Recuerda que todos somos actores en el teatro de la vida. Representa tu papel con imparcialidad y deja que los demás sean libres para representar el suyo
Reflexión y Práctica para Hoy:
Matinal: Sábado 21 El Conocimiento y la Meditación Raja Yoga JM Barrero (25) . . . El Yoga espiritual de la mente se basa en el conocimiento, que me da comprensión, me clarifica quién soy, quién realmente le da vida al cuerpo que me hace de vehículo para expresarme. Se basa en unas enseñanzas que te da las herramientas para luego meditar con propósito desde la conciencia del alma, de lo que realmente somos. Llevas el conocimiento a una experiencia práctica . . . Algo que con el tiempo, hemos olvidado y que el RY, responde a las preguntas existenciales del ser humano. Estas dos pilares nos permiten desarrollar nuestros recursos internos que tenemos dormidos: desarrollamos poderes espirituales como el poder de la concentración, del desapego, de tolerar, de amoldarse, de afrontar, de soltar, que ya está en nosotros. Y también, con la práctica, despertamos virtudes que nos ayudan enormemente a volver a expresar la belleza interior que se esconde debajo de muchas capas: la pureza, la coherencia, la positividad, el amor, la fortaleza interna . . . RY nos permite con la ayuda del conocimiento y la práctica, aplicarlo en nuestro día a día creando un impacto en nuestras relaciones, en nuestro entorno, en la naturaleza y en el mundo, aunque no seamos conscientes de ello. Nuestro mundo cambia, cuando yo cambio . . .
Short: 3 pilares fundamentales para toda disciplina de crecimiento personal y espiritual SevaKaur . . . 1- La práctica diaria de la meditación hará que puedas mantenerte saludable energética y emocionalmente. 2- El soporte de la Comunidad, te dará apoyo para poder compartir experiencias. 3- Las Enseñanzas o el conocimiento, que te guían y te marcan el camino a seguir con sabiduría y conciencia . . .
Matinal: El retiro E Santos (24)
Short: Meditación de pie: RamiroCalle . . . «La mente es la precursora de todos los estados. La mente es, su fundamento y, todos ellos son creados por la mente. Si uno habla o actúa con una mente pura, entonces la felicidad, le sigue como una sombra que nunca le abandona» Enseñanza de Buda . . . La meditación de pie, no sólo nos ayuda a conquistar nuestra mente, sinó que también nos ayuda a comprender, conciliar, a armonizar cuerpo y mente . . . Práctica . . .
El secreto de las relaciones sanas E Santos (23)
Short: Qué es Yoga? 3/3 SadhGuru . . .
Matinal: Observar con desapego la obra variada G Simó (22) . . . Debemos entender y aceptar que la vida es un gran escenario donde se representa la obra de la vida; una obra variada donde hay gran variedad de actores, de escenas, de situaciones . . . y sólo, desde el estado del observador desapegado es, desde donde nos permite ver todo con estabilidad y con una sonrisa interna, porque sólo desde esa conciencia, aceptamos esa realidad. Desde esa conciencia, la del observador desapegado, es la que nos garantiza la estabilidad interna en el gran teatro de la vida ante las situaciones del día a día. . . .
Matinal: «La conciencia de ser un actor« Bl Bacete (21)
Short: Qué es Yoga? 2/3 SadhGuru . . .
Matinal: «Conciencia física, conciencia espiritual» JM Barrero (20)
Short: Qué es Yoga? 01/03 SadGuru . . . La palabra yoga literalmente significa «conexión» «unión» o «fusionarse». Más que un conjunto de posturas físicas o ejercicios, Sadhguru define yoga como una ciencia para determinar la naturaleza de quién eres y qué quieres ser. Hoy en día, estudios científicos han demostrado que los fundamentos mismos de la actividad cerebral, la química interna y las predisposiciones genéticas, pueden ser modificadas practicando ciertos sistemas de yoga. Yoga es, esencialmente, una tecnología para cambiar la forma de quién eres tú…
