Cuando aprendo a gobernar mis pensamientos con paciencia y bondad, resultan más útiles para cumplir mis objetivos
Reflexión y Práctica para Hoy:
Matinal: Martes 24 Viajar más allá de lo limitado E Simó (25)
Short: Qué tipo de motivación te impulsa? M A Puig . . . Los deseos del ego: básicamente son: poder, fama y fortuna y los anhelos del ser: El ser qué quiere? Quiere mejorar, progresar, evolucionar, quiere contribuir. En los 2 casos, para que haya una liberación de dopamina tiene que haber un anhelo. Lo que ocurre es que muchos de los anhelos del ser, son menos ruidosos que los del ego,9 porque los anhelos del ego, están muy reforzados por la sociedad . . .
Matinal: Dar y recibir respeto G Simó (24)
Short: Pensar no es lo mismo que procesar información Fco Faggin
“Conectar con tu propósito” M Moreno (23)
Short: Tu mente no es tu amiga. . . ni tu enemiga . . . SadhGuru . . . La mente no es buena ni mala, es sólo una herramienta, pero sino la sabes utilizar, ella te utilizará a tí. El problema no es pensar, el problema es no saber cuando parar . . .
Matinal: Ser consciente de los logros E Santos (22)
Short: El verdadero arte de sanar es, convertir tus heridas en propósito . . .
“Claves para retomar tus propósitos” M Matarín (21) . . . Podemos hacer cambios externos, llegar a tomar decisiones muy drásticas para tener nuevos propósitos, cambios en el perfil profesional, de ciudad, de pareja incluso; pero en el terreno espiritual se trata de algo más profundo, eso que el alma anhela, ese sentimiento de que. . . Qué sentido tiene estar haciendo lo que siempre he estado haciendo y de la manera que lo he estado haciendo toda la vida. . . ? es, reflexionar y preguntarme: ¿es ese, el propósito de mi vida que quiero para mí? Y ahí es, dónde vamos entrando en un área más profunda de nosotros mismos, donde está muy bien hacer esos cambios externos, pero una vez terminado el periodo de novedad, uno vuelve a cuestionarse aspectos bastantes parecidos a los que se estaba cuestionando tiempo atrás y, entonces ¿Qué es lo que no he sido capaz de conseguir con esos cambios externos? Es ahí donde los cambios externos no van a llevarme a conseguir mis objetivos cuando realmente la pregunta es, por dentro, qué cambios estoy haciendo, qué transformaciones estoy haciendo, cómo me quiero sentir, mientras estoy haciendo eso que he estado haciendo toda mi vida, pero que si yo soy y me siento diferente, mientras que hago todo eso, algo de novedad puedo percibir en mi vida. Así que no es tanto crear novedad a mi alrededor, sino más bien, ¿Que cambios quiero crear internamente? . . .
Un salto en mis logros personales M Moreno (20)
Short: Una mañana sin prisas. Tiempo de silencio interno para practicar y observar la propia resistencia. Caminar, correr y estiramientos. Observar las no ganas y, cómo después, surge la emoción por la belleza y la gratitud del momento a pesar de todo . . . También la práctica de escribir la experiencia vivida . . .
