La mente que sólo descansa en la superficie de las cosas se verá sacudida en cada tormenta. Permíteme sumergirme en las profundidades donde siempre pueda hallar la paz
Reflexión y Práctica para Hoy:
Short: Algún día aprenderas que no existe nada de fuera que no venga de dentro, a dentro es el camino, a fuera sólo eres el caminante . . .
Matinal: Jueves 31 Confía en tí E Gayán (25) . . . La importancia de conocerse, de confiar en uno mismo, estés donde estés, sabes que todo lo que pienses, sientas, digas o hagas será para bien; todo lo contrario a cuando las dudas nos asaltan. Cuando se cuela una duda en la mente o en el corazón, del tipo que sea, te dejas influenciar, dejas de estar alineado con tu ser y ahí, eres una marioneta de las circunstancias. El cuerpo, despliega todo un mecánismo de defensa porque viene el miedo, la inseguridad, la confusión. la ansiedad, y todo eso, se refleja en el rostro, en tu manera de actuar, el cansancio incrementa porque la energía se pierde . . . Recuperar la confianza en tí, es la base; ya que después te permite confiar en los demás, en las situaciones, en la vida, en el universo porque la base soy yo. Todo tiene que ver conmigo y sé que todo fluye como debe ser, y todo me llega en el momento que llega . . .
Short: La ventaja de la humanidad sobre la IA. Ninguna máquina tiene esta cualidad humana. SadhGuru . . . Cuando entiendes cómo funciona la mente, trabajas para calmarla y educarla. Una mente calmada y espaciosa es una mente clara, creativa. Cuando hay claridad mental, ves la realidad tal como es; no hay error sobre lo que ves porque ves las cosas como ya son. Este es el éxito de todo ser humano. Además tiene un enorme valor en el futuro, porque acumular información, acaba perdiendo su significado. . .
Matinal:«Valórate, valora tu tiempo» Qué vibraciones quiero transmitir, qué transmito? M Matarín (24)
Short: El poder del tiempo @ElMonjeSabio . . . En este video de introspección aprendemos el Poder del tiempo, el cómo ser pacientes te ayudara a poder lograr todas tus metas y éxito en la vida. También puedes encontrar respuestas a algunas posibles preguntas como, el cómo ser mas pacientes, cómo no sufrir por el futuro, aprendes la importancia de la resiliencia, la importancia de tener paciencia en la vida y sobre todo a poder ser una mejor persona y saber que todo va, y todo sucede, a su debido tiempo . . .
“Liberarme de las preocupaciones” M Moreno (23)
Short: Cómo Lograr paz mental . . .
Matinal: Profunda relajación del cuerpo y la mente J M Barrero (22)
Short: Tu mente determina tu realidad BVilaseca . . . Si sabemos que nuestra manera de pensar determina nuestra realidad y nuestra realidad determina nuestra experiencia en la vida, debemos ser conscientes de ello para no perjudicarnos. Tratarnos con amabilidad, comprensión y mucha paciencia. Yo soy la persona más importante de mi vida!! Si ponemos atención a cómo nos hablamos, nuestras células nos lo agradecerán 🙂 . . .
Viajar con el vehículo de la mente G Simó (21)
Short: Viajar Es posible viajar en el tiempo con la mente . . . SadhGuru . . . El tiempo y el espacio es una creación de la mente, simplemente siéntete aquí, y ahora. No estás en ninguna otra parte, en este momento . . .
Como librar las batallas de tu propia mente P Martín (20)
Short: Cómo puedes manejar tu mente JMurphy
Mis pensamientos, mis maestros LamaTsondru (19) . . . Qué son los pensamientos. Cuando meditas, es ese flujo de ideas que pasa por la mente continuamente. Son los pensamientos los que crean nuestro estado de ánimo . . . En esta plática Lama Tsondru, habla de cómo nuestros pensamientos pueden ser nuestro maestros. Si observamos nuestra mente veremos que hay un flujo constante de pensamientos. Esta incansable y variada actividad mental nos dice mucho sobre nuestras tendencias inconscientes y al ser conscientes de ellas tenemos la posibilidad de cambiarlas. Al escuchar y observar el cuerpo para poder relajar la mente después, nos damos cuenta de la tensión que vamos acumulando . . .
Short: Debemos liberar la mente SadhGuru . . . El miedo al sufrimiento es querer controlar todo. Una mente débil es una mente con estrés, ansiedad, miedo. . . . La esencia es la inteligencia se ha vuelto contra tí, no sabes cómo usar la mente conscientemente . . .
