Además de ser un amigo para mí mismo/a, también necesito ser el profesor afectuoso que me enseñe
Reflexión y Práctica para Hoy:
Matinal: Martes 13 Nada me pertenece, todo es prestado E Simó (25) . . . Con la meditación, te das cuenta de que el momento presente, es el único que existe. La vida es fluir, es movimiento, la vida es soltar. Somos viajeros, en este viaje que es la vida. Venimos sin nada y nos vamos sin nada. Vivimos en la ilusión de que las cosas, ciertas personas, ciertos talentos, nos pertenecen y vamos acumulando. Lo que ocurre es, que llegará un momento que las tendremos que soltar, desprendernos de todo. Por eso, debemos vivir con la conciencia de administrar, cuidar, apreciar, proteger, cooperar, compartir . . . para que un día, no suframos por dejar todo eso a lo que nos hemos apegado . . . Con la única cosa que venimos, es con un karma, interactuamos con los demás y creamos nuestro karma y, el impacto de esas acciones, tanto lo positivo como lo negativo, todo eso es lo que queda grabado en el alma. Y eso, es la única cosa que nos vamos a llevar . . . Y, desde esa conexión con tu mundo interno, desde esa conciencia, conecto con lo único que me pertence y al mismo tiempo pertenezco . . .
Short: Todo el mundo, es nuestro maestro de vida Lama Tsondru . . . Gracias a los demás podemos desarrollar nuestras cualidades innatas. Debemos apreciarlos y valorarlos ya que sin ellos sería imposible nuestro crecimiento y avance personal. Y, cuánto peor nos lo pongan más les tendríamos que agradecer . . .
“Qué importante es ser tú mismo” E Gayán (24)
Short: Cuando empiezas a conocerte a tí mismo, te das cuenta de que cuando no te conocías . . . tu ya estabas encerrado en una caja, con limitaciones . . . BorjaVilaseca . . .
“¿Qué tipo de alma eres?” E Gayán (23)
Short: El único error real, es aquel del que no aprendemos nada HenryFord
“Creer en ti” P Martín (22)
Short: Qué es lo que solemos hacer? Lama Tsondru . . . Para sentirnos mejor, nos ponemos siempre como superiores, por encima de los demás; aunque no nos demos cuenta. Nos sentimos mejor porque en realidad, sí que tenemos conflicto de inferioridad y el complejo de inferiordidad se muestra con orgullo. Así que si tu crees que eres superior a los demás o si hablas de tus cualidades a los demás, eso te hace sentir mejor, y te sientes mejor, precisamente porque realmente, te sientes inferior. Las enseñanzas dicen lo contrario: Siéntete inferior, ponte en una posición de humildad y aprende de todos. Debemos adoptar la posición de aprendiz y siempre, podemos aprender cosas de todo el mundo, porque todo el mundo tiene cualidades, muchas más de las que vemos . . .
Matinal: Mi reino interior G Simó (21)
Short: No hables del otro como la causa de tus problemas. El otro, es la magnífica oportunidad que tienes delante de tí, para conocer aquella parte que, sin aquella persona no podrías conocer de tí mismo ECorbera / SD1305 . . . Al ego no le gusta que tomes conciencia de que tú eres el único creador de tu vida. Quítale al ego el control de tu vida . . . Si quieres algo, lo primero que debes hacer es darlo.
Matinal: Soltar lo que no necesito y abrazar lo nuevo G Simó (20)
Short: Aprende a escuchar tu cuerpo . . . Nuestro cuerpo nos habla. La respiración es, una de esas formas por las que nuestro cuerpo se comunica. Si tienes respiración acelerada, agitada, que hiperventilas, porque estás respiranda por la parte alta del pecho, tu cuerpo te está diciendo que tienes estrés, ansiedad. Sin embargo, cuando respiras lento, pausado (suele ser al final del día) tu cuerpo te está diciendo que es hora de descansar y reponer un poco de energía. De repente, tu respiración es más calmada y profunda. Deberíamos honrar, amar nuestro cuerpo y no lo hacemos quizás, porque no tenemos los elementos suficientes para saber escucharlo . . .
