Todo el mundo disfruta de la compañía de un alma que es liviana

Reflexión y Práctica para Hoy:
Matinal: Reconocer las especialidades G Simó (26)
“El objetivo de meditar es sentirse libre“ J A Cruz (25) . . . Cómo experimentar el verdadero sentimiento de libertad, sobretodo, en nuestra mente. Con la ayuda de la poderosa ayuda de la meditación, conquistamos toda nuestra negatividad. Negatividad que hemos ido adquiriendo con el paso del tiempo, con lo cual, cuando vamos transformando esa negatividad o debilidades (creencias, apegos, ira, pereza. . . ) que hay en nuestra mente, es cuando experimentamos libertad y éste, debería ser nuestro objetivo diario y de por vida. Cómo sentirnos libres en un mundo en el que están pasando muchas circunstancias y situaciones y además, de repente! donde podemos ver que la negatividad va aumentando cada vez más. Cada vez hay más conflictos a nivel interno y, eso se refleja a nivel externo; incluso cómo hemos entrado en conflicto con la naturaleza y evidentemente, la naturaleza se manifiesta. Sabemos que TODO se origina en nuestra mente. Aquello que yo pienso, es lo que siento y es lo que acabo expresando. De ahí, la importancia de hacernos conscientes de todo lo que transita por nuestra mente y poder transformarlo y poder liberarnos de toda esa negatividad inconsciente que muchas veces surge descontroladamente. No es una tarea fácil, ya que requiere autodeterminación, foco, intención, fortaleza, mucha autocompasión y paciencia para seguir avanzando a pesar de las caídas; de hecho es la tarea más difícil del mundo . . . Confío y sé que lo conseguiré con mi constancia y perseverancia diaria . .
Matinal: Liviano y luminoso E Santos (24)
“Responsabilidad con liviandad” A Pérez (23)
Meditar para disminuir tu ruido mental J A Cruz (22)
“Limpiar el subconsciente” M Moreno (21)
Cultivar una mente poderosa Blanca (20)
