las cosas SadhGuru . . . Los instintos básicos que tenemos en nuestro cuerpo: la comida, el sexo, el sueño y la muerte debemos comprenderlos conscientemente . . .
“Meditar para vivir con delicadeza” J A Cruz (22)
Short: Qué nos enseña la naturaleza JoaquinAraujo . . . El fascinamente mundo de la vida, que se descubre para equivocarnos . . .
Los conflictos; ¿problema u oportunidad R Ribalta (21)
Short: Quieres aumentar la confianza en tí mismo? SadhGuru . . . Nuestra sociedad nos ha educado para ser el mejor, el número uno . . . Yo no debo estar por encima de los demás para sentirme bien o ser el mejor. Vivimos en una dualidad constante sin apenas prestar atención y experimentar todas las dimensiones de la vida. Somos seres en un planeta llamado Tierra y, cualquier ser vivo, ha sido creado con la misma atención. Así que, quién soy yo para pensar que una hormiga es una criatura insignificante y que yo, soy superior. La creación no ha hecho ese juicio. Si cualquier insecto, animal por diminuto que sea, desaparece de nuestro planeta, al poco tiempo, la vida desaparecerá. Si todos los seres humanos mueren, el planeta florecerá. Entonces, quién te dice que eres la vida más significativa? En el cosmos, el planeta Tierra es un pequeño punto y, donde sea que estés o te encuentres en este momento, es un micro punto. Ahí, ya eres una gran persona, con una gran autoestima. La mayoría de los seres humanos de este planeta, sufre en esencia, por esto: Todavía no han descubierto cómo gestionar sus pensamientos, sus emociones. Es una facultad básica, responsabilizarnos de cómo nos sentimos. Sino aprendemos a gestionar nuestra propia mente, nuestras propias emociones, nos vamos autodiscapcitando nosotros mismos. Simplemente, por haber hecho divisiones antinaturales de la existencia que no existen en ningín otro lugar excepto en la mente humana. SadhGuru a su hija: «Nunca admires a nadie y nunca menosprecies a nadie». Si ves todo, tal y como ya es, toda criatura tiene un valor inmenso y hemos vivido y vivimos sin darnos cuenta de ello. Simplemente, porque estamos en la dualidad de lo que nos parece valioso y de lo que no lo es. Y es que TODO tiene valor. Quizás es que no somos capaces de verlo. La vida no es una competición. Es un privilegio y una capacidad que tenemos para experimentarla desde una proporción mucho mayor que la de cualquier otra criatura de este planeta. Ahí radica la importancia de quién somos. Y desde ahí, en lugar de experimentar la vida en todas sus dimensiones para vivir en plenitud, estamos intentando ganar la carrera. Cuando deberíamos ser voluntarios de hacer lo que sea necesario y dar lo mejor de nosotros, siempre. La vida es servicio: Mansaseva: El servicio de la mente . . .
Silencio: Experiencia y Expresión P Quera (20)
Short: La tierra te da fuerza si aprendes a conectar con ella SadhGuru … La mayoría de las personas desarrolla una relación con la tierra sólo hasta después de morir. Es muy importante desarrollar una relación con la tierra mientras estás vivo. Debemos recordar que somos parte de ella, lo que significa que deberíamos involucrarnos de una manera amable y amorosa. La conexión con ella nos ayuda enormemente a resistir cualquier tipo de invasión interna. Es importante vivir plenamente, con fuerza, experimentado todas las dimensiones que la vida nos ofrece. El cuerpo, es el vínculo con la tierra que trata a todo el planeta como extensión de sí mismo . . . Dicho de otra manera, Sadhguru nos ofrece una perspectiva esencial sobre el desarrollo personal, instándonos a cultivar una relación profunda con la naturaleza mientras vivimos. Este enfoque es clave para una salud mental plena y para fomentar el bienestar emocional en tiempos difíciles. Al desarrollar una conexión a tierra, con nuestro entorno, podemos encontrar fuerza y plenitud en la vida . . .
Short: Comer un 30% de los árboles SadhGuru . . .
